اخبار سلامت

سرطان رحم

۵ نشانه سرطان رحم که نباید از آنها غافل شوید

رحم بانوان همانند یک باغ است که بارداری در آن کاشته می‌شود، اما همانطور که می‌دانید در یک باغ ممکن است گیاهان دیگری به طور خودکار رشد کنند، سلول‌های سرطانی همانند این گیاهان هستند و ممکن است در رحم شما پدیدار شده و رشد کنند. سرطان رحم بیش از ۶۳۵۰۰۰ زن در ایالات متحده را درگیر خود کرده است و برای تشخیص این بیماری هنوز هیچگونه آزمایش غربالگری طراحی نشده است. به گزارش گیاه یاب به نقل از «پریونشن»، سرطان رحم ...
برای لاغری

برای لاغری تنها ورزش کافی نیست!

تصور بسیاری از مردم این است که برای لاغری و کاهش وزن کافی است تا زمان معینی از برنامه‌ی روزانه‌ی خود را به ورزش کردن و تمرینات مختلف اختصاص دهند. اما این تصور اشتباه است، برای لاغری و رسیدن به وزن ایده‌آل خود باید به تغذیه نیز توجه ویژه‌ای داشته باشید، اگر بخواهید باشگاه بروید و از آن طرف هر خوراکی مضری را که دوست دارید مصرف کنید مطمئنا نتیجه‌ی مناسبی نمی‌گیرید. محققان آمریکایی به تازگی این موضوع را بررسی ...
درمان تهوع

درمان تهوع با چند روش ساده و طبیعی

اغلب مردم با حالت تهوع آشنا هستند و آن را تجربه کرده‌اند. احساس حالت تهوع بسیار آزاردهنده بوده و می‌تواند در موقعیت‌های مختلفی مانند بارداری یا در مسافرت به سراغتان آید. اگرچه داروهای ضد تهوع به رفع این مشکل کمک می‌کنند اما با عوارض جانبی مختلفی مانند خواب آلودگی همراه هستند. به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲»، در ادامه شما را با چند روش طبیعی و موثر برای درمان تهوع آشنا می‌سازیم. زنجبیل زنجبیل از موادی است که در بسیاری از ...
تومورهای مغزی

چگونه از تومورهای مغزی پیشگیری کنیم ؟

تومورهای مغزی نوعی توده‌های غیرطبیعی هستند که به دو نوع خوش خیم و بد خیم تقسیم می‌شوند. تومورهای مغزی بدخیم  در واقع همان تومورهایی هستند که سرطانی بوده و تومورهای خوش خیم غیر سرطانی می‌باشند. با توجه به نوع تومور، نشانه‌ها و علائم آن می‌توانند متفاوت باشند. در این نوشتار به بررسی تومورهای مغزی و توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از آنها می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. شیوع تومورهای مغزی در سنین مختلف متفاوت است و در کودکان و سنین ...
حال خوب

از حال بد به حال خوب با این توصیه ها

اغلب ما متوجه نمی‌شویم که انتخاب‌های ناسالم غذایی‌مان تا چه حد سلامت‌مان را تحت تاثیر قرار می‌دهند. داشتن یک برنامه‌ی غذایی پُرچربی احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی – عروقی را در شما به شدت افزایش می‌دهد، همچنین مصرف نکردن ماده‌ای مانند کلسیم می تواند منجر به پوکی استخوان گردد. خلق و خو و احساسات ما نیز ارتباط مستقیمی با رژیم غذایی‌مان دارند، برای داشتن حال خوب و خوش باید حواستان به خورد و خوراکتان باشد. به گزارش گیاه یاب به نقل از ...
خواص روغن نارگیل

خواص روغن نارگیل برای پوست

روغن نارگیل یکی از مواد مورد استفاده در ترکیبات بسیاری از لوازم و مواد آرایشی – بهداشتی است و همچنین در پخت و پز و آشپزی بعلت پایداری بالا و فوایدش، بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد. خواص روغن نارگیل برای پوست نیز مفید می باشند، اگر می‌خواهید از یک ماده‌ی طبیعی فوق‌العاده برای سلامت پوست خود بهره‌مند شوید، پیشنهاد ما به شما روغن نارگیل است. در ادامه به بررسی ۶ خاصیت کمتر شناخته شده‌ی روغن نارگیل برای پوست خواهیم پرداخت. لطفا ...
روماتیسم مفصلی

دانستنی هایی درباره روماتیسم مفصلی

روماتیسم مفصلی ( آرتریت روماتوئید ) نوعی بیماری مزمن است که مفاصل را هدف قرار داده و آنها را درگیر می‌کند. این بیماری باعث سفتی مفاصل و تورم آنها شده و تحرک را برای انسان بسیار دشوار می‌کند. علت بروز روماتیسم مفصلی هنوز به طور دقیق کشف نشده و پزشکان نتوانسته‌اند ریشه‌ی این بیماری را پیدا کنند. بسیاری از متخصصان احتمال می‌دهند که دلیل اصلی این بیماری با عفونت‌ها در ارتباط است و برخی میکروب‌ها و باکتری‌ها در پدیدار شدن ...
درمان حواس پرتی

۳ روش ساده برای درمان حواس پرتی !

از فیسبوک و اینستاگرام گرفته تا انبوه ایمیل‌ها و نوتیفیکیشن ها، تکنولوژی می‌تواند به راحتی حواستان را پرت کند! مطالعات نشان داده‌اند که تکنولوژی می‌تواند تاثیر منفی بر ذهن افراد داشته باشد. اما نگران نباشید، در ادامه ۳ روش ساده برای درمان حواس پرتی ناشی از تکنولوژی را معرفی می‌کنیم. آگاه باشید به گزارش گیاه یاب به نقل از «تودی»، تعامل خود با تکنولوژی را تغییر دهید. مثلا زمانی که دارید با همسر خود صحبت می‌کنید سرتان را از گوشی و شبکه‌های ...
بی خوابی شبانه

کدام بیماری ها ریشه در بی خوابی شبانه دارند ؟

خواب شبانه روندی است که در آن بدن ما بعد از یک روز طولانی و مصرف انرژی به استراحت میپردازد. از طرفی نیز مغز به خواب احتیاج دارد و بسیاری از داده‌های دریافتی در طول روز را هنگام خواب شبانه بررسی و دسته بندی می‌کند. بی خوابی شبانه میتواند فردای آن روز علائم شایع خود را در فرد نشان دهد که شامل خستگی، نداشتن تمرکز، خواب آلودگی و... است. اما اینها تنها عوارض بی خوابی شبانه نیستند و در دراز ...
قلب سالم

قلب سالم با مصرف این خوراکی ها

برخی از مواد غذایی بسیار برای قلب شما مفید هستند و مصرف آنها داشتن یک قلب سالم را برای‌تان تضمین می‌کند. این خوراکی‌ها معمولا به کاهش کلسترول و التهاب در بدن کمک کرده و از بیماری‌های قلبی پیشگیری می‌کنند. البته باید حواستان باشد که در مصرف این مواد پرُخوری نکنید زیرا مصرف بیش از حد برخی از این خوراکی‌ها ممکن است باعث تشدید بیماری قلبی شده و یا با داروهای قلبی تداخل ایجاد کند. دانه های چیا به گزارش گیاه یاب به ...
پیش دیابت

پیش دیابت چیست و چگونه درمان می شود ؟

زمانی که می‌گویند فرد در وضعیت پیش دیابت قرار دارد به این معناست که قند خون بالا است اما تمام علائم و نشانه‌های دیابت پدیدار نیست. به زبان دیگر پیش دیابت چند پله قبل‌تر از ابتلای کامل به دیابت است و در این وضعیت شانس بیشتری برای درمان دیابت و پیشگیری از پیشرفت این بیماری در فرد وجود دارد. عواملی وجود دارند که فرد را مستعد پیش دیابت می‌کنند، سابقه‌ی خانوادگی ابتلا به دیابت نوع ۲، چاقی و سندرم تخمدان ...
غذای کودک

توصیه هایی برای غذای کودک مدرسه ای

متاسفانه بسیاری از والدین اطلاعات و مطالعه‌ی کافی درباره‌ی غذای کودک ندارند و این موضوع باعث می‌شود تا نتوانند غذاهای مورد نیاز کودک مدرسه‌ای را برای او انتخاب کنند و در اغلب مواقع غذای کودک که برای مدرسه و در کیف او گذاشته می‌شود بیش از حد کالری داشته و مواد مغذی لازم را ندارد. به گزارش گیاه یاب به نقل از «پرنتینگ»، این دفعه که خواستید غذای کودک مدرسه‌ای خود را تدارک ببینید، بهتر است به نکاتی که در ادامه ...

آشپزی سالم

نان افغانی
نان افغانی همانطور که از نامش پیداست یکی از نان های سنتی کشور افغانستان میباشد. اگر به دنبال یک نان جدید و خوش طعم هستید، نان افغانی را به شما پیشنهاد می کنیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. آماده سازی: ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگرچه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.