هضم

هضم غذا از نگاه طب سنتی

هضم غذا از مباحث مهم مرتبط با علم تغذیه است. اگر به هر دلیلی دستگاه گوارش شما نتواند به خوبی از پس هضم غذا بربیاید، بطور حتم بعد از مدتی دچار مشکلاتی خواهید شد و این امر میتواند پیش زمینه ای برای ابتلا به انواع بیماریها نظیر چاقی، مشکلات گوارشی و ... باشد. در ادامه با فرآیند هضم غذا و نکات مهم در این زمینه از نظر طب سنتی بیشتر آشنا خواهیم شد. هر غذایی که وارد بدن می‌شود، چهار مرحله‌ی ...
سویق

انواع سویق و خواص آنها

به طور معمول به آرد نخودچی سویق یا قاووت میگویند. اما در طب سنتی و اسلامی عبارت «سویق» تعریفی تقریبا متفاوت دارد، در واقع در طب سنتی سویق به آرد تفت داده ای گفته میشود که از حبوبات بدست می آید. این آرد که از حبوبات مختلفی بوجود می آید خواص فراوانی داشته که در احادیثی از اهل بیت نیز به آن اشاره شده است. در ادامه با انواع سویق و فواید آنها آشنا خواهیم شد. امام صادق علیه السلام: سویـق گوشت می‌رویاند ...
طب سوزنی گوش

طب سوزنی گوش

در مطالب گذشته در ارتباط با اهمیت و جایگاه طب سوزنی، در درمان و پیشگیری بیماری های مختلف پرداختیم. طب سوزنی گوش یکی دیگر از طب ها ی قدیمی چین می باشد که در دوران گذشته از آن استفاده های زیادی شده است. طب سوزنی گوش در واقع به نداشتن عوارض جانبی معروف است و راحترین راه درمان مشکلات بیمار است. برای آگاهی بیشتر با ما همراه باشید. ارتباط نقاط درمانی با اندام‌های مختلف نقاط درمانگر طب سوزنی در چند گذرگاه می‌توانند بر ...
سنگ درمانی

آشنایی با سنگ درمانی

سنگ درمانی یا جم ترپی از دوران قدیم تا به امروز مورد استفاده قرار گرفته است و حتی به عنوان یک رشته در طب های قدیمی طبقه بندی می شود . در دوران قدیم از سنگ های نیمه قیمتی و قیمتی برای درمان بیماری ها استفاده می کردند، شاید برای شما این سوال پیش بیاید که عملکرد سنگ درمانی به چه صورت است؟ که در ادامه به آن خواهیم پرداخت. تعریف سنگ درمانی به استفاده از بلورها و سنگ‌های معدنی و سنگ‌های جواهری در ...
افسردگی فصلی

درمان افسردگی فصلی با طب سنتی

افسردگی فصلی یکی از شایعترین مشکلات روانی است که شاید برای هر یک از ما رخ دهد و حتی متوجه آن نشویم. علایم آن عبارتند از: احساس کسالت ، اظطراب ، پریشانی و گاهی پیش می آید که حتی حوصله خودمان هم نداریم. بهترین روش برای درمان افسردگی فصلی استفاده از نسخه های طب سنتی می باشد که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت. درمان افسردگی فصلی با طب سنتی گیاه جنسینگ یکی از معروف‌ترین گیاهان دارویی در جهان است که به دلیل خواص ...
طب سنتی

نسخه طب سنتی برای فصل تابستان

با فرا رسیدن روزهای گرم تابستان و تابش مستقیم نور خورشید راه کارهای متعددی برای پیشگیری از آفتاب سوختگی در طب سنتی وجود دارد، همچنین به علت تعریق زیاد در این فصل میتوان از مواد معدنی طبیعی استفاده کرد که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. آلوئه ورا ژلی ضد سوختگی بهترین روش برای پیشگیری از آفتاب‌سوختگی به روش طبیعی استفاده از عصاره یا ژل گیاه آلوئه‌ورا است. درمانگران طب سنتی ژل بی‌رنگ وسط برگ‌های گیاه‌ آلوئه‌ورا را بهترین ...
اختلالات خواب

رفع اختلالات خواب در ماه رمضان

شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که در ماه رمضان و ایام روزه داری ، به اختلالات خواب دچار شده باشید. مهمترین علت این مشکل، تغذیه‌ی نامناسب افراد در ماه رمضان است. در ادامه توصیه‌های متخصص طب سنتی را در این باره میخوانیم. حسین رضایی زاده، متخصص طب سنتی درباره خواب در ماه رمضان, اظهار داشت: مصرف غذاهایی که نیاز به خواب را در ماه رمضان کم می‌کنند, توصیه نمی‌شود. چرا که عمدتاً غذاهای خشک کننده این کار را ...
پرخوری

پرخوری در طب سنتی

پرخوری در افراد می تواند به دلایل گوناگونی وجود داشته باشد که شایع ترین آن، عادت فرد در مصرف بیش از اندازه خوراکی ها می باشد، پرخوری در واقع عوارض جدی در پی خواهد داشت و سلامت فرد را به خطر می اندازد، اما باید بدانیم این مشکل به سادگی و با یک رژِیم غذایی مناسب قابل حل خواهد بود. حال با ما همراه باشید تا به مباحث پرخوری در طب سنتی بپردازیم. کم بخور؛ همیشه بخور! پرخوری در طب  سنتی از دیدگاه پیامبر خدا (ص): «برادرم عیسی، ...
غمز

غمز ، درمانی در طب سنتی ایران

زمان های قدیم شیوه های متعددی برای درمان فرد بیمار و رفع کسالت وجود داشته است، یکی از این روش ها، غمز که در طب مدرن آن را ماساژ درمانی می نامند. قواعد کلی آن با استفاده از تغییر و دستکاری بافت جسمانی بدن می باشد، که از این طریق می توان بیماری های عصبی را کنترل و درمان کرد. باید گفت این تنها بخشی از فواید غمز می باشد، برای آگاهی کامل با گیاه یاب همراه باشید. بسیاری از مکاتب ماساژ درمانی ...
طب سوزنی

تسکین دردها با طب سوزنی

همانطور که می دانیم، طب سوزنی در درمان بسیاری از بیماری ها کمک شایانی می کند. در این طب با استفاده از قرار دادن سوزن در نقاط مختلف بدن، می توان مشکلات به وجود آمده را کنترل و سلامتی را دوباره بدست آورد. طب سوزنی در زبان چینی با نام ژن جیو شناخته می شود و از دوران قدیم بسیاری از بیماری ها و درد های مزمن را با این شگرد معالجه می کردند، برای آگاهی بیشتر با گیاه یاب ...
فشار خون

فشار خون از نگاه طب سنتی

فشار خون ( Hyeprtension ) نوعی بیماری است که در آن فشار خون داخل شریان ها بالا میرود. این بیماری میتواند علل مختلفی داشته باشد. فشار خون یکی از مواردی است که منجر به پدید آمدن بیماریهای قلبی عروقی میگردد. طب سنتی توصیه های مختلفی را برای بیمارانی که به فشار خون دچار هستند ارائه میکند، از بایدها و نبایدهای تغذیه ای گرفته تا مصرف گیاهان دارویی. خوراکی‌های مفید برای فشار خون مصرف مواد غذایی حاوی منیزیم، پتاسیم و کلسیم در بهبود ...
درمان افسردگی

درمان افسردگی با طب سنتی

افسردگی از بیماری‌های سرد است و اغلب در بانوان دیده میشود. طب اسلامی، روش‌هایی برای درمان افسردگی بیان کرده است. بوییدن گل سرخ ، محمدی و عطرهای گرم و استنشاق دود اسفند، همگی ضد افسردگی هستند و خلط زیادی مغز را از سر خارج می‌کنند و برای کسانی که پرخواب و کم خواب‌اند، مفید میباشند. درمان افسردگی با رعایت نکات زیر : گل شمعدانی استفاده از گل شمعدانی، از روش‌هایی است که گذشتگان برای حفظ نشاط زنان در خانه استفاده می‌کردند. پیشنهاد میکنیم حتما ...