بیماری های زمستانی

با بیماری های زمستانی آشنا شوید

برخی از عارضه‌ها و بیماری‌ها در فصل‌های مختلف شیوع پیدا می‌کنند، به طور مثال مردم فصل زمستان را با بیماری‌هایی نظیر سرما خوردگی و آنفلوآنزا می‌شناسند. اما برخی بیماری های زمستانی هستند که کمتر شناخته شده‌اند و ما قصد داریم در این نوشتار به بررسی آنها بپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. دکتر مریم محلوجی‌راد، فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی با بیان اینکه سرماخوردگی و آنفلوآنزا هر دو بیماری ویروسی شایع فصل زمستان هستند می‌گوید: این بیماری‌ها باعث بروز اختلال ...
رفع لکه های پوست

رفع لکه های پوست با نسخه های خانگی

بسیاری از افراد هستند که از لکه های پوستی خود ناراحت هستند و همواره مجلات و وبسایت های مختلف سلامت را به دنبال راه حلی برای پاک کردن این لکه‌ها جست و جو می‌کنند. علت ایجاد لکه های تیره برروی پوست میتواند با ترشح بیش از حد ملانین در پوست مرتبط باشد. در این نوشتار شما را با راه‌کارهای طبیعی و خانگی برای رفع لکه های پوست آشنا می‌سازیم. با گیاه یاب همراه باشید. برخی عوامل که می توانند به شکل ...
چربی سوزی شکم

چربی سوزی شکم با معجون های زنجبیلی

زنجبیل از گیاهان دارویی و ادویه هایی است که بدلیل ترکیبات قوی و بی نظیرش، بسیار میتواند به سلامت انسان کمک کند. یکی از فواید مصرف زنجبیل کمک به چربی سوزی شکم و پهلوها میباشد. شما میتوانید با ترکیب زنجبیل با برخی از میوه های چربی سوز به یک معجون طبیعی برای چربی سوزی شکم و پهلوها دست پیدا کنید. با گیاه یاب همراه باشید. خواص زنجبیل زنجبیل یک ریشه درمانگر است که قرن ها به عنوان دارو برای بهبود و درمان ...
پایین آوردن تب

پایین آوردن تب با روش های طبیعی

تب یکی از علائم شایعی است که در بسیاری از بیماری‌ها دیده میشود، در این حالت دمای بدن از حالت معمولی و طبیعی خود بیشتر شده و افزایش پیدا میکند. در واقع تب نوعی واکنش بدن انسان به عوامل بیماری زا و میکروب‌ها و عفونت‌ها میباشد. در این نوشتار شما را با چند روش طبیعی برای پایین آوردن تب آشنا می‌سازیم. با گیاه یاب همراه باشید. دوش ولرم بگیرید دوش آب گرم یا ولرم بگیرید. اگر کسی تب دارد، او را به ...
درمان اگزما

درمان اگزما با روش های خانگی

اگزما نوعی عارضه‌ی پوستی است که باعث التهاب پوست شخص میشود. این عارضه انواع مختلفی دارد که علت بروز برخی از آنها نامعلوم است. از نشانه‌های اگزما میتوان به خارش ، قرمز شدن پوست ، ریزش پوست و... اشاره کرد. در این نوشتار شما را به ۵ روش خانگی برای درمان اگزما آشنا خواهیم کرد. با گیاه یاب همراه باشید. چرب نگه داشتن پوست در گام اول چرب نگه داشتن پوست می تواند مانع از تشدید علائم اگزما شود، به همین دلیل ...
رایحه لیموترش

فواید رایحه لیموترش برای سلامت انسان

بارها خوانده‌ایم و می‌دانیم که لیموترش از میوه‌های بسیار مفید و پُرخاصیتی است که مصرفش برای هر فردی واجب میباشد. اما جدا از میل کردن این میوه، روش‌های دیگری نیز وجود دارند که میتوانند خواص دیگر این میوه را برای شما به ارمغان آورند. یکی از این روش‌ها قرار دادن یک برش لیموترش در کنار تخت خوابتان میباشد. در ادامه به فواید رایحه لیموترش برای سلامت انسان خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. لیمو دارای ترکیبی به نام لیمونن است ...
خواص آلوئه ورا

تضمین زیبایی با خواص آلوئه ورا

آلوئه ورا یا «صبر زرد طبی» گیاهی است که در چند سال اخیر سر و صدای زیادی به پا کرده است و بسیاری از مردم برای دستیابی به پوستی زیبا و سالم، به سمت این گیاه روی آورده‌اند. ترکیبات غنی این گیاه و ویتامین‌های فراوانی که در خود جای داده است باعث شده تا در نسخه‌های درمانی طب سنتی نیز جایگاه ویژه‌ای داشته باشد. همچنین بسیاری از تولیدکننده‌های لوازم آرایشی و بهداشتی از آلوئه ورا در ترکیبات محصولات خود بهره ...
رژیم لاغری با سوپ ها

رژیم لاغری با سوپ ها

سوپ ها پیش غذاهای پرطرفداری هستند که با طعم‌ها و ترکیبات متنوعی توسط بسیاری از مردم تهیه و مصرف میشوند. سوپ ها همچنین در میان افرادی که به دنبال لاغری و کاهش وزن هستند بسیار محبوبند. این پیش‌غذاها معمولا دارای مقادیر مناسبی از سبزیجات بوده و آبکی هستند و به همین دلیل جلوی اشتهای زیاد را می‌گیرند و به روند کاهش وزن بسیار کمک میکنند. در این نوشتار به رژیم لاغری با سوپ ها خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه ...
جلوگیری از آلزایمر

جلوگیری از آلزایمر با این رژیم غذایی

دانشمندان و پژوهشگران اعتقاد دارند که انتخاب‌های غذایی و نوع تغذیه رابطه‌ی مهمی با ابتلا به آلزایمر دارد. در واقع آنها باور دارند که با انتخاب خوراکی‌هایی که به کاهش التهاب کمک میکنند میتوانید از بیماری آلزایمر پیشگیری کنید. در این نوشتار به بررسی مواد غذایی مفید در جلوگیری از آلزایمر خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. جلوگیری از آلزایمر با کاهش مصرف قند مواد غذایی سرشار از قند و همچنین کربوهیدارت های پالایش شده، فرآوری شده می توانند به افزایش ...
فضای خانه

گیاهان ضدعفونی کننده برای فضای خانه

با توجه به افزایش آلودگی هوا در کلان شهرها، بهتر است حداقل از پاک بودن فضای خانه خود مطمئن باشید و زمانی را که در منزل هستید، هوای پاک و ضدعفونی شده استشمام کنید. در این نوشتار چند گیاه دارویی ضدعفونی کننده را برای پاکسازی فضای خانه معرفی خواهیم کرد. با گیاه یاب همراه باشید. یونس حیدری پژوهشگر طب اظهار داشت: استفاده از بخور و دود کردن برخی گیاهان دارویی به پاکسازی و سلامت محیط منازل کمک شایانی می کند. وی تصریح ...
ماساژ بدن

با ماساژ بدن سلامت بمانید

بسیاری از افراد طی روز (به خصوص صبح ها) دچار خستگی و کوفتگی بدن می شوند و اسپاسم عضلانی را تجربه می کنند. این موضوع گاهی می تواند موجب مختل شدن فعالیت های روزانه شود. برای رهایی از این مشکل، می توانید تکنیک های ساده ماساژ بدن را یاد بگیرید و انجام دهید تا علاوه بر کاهش تنش ها و گرفتگی های موجود در عضلات بدن، به بهبود جریان گردش خون عضلات نیز کمک کنید. یادتان باشد اگر به بیماری خاصی ...
اسموتی زردچوبه

با اسموتی زردچوبه به جنگ سرطان بروید

اسموتی ها معجون‌های طبیعی و خوشمزه‌ای هستند که طرفداران زیادی دارند و افراد با مخلوط کردن انواع میوه‌ها و خوراکی‌ها اسموتی‌های خوش طعم و پرخاصیتی را درست میکنند. اسموتی زردچوبه علاوه بر طعمی دلپذیر، خواص فراوانی دارد که یکی از آنها مبارزه با سلول‌های سرطانی است. با گیاه یاب همراه باشید. ماده اصلی در این اسموتی، زردچوبه است یک گیاه چند ساله علفی دارای ساقه های ریشه ای زیرزمینی از خانواده زنجبیل است. به عنوان ادویه اصلی در غذاهای هندی استفاده ...