مراقبت

اسپری دئودورانت

آیا اسپری دئودورانت مضر است

یکی از بحث‌برانگیز‌ترین موضوعات در دنیای سلامت، دئودورانت‌ها هستند. بسیاری از مردم باور دارند که ترکیبات موجود در اسپری دئودورانت و سایر محصولات ضدعرق، برای سلامتی مضر بوده و در درازمدت می‌توانند خطر ابتلا به سرطان سینه و ناباروری را در مصرف‌کنندگان افزایش دهند. اما آیا چنین ادعاهایی حقیقت دارند؟ در ادامه به بررسی این موضوع می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. آیا اسپری دئودورانت ضرر دارد؟ دئودورانت‌ها یا ضدعرق‌ها می‌توانند بر اثر واکنش آلرژیک بدن به آنها تاثیرات فوری مانند ...
پیشگیری از سرطان روده بزرگ

توصیه‌هایی برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ

همه شنیده‌ایم که غذا در بدن همانند دارو عمل می‌کند؛ برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ کافیست تغییراتی را در رژیم‌غذایی خود اعمال کنید. با ما همراه باشید. دوری از گوشت‌های فرآوری‌شده به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲» سازمان سلامت جهانی گوشت‌های فرآوری شده مانند بیکن، هات‌داگ، سوسیس و... را در گروه ۱ مواد سرطان‌زا قرار داده است. جالب است بدانید که سیگار کشیدن هم در همین گروه قرار دارد. علاوه بر وجود مقادیر زیاد چربی‌های اشباع در گوشت‌های فرآوری ...
dalayel-kamar-dard

دلایل کمر درد

دردهای ناگهانی و عجیب در کمر خود احساس می‌کنید؟ احتمال اینکه این دردها ناشی از عادت‌های ناسالم‌تان باشند زیاد است. در ادامه به بررسی عادت‌هایی که می‌توانند دلایل کمر درد باشند می‌پردازیم. خوابیدن روی تشک قدیمی به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲» یک تشک خوب عمری ۹ تا ۱۰ ساله دارد. اگر سن تشک‌تان بیش از ۱۰ سال است، به احتمال زیاد هنگام خوابیدن ستون فقرات‌تان را پشتیبانی نمی‌کند. راه حل: تشک قدیمی را با تشکی که نه خیلی سفت و ...
علت نفخ معده چیست

علت نفخ معده چیست

نفخ شکم می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده باشد و روزتان را خراب کند. مطالعات نشان می‌دهند بیش از ۳۰ درصد جمعیت مردم جهان از ناراحتی‌های گوارشی رنج می برند که یکی از آنها نفخ شکم می‌باشد. علت نفخ معده چیست به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲» در ادامه به بررسی ۸ دلیل بروز نفخ می‌پردازیم: مکان و زمانِ غذا خوردن زندگی‌های پرمشغلۀ ما را مجبور می‌کنند تا در هر زمان و مکان ممکنی هرچیزی را بخوریم. از یک کلوچه برای صبحانه گرفته تا خوردن ...
محصولات کشاورزی تراریخته

خطرات محصولات کشاورزی تراریخته

در تهیه‌ی بذر محصولات کشاورزی تراریخته ، ژن یک باکتری یا موجود دیگری با ژن گیاه با هدف مقاوم سازی گیاه در مقابل آفت‌ها ترکیب می‌شود .در خلقت ، ترکیب اینچنینی برای هیچ موجودی وجود ندارد. با گیاه یاب همراه باشید. با ورود چنین ژن دستکاری شده‌ی گیاهی به بدن انسان به مرور این ژن‌های غیرطبیعی وارد سلول‌های بدن انسان و موجودات مصرف کننده خواهد شد .این تغییرات ممکن است از یک‌سال تا ۳۰ سال اتفاق بیفتد و ژن آلوده بعد ...

سالم نگه داشتن دندان با ترک این عادت های غلط

همه ی افراد به زیبایی دندان های خود اهمیت می دهند و در حفظ سلامت آن تلاش می کنند. گاهی اوقات ما کارهایی را انجام می دهیم و از عواقب آن بی خبریم. یکی از راه های سالم نگه داشتن دندان کنار گذاشتن عادات غلط است. در این مقاله می خواهیم این کارها را به شما معرفی کنیم که سلامت دندان های شما را به خطر می اندازند. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. استفاده از شیشه شیر هنگام خواب هیچ ...
روده

کدام عوامل سلامت روده را تهدید می‌کنند؟

همانطور که می‌دانید روده بخشی از سیستم گوارشی ما می‌باشد که وظایف مهمی را بر عهده داشته و به خصوص در روند هضم مواد غذایی و جذب مواد مورد نیاز بدن، نقش مهمی را ایفا می‌کند. متاسفانه بسیاری از عادات غذایی و سبک زندگی ما، باعث آسیب رساندن به این عضو از بدن شده و مشکلات فراوانی را به وجود می‌آورد. خوب است که با مهم‌ترین عوامل تهدیدکنندۀ روده آشنا شوید و حدالامکان از آنها دوری کنید. لطفا با گیاه ...
علت پرخوری

علت پرخوری شما چیست؟

پرخوری کردن باعث بروز احساس گناه و پشیمانی می‌شود؛ بعلاوه وقتی غذای زیادی می‌خورید، وزن کم کردن تقریبا غیرممکن است. تکیه کردن بر اراده و عزم برای متوقف کردن پرخوری کافی نیست؛ باید با عادت‌هایی که علت پرخوری هستند آشنا شوید و آنها را ترک کنید. در ادامه به بررسی ۶ مورد از این عادت‌ها می‌پردازیم. دستکم گرفتن کالری‌ها به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲» مطالعات نشان می‌دهند که اغلب مردم میزان کالری‌های دریافتی را دستکم می‌گیرند. برای جلوگیری از ...
عوارض قرص استامینوفن

عوارض قرص استامینوفن

وقتی به داروخانه‌ای مراجعه می‌کنید و یک داروی مسکن بدون نسخه تهیه می‌کنید، تصورتان این است که آن دارو عوارض جانبی ندارد و به همین دلیل است که خرید آن نیازی به نسخه ندارد. اما بهتر است بدانید که مرز میان دوز سالم و دوز سمی استامینوفن بسیار باریک است. در ادامه به بررسی عوارض قرص استامینوفن می‌پردازیم. مطالعۀ جدیدی که در مجلۀ Journal of Hepatology منتشر شده است، نشان می‌دهد که مصرف استامینوفن علت بروز ۴۶ درصد از نارسایی‌های کبدی ...
جراحی های زیبایی

عوارض خطرناک جراحی های زیبایی

آیا می‌دانستید که ایران در رتبۀ چهارم «کشورهایی با بیشترین جراحی بینی» قرار دارد؟ به گزارش منابع مختلف، سالانه حدود ۳۷ هزار جراحی بینی در ایران انجام می‌شود که کشورمان را بعد از برزیل (۷۷هزار)، مکزیک (۵۰ هزار) و آمریکا (۴۵هزار) در رتبۀ چهارم قرار داده است. جراحی های زیبایی یک تصمیم شخصی محسوب می‌شوند و بهتر است قضاوت‌های بی‌جا در این باره انجام ندهیم؛ اما گاهی اوقات این جراحی‌ها می‌توانند با عوارضی همراه باشند که باید قبل از انجام ...
کمبود پتاسیم در بدن

علائم کمبود پتاسیم در بدن

عدم وجود پتاسیم به اندازۀ کافی در رژیم غذایی، می‌تواند باعث بروز مشکلات مختلفی برای خون، قلب، عضلات، اعصاب، پوست و کلیه‌ها گردد. پتاسیم یکی از ضروری‌ترین مواد معدنی است که به تنظیم شدن ضربان قلب و سیگنال‌های عصبی کمک می‌کند. این ماده برای آرامش عضلات و تبدیل گلوکز به سوخت بدن نیز مفید است. پتاسیم در کاهش تورم و محافظت از کلیه‌ها نیز نقش مهمی را ایفا می‌کند. در ادامه قصد داریم به بررسی علائم کمبود پتاسیم در بدن ...
کمبود ویتامین D در بدن

کمبود ویتامین D در بدن چه اثراتی را به دنبال دارد؟

یکی از ویتامین های مورد نیاز بدن، ویتامین D است. این ویتامین در بدن کارهای مختلفی انجام می دهد و خورشید منبع خوبی برای دریافت این ویتامین است. در این مجله می خواهیم اثرات کمبود ویتامین D در بدن را برای شما ذکر کنیم. افسردگی نیز یکی اثرات مهم کمبود ویتامین D است. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید تا شما را با علائم کمبود ویتامین D آشنا کنیم. ویتامین D دارای عملکردهای مهم و متعددی در بدن است: تقویت‌کننده ...

آشپزی سالم

پیتزای خانگی
اگر به دنبال یک پیتزای خانگی بدون گلوتن هستید، با استفاده از دستورالعملی که در این مقاله ارائه شده است می توانید خودتان آن را تهیه کنید. این دستورالعمل به قدری ساده است که بچه ها نیز می توانند در ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

کنجد
کنجد نوعی گیاه است که دارای میوه هایی کپسولی شکل می‌باشد، در داخل این میوه ها دانه هایی قرار دارند که همان دانه های خوراکی کنجد هستند که با آنها آشنایی داریم. در واقع تنها قسمت خوراکی و قابل استفاده‌ی این گیاه همین دانه ها هستند. ...
ادامه مطلب
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.