طب سنتی

مضطرب

تغذیه مناسب برای افراد مضطرب

مضطرب بودن احساسی روانی است که با ذهن انسان در ارتباط است و باعث بروز حالتی ناخوشایند، مبهم و عدم اطمینان در فرد میگردد. جالب است بدانید که تغذیه شما تاثیر مستقیمی بر حالت های روانی مانند افسردگی، استرس و اضطراب دارد. اگر شما یک فرد مضطرب هستید و به دنبال راه حلی برای کاهش علائم اضطراب و استرس میگردید بهتر است تغییراتی را در تغذیه خود اعمال کنید. در این نوشتار به همراه متخصص طب سنتی به بررسی توصیه ...
گرم کردن

گرم کردن بدن با این خوراکی ها

در طب سنتی چینی، مواد غذایی بر اساس اثرات انرژتیکی که دارند دسته بندی می‌شوند و نه با توجه به ترکیبات آنها. با در نظر گرفتن چنین دیدگاهی می‌توان برخی از مواد غذایی را در دسته‌ی غذاهای گرم کننده و سازنده‌ی خون قرار داده و برخی از خوراکی‌ها هم که مزاج خنک داشته و سم زدا هستند را در دسته بندی غذاهای خنک کننده قرار داد. به گزارش گیاه یاب به نقل از «مایندبادی گرین»، برای گرم کردن بدن لازم است غذاهایی مصرف ...

سلامتی و تندرستی با گیاهان دارویی

گیاهان دارویی را می‌توان به عنوان طعم دهنده‌های پرخاصیت در آشپزی مورد استفاده قرار داد. گیاهان دارویی هزاران سال است که توسط بشر برای درمان بیماری‌های مختلف و بهبود سلامتی و تندرستی استفاده می‌شوند و قدرت درمانی و خواص آنها در مطالعات مختلفی توسط محققین و متخصصان اثبات شده است. به گزارش گیاه یاب به نقل از «تاپ۱۰ هوم رمدیز»، امروزه علم مدرن همواره در حال کشف خواص گوناگون گیاهان مختلف می‌باشد و از آنها برای مبارزه با بیماری‌های ساده تا ...
بهترین دمنوش

بهترین دمنوش ها برای فصل زمستان

تغییرات آب و هوایی فصل زمستان و عدم رعایت تدابیر مناسب این فصل باعث حساسیت و تضعیف سیستم ایمنی بدن ما می شود و زمینه را برای ابتلا به بیماری های مختلف آماده می کند. در منابع طب سنتی بهترین دمنوش ها برای استفاده در این فصل معرفی شده است که مصرف شان بدن شما را تقویت کرده و به هضم غذا، تقویت دستگاه گوارش، رفع دردهای مفصلی و بیماری های ویروسی کمک می کند. لطفا با گیاه یاب همراه ...
برنامه غذایی کودکان

تدابیر طب سنتی برای برنامه غذایی کودکان

بدن و روان سالم مستلزم رشد و نموی مناسب در دوران کودکی و آرامش فضای تربیتی است. به این منظور هر پدر و مادری باید به تدابیر حفظ سلامت کودکان آشنا باشد. غذا و خواب مناسب، اولین قدم در این زمینه هستند. در این جا با تدابیر طب سنتی برای برنامه غذایی کودکان آشنا می شوید. متاسفانه تغییر سبک زندگی باعث شده والدین در انتخاب و کیفیت برنامه غذایی کودکان خود دقت لازم را نداشته باشند، در حالی که تقویت ...
راه های پیشگیری از سرطان

راه های پیشگیری از سرطان با طب سنتی

سرطان از جمله بیماری هایی است که متأسفانه امروزه شیوع زیادی پیدا کرده و نام آن برای بسیاری از افراد نگران کننده است. از نگاه طب سنتی، سرطان بیماری مزمنی است که اندام های رئیسه‌ی بدن را درگیر می کند و در ابتدا علائمی از خود بروز نمی دهد، اما با پیشرفت بیماری، فرد دچار علائمی مانند تب بدون علت، تنش های عصبی، التهاب غیر معمول، سردرد، اشکال در بلع، التهاب و عفونت، لاغری بدون دلیل، بی اشتهایی و ... ...
سن و سال

مناسب سن و سال تان غذا بخورید

از دیدگاه طب اسلامی - سنتی  مزاج بدن در سن و سال های مختلف متفاوت است و با توجه به شرایط زندگی و رژیم غذایی تغییر می کند. بنابراین برای حفظ تندرستی و ایجاد سازگاری باید از تدابیر غذایی متناسب با آن سن پیروی کرد زیرا در دهه های مختلف زندگی، ارتباط میان نوع غذاها با ماهیت مزاج مهم است و اگر رعایت نشود، اثر نامطلوب گرمی و سردی غالب در بدن بروز می کند. برای این که در هر ...
آنتی هیستامین

آنتی هیستامین های طبیعی را بشناسید

التهاب مخاط و آبریزش بینی،التهاب پوست،گلود رد،خارش چشم،عطسه،تهوع،استفراغ،اسهال،تب بالا،کهیر،تنگی نفس،فشار خون، ضعف غیر طبیعی، بیش فعالی و یبوست از مهم ترین واکنش های حساسیتی هستند که بر اثر تضعیف سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل خارجی مانند مصرف ماده ی غذایی خاص یا گرد و غبار و دیگر مواد حساسیت زا ظاهر می شوند. به عبارت دیگر، حساسیت ناشی از تولید پروتئینی به نام هیستامین است. بسیاری از افراد در شرایط مختلف آب و هوایی یا غذایی، علائم حساسیت را ...
بیماری مننژیت

درمان بیماری مننژیت با طب سنتی

شاید شما هم در دوران کودکی و هنگام شیطنت، از زبان پدر و مادربزرگ های خود شنیده باشید که: «سر و صدا نکن. سرسام گرفتم!» این کلمه، نام قدیمی بیماری مننژیت است که امروزه علائم و راه های درمان مختلفی برای آن شناخته شده است. پیشنهاد می کنیم برای آشنایی بیشتر با این بیماری و نسخه های درمانی آن در طب سنتی، با گیاه یاب همراه باشید. طب سنتی چه می گوید؟ هنگامی که غشاهای اطراف مغز و نخاع توسط عفونت دچار ...
از بین بردن شپش سر

از بین بردن شپش سر با طب سنتی

شپش نوعی انگل است که می‌تواند در سر و یا سطح پوست بدن انسان زندگی کند. وجود شپش می‌تواند احساس ناخوشایند و آزار دهنده‌ای را در انسان ایجاد کند و همچنین با خارش سر همراه باشد. برای از بین بردن شپش سر روش‌های مختلفی وجود دارند که پیشنهاد ما به شما استفاده از نسخه‌های طبیعی و سنتی است. در این نوشتار به بررسی عوامل موثر در از بین بردن شپش سر و نسخه‌های طب سنتی برای درمان این عارضه می‌پردازیم. ...
بیماری جذام

بیماری جذام چیست و چگونه درمان می شود ؟

بیماری جذام یکی از قدیمی ترین بیماری های عفونی است که بشر از قرن ها پیش با آن درگیر بوده است. نام این بیماری تا سال ها باعث ترس و وحشت بود و اگر کسی به آن مبتلا می شد، امیدی به درمان خود نداشت و اطرافیان نیز او را طرد می کردند. در سال های دور، این بیماری در نقاط مختلف ایران شیوع داشت، اما خوشبختانه امروزه، ایران جزو کشورهایی است که وارد مرحله‌ی حذف بیماری در سطح کشوری ...
انسداد مجاری ادراری

رفع انسداد مجاری ادراری با طب سنتی

امروزه مردان و زنان زیادی به دلیل مجرای ادراری به پزشک مراجعه می کنند و از ناراحتی های جسمی و عوارض این بیماری شکایت میکنند که ادرارشان قطره قطره می آید و مثانه شان تخلیه نمی شود. انسداد مجاری ادراری که در کودکان نیز بروز می کند همراه با متوقف شدن ادرار و افزایش فشار در دستگاه ادراری، عملکرد کلیه و مجرای اداری را مختل می سازد و علت شایع نارسایی حاد و مزمن کلیوی محسوب می شود. در طب ...

آشپزی سالم

سس جعفری
سس جعفری یک چاشنی فوق العاده خوشمزه و لذیذ است که میتوانید به راحتی آن را در منزل تهیه کرده و در کنار غذاهای مختلف از آن استفاده کنید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.   مواد لازم کره ۵۰ گرم . شیر ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

اسفرزه
اسفرزه یا اسپرزه گیاهی 1 ساله و علفی می باشد که ارتفاع آن بین ده تا سی و پنج سالنتی متر است و از پروتئین ، املاح معدنی و سایر ترکیبات شیمیایی تشکیل شده است، در طب سنتی از اسفرزه به عنوان دارویی برای درمان زخم روده و مشکلات صفراوی استفاده می شود و همچنین برای نرم کردن موها و جلوگیری از ریزش مو از کاربرد چشمگیری دارد. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگرچه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.