خواصی از طبیعت

فواید لیمو شیرین

از فواید لیمو شیرین در فصل سرما بهره مند شوید

لیمو شیرین یکی از پرخاصیت ترین میوه های زمستانی است که پیشنهاد می کنیم مصرف روزانه آن را حتما در برنامه غذایی خود بگنجانید. در ادامه با فواید لیمو شیرین بیشتر آشنا شوید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. گیاه شناسی لیمو شیرین میوه ای از خانواده ی مرکبات و بومی آسیای جنوب شرقی است. درخت آن تا ۶۰متر رشد می کند و پنج تا هفت سال پس از رشد درخت،میوه می دهد. میوه های آن درشت، زرد رنگ،گرد و با طعمی شیرین ...

زغال چوب چیست و چه فوایدی دارد

وقتی صحبت از خواص درمانی زغال چوب می شود، اولین چیزی که به ذهن مان می رسد، زغال پخت است و تعجب می کنیم در حالی که به زغال گیاهی اشاره می شود، ماده ی گیاهی که از سه هزار سال پیش خواص درمانی آن اثبات شده و در طب سنتی تجویز می شود. برای آشنایی با خواص زغال چوب گیاهی با همراه شوید. زغال چوب گیاهی چگونه تهیه می شود؟ زغال چوب گیاهی از چوب های نرم مانند چوب درخت تبریزی،درخت ...
خواص دارویی گل بنفشه

آشنایی با خواص دارویی گل بنفشه

بنفشه ( به انگلیسی Violet ) نوعی گل بنفش رنگ است که در مناطقی با آب و هوای معتدل قابل مشاهده است. این گل زیبا بسیار معطر و خوشبو بوده و در اوایل فصل بهار ظاهر می‌شود. خواص دارویی گل بنفشه نیز بسیار مورد توجه است و در تولید داروهای زیادی توسط پزشکان و متخصصان طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این نوشتار به همراه پژوهشگر طب سنتی به بررسی فواید گل بنفشه و طرز استفاده از آن خواهیم ...
نارگیل برای لاغری

آیا نارگیل برای لاغری مفید است؟

متخصصان تغذیه پیش بینی کرده‌اند که در سال ۲۰۱۷ میوه‌ای که به آن توجه زیادی خواهد شد نارگیل است و مردم بیشتر به مصرف محصولات مختلفی مانند بستنی نارگیلی، آب نارگیل، چیپس نارگیلی، کره نارگیل و... روی خواهند آورد. افزایش علاقه‌ی مردم به این میوه دلایل مختلفی دارد که یکی از آنها به فواید نارگیل برای لاغری مربوط می‌شود. در این نوشتار به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت. نارگیل هوس‌های شما را سرکوب می‌کند به گزارش گیاه یاب به نقل از «پریونشن»، ...
خواص قهوه تلخ

با خواص قهوه تلخ آشنا شوید

قهوه از نوشیدنی‌های رایج در سراسر جهان است و به خصوص در کشورهای اروپایی و غربی جایگاه محبوب‌ترین نوشیدنی را در میان مردم دارد. متخصصان تغذیه باور دارند که مصرف قهوه فواید فراوانی را برای شما به همراه می‌آورد و روزانه نوشیدن ۱ تا ۲ فنجان قهوه را پیشنهاد می‌کنند. نکته‌ی مهمی که باید به خاطر داشته باشید نحوه‌ی مصرف قهوه است، بسیاری از افراد برای از بین بردن طعم تلخ قهوه به آن مقادیر زیادی شکر یا خامه اضافه ...
داروی ضد پیری

روغن آووکادو ، داروی ضد پیری

دفعه‌ی بعد که برای خرید یک روغن گیاهی به فروشگاهی مراجعه کردید، پیشنهاد می‌کنیم به جای روغن زیتون ، روغن آووکادو تهیه کنید. متخصصان تغذیه همواره خوردن آووکادو را بعنوان یک میوه‌ی پرخاصیت توصیه کرده‌اند اما متاسفانه بعلت محبوبیت زیاد روغن زیتون، کمتر کسی به سراغ روغن آووکادو می‌رود. با کمی تحقیق درمی‌یابید که ارزش غذایی و خواص این روغن شاید از روغن زیتون هم بهتر بوده و فواید بیشتری برای پوست شما داشته باشد. حتی شاید روغن آووکادو همانند ...
خواص شاهدانه

خواص شاهدانه از نگاه طب سنتی

شاهدانه ( به انگلیسی Cannabis ) نوعی گیاه دارویی و شناخته شده است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. جالب است بدانید که مواد‌های مخدری مانند ماری جوانا و حشیش از نوع مونث گیاه شاهدانه و قسمت های خاصی از آن تهیه می‌شوند. این گیاه در طب سنتی نیز بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد و در درمان بسیاری از عارضه‌ها موثر است. در این نوشتار به بررسی این گیاه و خواص شاهدانه از نگاه طب سنتی ...
توت فرنگی آناناسی

توت فرنگی آناناسی چیست و چه فوایدی دارد ؟

پاینبری نوعی از توت فرنگی است که رنگی سفید و دانه هایی قرمز رنگ دارد و طعم آن بسیار شبیه به میوه‌ی آناناس می‌باشد، به همین دلیل به این میوه توت فرنگی آناناسی نیز می‌گویند. پاینبری برای اولین بار در کشور آلمان و در سال ۲۰۰۹ معرفی شد و در دسترس عموم قرار گرفت. در این نوشتار قصد داریم شما را با خواص فوق‌العاده‌ی این میوه و اثرات آن در بهبود سلامت بدن انسان  آشنا سازیم. لطفا با گیاه یاب ...
خواص رازیانه

با خواص رازیانه ، گیاه معجزه گر آشنا شوید

رازیانه یا بادیان ( به انگلیسی Fennel ) نوعی گیاه دارویی شناخته شده است که در سراسر جهان به روش‌های مختلفی از خواص آن بهره می‌برند. در ایران و طب سنتی نیز این گیاه جایگاه ویژه‌ای داشته و در نسخه‌های مختلف از آن استفاده می شود. طبیعت رازیانه گرم و خشک است و می‌توان گفت که تمام قسمت‌های این گیاه فواید درمانی دارند. در این نوشتار به طور خلاصه به مهم‌ترین خواص رازیانه و اثرات درمانی آن خواهیم پرداخت. لطفا با ...

زندگی شاد با مصرف روزانه تخم مرغ و شکلات

خوراکی های مختلفی می توانند بر روی خلق و خوی ما تاثیر گذاشته و داشتن یک زندگی شاد را برای ما رقم بزنند، از جمله این خوراکی ها می توان به مصرف روزانه تخم مرغ و شکلات اشاره کرد. در این مطلب نظر یک متخصص تغذیه را در این زمینه جویا شده ایم. در ادامه مطلب با گیاه یاب همراه باشید. حتما شما هم از شنیدن این‌که شکلات در لیست خوراکی‌های مفید زمستانی قرار دارد، خوشحال می‌شوید! شکلات تلخ سرشار است ...
خواص کدو تنبل

خواص کدو تنبل در یک نگاه

کدو تنبل در واقع نوعی کدو حلوایی میباشد، این میوه بزرگ نارنجی رنگ بوده و شکلی گرد دارد. در کشورهای مختلف از این میوه به صورت تزیینی در جشن های مختلف به خصوص جشن هالووین استفاده میکنند. در این نوشتار قصد داریم به طور خلاصه و در یک نگاه شما را با خواص کدو تنبل آشنا کنیم. با گیاه یاب همراه باشید. خواص کدو تنبل به شرح زیر است: -سرشار از بتاکاروتن و مفید برای سلامت چشم ها و پیشگیری کننده از ...
ریشه زردچوبه

آیا ریشه زردچوبه برای مغز مفید است ؟

زردچوبه گیاهی با ترکیبات فوق العاده است که بعلت داشتن خواص دارویی فراوان و توانایی بهبود التهاب در بدن شناخته شده است. اما محققان به نتایج جالبی دست پیدا کرده اند که نشان می‌دهد مصرف ریشه زردچوبه می‌تواند تاثیرات مثبتی بر روی مغز انسان داشته باشد و از عارضه‌های مختلف مرتبط با آن پیشگیری کند. با گیاه یاب همراه باشید. ماده فعال موجود در زردچوبه که به نام کورکومین شناخته می شود بازیگر اصلی در زمینه فواید شگفت انگیز این ماده ...

آشپزی سالم

سوپ پیازچه و قارچ
اگر به دنبال یک سوپ لذیذ، آسان و مقوی میگردید، پیشنهاد ما به شما سوپ پیازچه و قارچ است که ترکیبات بسیار مغذی و پرخاصیت داشته و میتواند بسیاری از مواد مدنی و مغذی مورد نیاز بدنتان را تامین کند. ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

جکفروت
میوه های بسیاری وجود دارند که شما شاید حتی نام آن ها را نشنیده باشید. «جکفروت» یکی از این میوه های ناشناخته است. جکفروت که به عنوان بزرگترین میوه‌ی جهان شناخته می شود، خواص درمانی فراوانی دارد که در اینجا بیشتر با آن آشنا می شوید. با گیاه یاب همراه باشید. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگرچه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.