مطالب ویژه

مزایای طب گیاهی

طب گیاهی
برای آشنایی شما با طب گیاهی ، در این مطلب به برخی از موارد مهمی که باید دربارۀ این طب و گیاهان دارویی بدانید، اشاره می کنیم. لطفا با ما همراه باشید. نقش و عملکرد طب گیاهی کافی است از شرکت هایی داروسازی که درآمدهای میلیاردی دارند بپرسید تا مطمئن شوید که آنها نیز برای ساخت دارو، از گیاهان دارویی استفاده میکنند. بسیاری از داروهای پزشکی، حاصل تبدیل برخی گیاهان به دارو در کارخانه‌های داروسازی هستند. در سراسر جهان هزاران مطالعه در ...

ارزش غذایی شیر خشک

شیر خشک
شاید تا به حال از شیر خشک استفاده نکرده باشید، اما جالب است بدانید که این نوع از شیر، حاوی تراکم بالایی از مواد مغذی بوده و می‌توان به روش‌های فراوانی از آن در آشپزی استفاده کرد. در این مطلب به بررسی شیر خشک و ارزش غذایی آن می‌پردازیم. شیر خشک چیست؟ به گزارش گیاه یاب به نقل از «ارگانیک‌فکتس» شیر خشک نوعی محصول لبنی است که از تبخیر شیر معمولی (مایع) تا زمانی که به طور کامل خشک شود به دست ...

درمان خانگی عفونت گوش

درمان خانگی عفونت گوش
عفونت گوش هم در میان افراد بزرگسال و هم در میان کودکان رواج دارد. در واقع از هر ۱۰ نفر فرد بزرگسال، ۱ نفر حداقل یک مرتبه در زندگی خود به عفونت گوش دچار شده است. معمولا زنان بیش از مردان در معرض خطر این بیماری قرار دارند و از هر ۱۰ نفر کودک هم ۹ نفرشان قبل از سن سه سالگی به عفونت گوش دچار می شوند. عفونت گوش که از آن به التهاب گوش نیز یاد می شود، ...

خواص شیر اسب

شیر اسب
نوشیدن شیر اسب از آن دسته مواردی است که احتمالا اغلب مردم حتی به آن فکر هم نکرده‌اند؛ اما جالب است بدانید که در برخی از مناطق دنیا، نوشیدن شیر اسب رایج است و فواید این شیر شما را شگفت‌زده خواهد کرد. شیر اسب چیست؟ به گزارش گیاه یاب به نقل از «ارگانیک‌فکتس» شیـر اسب همانطور که از اسمش پیداست، از اسب ماده بدست می‌آید. رایج‌ترین کاربرد شیر اسب، استفاده از آن در تهیۀ «کومیس» (kumis) می‌باشد که نوعی محصول لبنیِ تخمیرشده ...

مواد غذایی حاوی امگا ۳

مواد غذایی حاوی امگا 3
آیا می دانید کدام خوراکی‌ها از بیماری‌هایی نظیر آرتریت، بیماری‌های قلبی، پوکی استخوان و افسردگی جلوگیری می‌کنند؟ برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری‌ها کافی است مصرف غذاهای حاوی امگا ۳ را افزایش دهید. اسیدهای چرب موجود در امگا ۳ خواص بی‌شماری دارند که کاهش التهاب بدن و جلوگیری از آسیب اکسیداتیو، نمونه‌هایی از این خواص هستند. پس هرچه زودتر غذاهای حاوی امگا ۳ را در برنامه غذایی‌تان جای دهید تا از فواید بی‌نظیر آن بهره‌مند شوید. با ما همراه ...

تاثیر ورزش در دوران بارداری

ورزش در دوران بارداری
باشگاه رفتن و انجام ورزش شاید آخرین چیزی باشد که در دوران بارداری به آن فکر میکنید؛ اما باید بدانید که انجام ورزش های سبک و مناسبِ این دوران میتواند بسیار برای شما مفید باشد. در این مطلب به بررسی تاثیر ورزش در دوران بارداری میپردازیم. حالت تهوع بارداری، کمردرد و خستگی های ناشی از بارداری، باعث می شود تا در طول روز، فقط در خانه خودتان احساس راحتی داشته باشید و عملاً علاقه ندارید که هیچ کار دیگری انجام ندهید. اما ...

درمان ترشی معده

درمان ترشی معده
ترشی معده یکی از مشکلات شایع دستگاه گوارش است که مجموعه‌ای از علائم آزاردهنده می‌باشد. ترشی معده به طور معمول موقتی بوده و با گذشت چند روز برطرف می‌شود. در این مطلب به بررسی علائم و درمان ترشی معده می‌پردازیم. به گزارش گیاه یاب به نقل از «تاپ۱۰‌هوم‌رمدیز» ترشی معده معمولا قسمت فوقانیِ دستگاه گوارش را تحت تاثیر قرار داده و می‌تواند باعث بروز علائمی نظیر حالت تهوع، سوءهاضمه، نفخ، گاز شکمی و مزه‌ای ترش یا فلزی در دهان گردد. برخی از ...

رژیم لاغری شیر

رژیم لاغری شیر
رژیم لاغری شیر مدتی است که به موضوعی داغ برای بحث تبدیل شده است؛ اما قبل از اینکه این رژیم غیرعادی را شروع کنید، بسیار مهم است که با فواید و عوارض آن آشنا شوید. رژیم شیر چیست؟ به گزارش گیاه یاب به نقل از «ارگانیک‌فکتس» رژیم شیر می‌تواند به شکل‌های مختلفی باشد؛ اما به طور کلی، به رژیمی گفته می‌شود که تنها منبع غذایی در آن برای یک دورۀ طولانی‌مدت شیر است. در برخی از موارد این رژیم تنها شامل نوشیدن ...

توصیه هایی برای بهبود هضم غذا

بهبود هضم غذا
به گزارش گیاه یاب به نقل از «مایندبادی گرین» طی گفتگویی که با دکتر فرانک لیمپن انجام شد، توصیه‌هایی را برای بهبود هضم غذا و گوارش ارائه کردند که در ادامۀ این مطلب، به ذکر آنها می پردازیم. در حالت نشسته غذا بخورید حتما تاکنون پیش آمده باعجله، در حال حرکت یا در ماشین غذا خورده باشید. زمانی که باعجله غذا می خورید سیستم گوارشی شما دچار مشکل می شود. پس سعی کنید برای بهبود هضم غذا و جلوگیری از مشکلات گوارشی در ...

خواص روغن بادام شیرین برای پوست

خواص روغن بادام شیرین برای پوست
استفاده از روغن بادام شیرین در موارد آرایشی، دارویی و آشپزی در سراسر جهان رایج است؛ اما قبل از اضافه کردن این روغن طبیعی به زندگی خود، بهتر است که با خواص مختلف آن آشنا شوید. در این مطلب به بررسی خواص روغن بادام شیرین برای پوست و مو می‌پردازیم. با ما همراه باشید. روغن بادام شیرین چیست؟ به گزارش گیاه یاب به نقل از «ارگانیک‌فکتس» روغن بادام شیرین یکی روغن طبیعی است که از طریق فرآیند تقطیر روغنِ بادام‌های شیرین بدست ...

خواص چای مکه

خواص چای مکه
گل‌های ختمی زیبا و معطر هستند و منظرۀ چشم‌نوازی را به باغ‌ها می‌بخشند. علاوه بر زیبایی، این گل‌ها برای تهیۀ چای نیز مورد استفاده قرار میگیرند که با نام چای ترش یا چای مکه شناخته می‌شود. چای این گیاه معمولا از گل، برگ و کاسبرگ‌ها تهیه میشود و رنگ آن نیز قرمز تیره است. این دمنوش گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان ها در قالب ویتامین A و C، آنتوسیانین ها و اسید مالیک است. آنتی اکسیدان های موجود در این ...

درمان گیاهی سرماخوردگی

درمان گیاهی سرماخوردگی
هوا خنک شده و این نشانۀ شروع فصل سرماست؛ وقتش رسیده که لباس‌های گرم‌ونرم خود را بیرون آورده و برای آب‌وهوای سرد خودتان را آماده کنید. علاوه بر لباس‌های گرم، نوشیدن چای‌های گیاهی نیز می‌تواند برای گذراندن فصل سرما و گرم نگه داشتن شما، گزینه‌ای فوق‌العاده باشد. چای‌های گیاهی همچنین به شما کمک می‌کنند تا با ویروس‌های مختلف مقابله کرده و آمادۀ درمان گیاهی سرماخوردگی و آنفلوآنزا در این فصل از سال باشید. در ادامه بهترین چای‌ها برای درمان گیاهی ...

آشپزی سالم

طرز تهیه چیپس
اگر کودکتان به چیپس علاقه دارد، اما نگران مضرات چیپس‌های کارخانه‌ای هستید، بهترین کار این است که چیپس خانگی تهیه کنید. با گیاه یاب همراه باشید تا طرز تهیه چیپس با مایکروویو را به شما آموزش دهیم. ۲۳ دقیقه‌ای آماده می‌شود ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

گل گندم
شاید با شنیدن نام گل گندم همان شعر لالایی قدیمی برایتان یادآوری شود. گل گندم در واقع نوعی گیاه دارویی است که خواص متعددی را در ترکیبات خود جای داده است. در این نوشتار به بررسی کامل این گیاه پرخاصیت می‌پردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. ...
ادامه مطلب
8 لیوان آب چند لیتر است آلبالو برای دیابتی ها بلوط برای اسهال بلوط برای دیابت بلوط برای زن باردار بلوط برای معده بومادران برای تنبلی تخمدان بیماری لوپوس به انگلیسی خاصیت سوسنبر خواص آلو بخارا در بارداری خواص برگه زردآلو در بارداری خواص بومادران برای پوست خواص درمانی نارون خواص دمنوش میخک خواص زردآلو خشک شده خواص سرشیر خواص عدس برای بدنسازی خواص عدس برای کودکان خواص عرق کاکوتی خواص مخلصه خواص مرزه برای لاغری خواص میوه کنار در بارداری خواص میوه کیالک خواص گزنه دانه کاج خوراکی درمان لوپوس با طب سنتی درمان کبودی روغن بنفشه برای چاقی صورت روغن دارچین برای لاغری روغن دارچین برای پوست روغن فندق برای مو روغن کرچک برای یبوست زردک چیست شربت سوسنبر شیرین بیان در بارداری طبیعت نارون کوهی طریقه مصرف پنج انگشت عرق کیالک برای روماتیسم عکس کلم کیل فواید بومادران فواید سرشیر فواید گیاه سوسنبر قیسی در بارداری مضرات بیکن مضرات ترب مضرات سرشیر مضرات عرق بهارنارنج مضرات نارون کوهی مضرات وانیل مضرات پنج انگشت مضرات گل همیشه بهار میوه های دارای سدیم و پتاسیم بالا نارنگی برای سرماخوردگی کامبوجا و لاغری کاهو برای معده کرفس کوهی در بارداری کرنبری در ایران کرن بری چیست کلم کیل چیست گیاه کرنبری چیست
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.