دخانیات و مواد مخدر

بهترین راه برای ترک سیگار

بهترین راه برای ترک سیگار چیست؟

ترک کردن سیگار کار آسانی نیست و باید عوامل مختلفی دست در دست هم دهند تا فرد بتواند به طور موفقیت آمیز از سیگار کشیدن دست بکشد. اما بهترین راه برای ترک سیگار چیست؟ مهم‌ترین نکته‌ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که دست از تلاش برندارید و ناامید نشوید، اشکالی ندارد اگر بعد از چند ماه ترک کردن سیگار دوباره به استعمال آن روی آورده‌اید، اما باید یادتان باشد که نگذارید سیگار دوباره بر زندگی شما چیره ...
فواید ماری جوانا

فواید ماری جوانا ، توهم یا واقعیت ؟

به گزارش گیاه یاب به نقل « ان‌بی‌سی نیوز » : به تازگی تیمی از متخصصین با انجام پژوهش‌های تخصصی و کامل به بررسی اثرات مصرف ماری جوانا بر سلامت انسان پرداخته‌اند. موسسه ملی آکادمیک علم، مهندسی و دارو آمریکا بررسی گسترده‌ای درباره‌ی اثرات این ماده انجام داده است که مضرات و فواید ماری جوانا را در غالب ۱۰۰ مورد منتشر کرده است. در این نوشتار مهم‌ترین نتایج این پژوهش را با شما به اشتراک می‌گذاریم. براساس این گزارش ۲۲.۲ میلیون ...
سیگار

سیگار ، عامل مرگ شش میلیون انسان در سال

سیگار از هیتلر هم بدتر است! سیگار سالانه شش میلیون انسان را به کام مرگ میکشاند. این آمار بسیار تکان دهنده است و متاسفانه مردم همچنان به مصرف این محصول مرگبار علاقه دارند و جیب کارخانه های تولید کننده سیگار را پُر میکنند. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. یک گزارش جدید بیان می کند سیگار کشیدن حدود ۶ میلیون نفر را در سال می کشد و هزینه های جهانی آن بیش از ۱ هزار میلیارد دلار در سال در خصوص ...
نارسایی قلبی

قلیان کشیدن نارسایی قلبی را تشدید می کند

متاسفانه با گذشت زمان، روز به روز به طرفداران قلیان اضافه می‌شود. به خصوص این وسیله در میان جوانان بسیار پرطرفدار بوده و به صورت روزانه مصرف می‌شود. متخصصان باور دارند که مصرف قلیان در تشدید نارسایی قلبی و دیگر عارضه‌های قلبی موثر است. در این نوشتار بیشتر به این موضوع می‌پردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. ملکی معاون پژوهش بیمارستان شهید با اشاره به  نارسایی قلبی ژنتیک اظهار داشت:  یکی از بیماری‌های شایع در دنیا نارسایی قلبی است که می‌تواند ...
برای ترک سیگار چه باید کرد

برای ترک سیگار چه باید کرد ؟

« برای ترک سیگار چه باید کرد ؟ » ، اگر این سوال ذهن شما را مشغول کرده و به دنبال پاسخ آن هستید، با ما همراه باشید. ترک سیگار به طور حتم فرآیند دشواری است و فاکتورهای بسیاری در آن نقش دارند، شاید بتوان گفت که مهم‌ترین عامل برای ترک سیگار انگیزه و اراده است. باید با بررسی مضرات و آسیب‌های خطرناک و جبران ناپذیر سیگار و فواید ترک آن این انگیزه را در خود ایجاد کنید که هر چه ...
برای ترک سیگار

هنوز برای ترک سیگار دیر نشده

افراد زیادی هستند که وقتی به آنها برای ترک سیگار پیشنهاد می‌دهید، پاسخ‌شان این است که « دیگه برای من دیر شده » و یا جملاتی شبیه این. محققان در پژوهش‌های اخیر خود ثابت کرده اند که هیچ وقت برای ترک سیگار دیر نیست و در واقع ترک آن به سرعت باعث بهبود وضعیت سلامت‌تان می‌شود. با گیاه یاب همراه باشید. به گفته سارا نش، محقق موسسه ملی سرطان ایالات متحده، «حتی شرکت کنندگانی که سیگار کشیدن را تازه در سن ...
سیگار در دوران بارداری

مصرف سیگار در دوران بارداری چه لطمه ای به کودک میزند؟

افراد سیگاری با اطلاع از مضرات و عوارض جبران ناپذیر سیگار باز هم آن را مصرف میکنند، اگرچه دود سیگار میتواند برای اطرافیان نیاز مشکلاتی را به وجود آورد اما عوارض اصلی و خطرناک سیگار به شخص مصرف کننده باز میگردد. اما قضیه در مورد سیگار کشیدن در دوران بارداری کاملا تفاوت دارد، مصرف سیگار و دخانیات در این دوران میتواند بسیار برای جنین مضر و خطرناک باشد. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. به گفته محققان، کشیدن سیگار در دوران بارداری با ...
عوارض سیگار

حقایقی تکان دهنده درباره عوارض سیگار

سیگار در صدر جدول مواد کشنده قرار دارد که سالانه زندگی میلیون‌ها نفر را از بین میبرد. از عوارض سیگار میتوان به نقش پررنگ آن در بروز انواع بیماری‌های خطرناک و مرگبار مانند انواع سرطان‌ها و بیماری های قلبی اشاره کرد. در این نوشتار به بررسی حقایقی تکان دهنده درباره عوارض سیگار خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. کارشناسان در تحقیقات خود دریافتند در سیگار مواد سمی مثل دی اکسید کربن، نیکوتین، آرسنیک، آمونیاک و اتانول وجود دارد که هر ...
قلیان شارژی

قلیان شارژی ، قاتل جدید جوانان!

پدیده‌ی جدیدی به نام قلیان شارژی در میان طرفداران تنباکو به خصوص جوانان در حال محبوب شدن است. این نوع قلیان که شارژی بوده و در آن یک باتری تعبیه شده است با پورت USB شارژ میشود و افراد میتوانند همواره آن را همراه خود داشته باشند. در این نوشتار به مضرات و عوارض بسیار خطرناک این نوع قلیان‌ها خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. کارشناسان هشدار می دهند پدیده جدیدی به نام قلیان شارژی (hookah pen) یا قلیان لاکچری ...
افزایش ریسک حمله قلبی

افزایش ریسک حمله قلبی با مصرف سیگار

سیگار عوارص جبران ناپذیری را برای فرد مصرف کننده به همراه دارد. از مشکلات تنفسی و ریوی گرفته تا حملات قلبی و سکته که سلامت و جان افراد سیگاری را تهدید میکند. محققان در مطالعات اخیر خود به این نتیجه رسیده اند که مصرف سیگار رابطه مستقیمی با افزایش ریسک حمله قلبی به خصوص در افراد بالای ۵۰ سال دارد. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. تمامی افراد سیگاری با ریسک بالای حمله قلبی روبرو هستند، اما طبق نتایج یک ...
مواد مخدر

وضعیت کنونی اعتیاد به مواد مخدر در ایران

متاسفانه بسیاری از افراد جامعه بدون داشتن اطلاعات کافی در مورد مواد مخدر و عوارض و آسیب‌های جبران‌ناپذیر آنها، به مصرف این مواد دست زده و خود را وارد سیاه‌چاله‌ای می‌کنند که بازگشت از آن کار راحتی نیست. آمار مصرف مواد مخدر صنعتی که با نام‌ها و ترکیبات گوناگونی وارد جوامع شده‌اند بسیار بالا است و هیچ‌ چیز نگران‌کننده تر از این موضوع نیست. در این نوشتار نظر عضو هیات مدیره انجمن علمی پزشکان عمومی ایران را درباره‌‌ی مصرف مواد ...
عوارض متادون

عوارض متادون را بهتر بشناسید

عوارض مواد مخدر بر هیچ کس پوشیده نیست، متادون که خود برای ترک مواد مخدری مثل هروئین، تریاک، شیشه و ... تجویز و استفاده می شود دارای عوارض بسیاری می باشد. عوارض متادون از اعتیاد به این ماده مخدر گرفته تا اختلالات روانی و افزایش وزن و یبوست و چیزهایی دیگر که در ادامه مطلب به آنها می پردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. متادون اولین بار در جنگ جهانی دوم در آلمان برای تسکین درد بیماری ها و زخم ها ...
  • صفحه 1 از 11

آشپزی سالم

سس جعفری
سس جعفری یک چاشنی فوق العاده خوشمزه و لذیذ است که میتوانید به راحتی آن را در منزل تهیه کرده و در کنار غذاهای مختلف از آن استفاده کنید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.   مواد لازم کره ۵۰ گرم . شیر ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

تمشک
مشک میوه ای می باشد که شباهتی زیادی به شاتوت دارد و در رنگ های سرخ مایل به سیاه و زرد رنگ به صورت بوته ای در مناطق گرم و خشک میتوان یافت, رویش آنها در جنگلها و صحراها می باشد. میوه تمشک معمولا ترش مزه و به صورت خام , پخته ,شربت و کمپوت خورده می شود. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگرچه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.