اخبار سلامت

چربی شکم

۵ ماده غذایی برای از بین بردن چربی شکم

اغلب افراد بزرگسال ( ۲۰ سال به بالا ) در جهان دارای اضافه وزن هستند که در بسیاری از موارد این اضافه وزن در میانه‌ی بدن ما و بعنوان چربی شکم بروز پیدا می‌کند که نسبت به سایر قسمت‌های بدن مانند ران پا یا باسن بسیار خطرناک‌تر می‌باشد. چربی شکم باعث بروز اختلالات در تولید هورمون شده و خطر التهاب و بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و سرطان را افزایش می‌دهد. به گزارش گیاه یاب به نقل از «تودی»، برای از ...
آنتی هیستامین

آنتی هیستامین های طبیعی را بشناسید

التهاب مخاط و آبریزش بینی،التهاب پوست،گلود رد،خارش چشم،عطسه،تهوع،استفراغ،اسهال،تب بالا،کهیر،تنگی نفس،فشار خون، ضعف غیر طبیعی، بیش فعالی و یبوست از مهم ترین واکنش های حساسیتی هستند که بر اثر تضعیف سیستم ایمنی بدن در برابر عوامل خارجی مانند مصرف ماده ی غذایی خاص یا گرد و غبار و دیگر مواد حساسیت زا ظاهر می شوند. به عبارت دیگر، حساسیت ناشی از تولید پروتئینی به نام هیستامین است. بسیاری از افراد در شرایط مختلف آب و هوایی یا غذایی، علائم حساسیت را ...
برای کاهش استرس

آیا مصرف آب برای کاهش استرس مفید است؟

استرس پدیده‌ای است که اغلب افراد به شکل‌ها و میزان‌های مختلفی با آن روبه‌رو هستند. استرس شغلی، اجتماعی، عاطفی و... می‌توانند افراد مختلف را تحت تاثیر قرار دهند و مشکلات فراوانی را در زندگی رومزه آنها ایجاد کنند. استرس همچنین می‌تواند زمینه‌ی بروز بیماری‌های خطرناک و مختلفی باشد. از این جهت بسیار مهم است که به دنبال مدیریت و کنترل استرس باشید و اجازه‌ی پیشروی و چیره شدن آن بر زندگی خویش را ندهید. محققان باور دارند که یکی از ...
نارسایی کبد

درباره نارسایی کبد بیشتر بدانید

نارسایی کبد به این معناست که عملکرد کبد در بدن دچار اختلال شده و به شدت کاهش می‌یابد. در این وضعیت کبد قادر نیست وطایف خود را به درستی انجام دهد و سبب می‌شود تا اختلالات و مشکلات دیگری در سایر قسمت‌های بدن پدیدار گردد. از بیماری‌هایی که ممکن است به نارسایی کبد منجر شوند می‌توان به هپاتیت، کبد چرب و سیروز اشاره کرد. در این نوشتار به طور کامل به بررسی این عارضه و نشانه‌های آن خواهیم پرداخت. لطفا ...
رایحه درمانی

رایحه درمانی با گل های معجزه آسا

یکی از مهم ترین حواس پنج گانه ی انسان،حس بویایی است که به گفته ی بسیاری از متخصصان طب سنتی، انسان را از ابتلا به بسیاری از بیماری ها و اختلالات روحی و جسمی محافظت می کند. انواع رایحه ها می توانند با تحریک سیستم عصبی و به دنبال آن مغز در حفظ سلامت و تسکین بیماری ها موثر باشند. رایحه درمانی یکی از شیوه های معالجه در طب سنتی است که در بهبود برخی ناراحتی های روحی و جسمی ...
بیماری هانتینگتون

بیماری هانتینگتون چیست و چه علائمی دارد؟

بیماری هانتینگتون ( HD ) نوعی اختلال ژنتیکی ناتوان کننده است که بر طبق آخرین آمار، ۳۰.۰۰۰ آمریکایی با آن دست و پنجه نرم میکنند. افرادی که به این بیماری مبتلا هستند دچار نوعی جهش ژنتیکی می‌شوند که به فروپاشی و از بین رفتن تدریجی سلول‌های مغزی منجر می‌گردد. به گزارش گیاه یاب به نقل از «پریونشن»، ۲۰ تا ۳۰ سال بعد از بروز بیماری هانتینگتون و از بین رفتن تدریجی سلول‌ها، فرد به مرگ دچار می‌شود. متخصصان علائم این بیماری را ...
برای زیبایی پوست چه کنیم

برای زیبایی پوست چه کنیم ؟

برای زیبایی پوست چه کنیم ؟ طراوت و زیبایی یکی از مهم ترین معیارهای زیبایی برای افراد است و از سوی دیگر می تواند نشانه سلامت اعضای درونی بدن باشد. گیاهان دارویی زیادی در دل طبیعت وجود دارند که استفاده از آن ها به شکل های مختلف در جوان سازی و زیبایی پوست تاثیر گذار هستند. شما می توانید با این گیاهان، بسیاری مشکلات پوستی مانند آکنه، قارچ، آفتاب سوختگی، نیش خوردگی، خارش و ... را درمان کنید. لطفا با ...
اکسیر جوانی

اکسیر جوانی در دل طبیعت

یکی از آرزوهای بشر، داشتن عمری طولانی بوده و به دنبال تحقق آن،راه های مختلفی را تجربه کرده است. درحالی که اکسیر جوانی و راز عمر طولانی و همراه با سلامتی در دل طبیعت است! فقط کافی است تغذیه ی سالم داشته باشید و مواد غذایی میل کنید که اکسیر جوانی محسوب می شوند. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. فلفل سیاه فلفل سیاه، ادویه ای خوش عطر و طعم است که خواص درمانی فراوانی دارد. این چاشنی آنتی اکسیدان های قوی ...
سوختگی

درمان سوختگی به روش های طبیعی

سوختگی به دو نوع خفیف و شدید تقسیم بندی می شود، میزان متابولیسم بدن در سوختگی بالا رفته و بافت های چربی و پروتئینی برای کمک به قسمت های سوخته شروع به تجزیه می کنند که باید با یک تغذیه مناسب چه برای سوختگی شدید در بیمارستان و چه برای سوختگی خفیف در منزل به جبران آن پرداخت. تغذیه در بهبود و کنترل سوختگی اثر بسزایی دارد. مصرف یکسری از مواد غذایی در سوختگی به درمان سریع‌تر آن کمک می‌کنند، ...
برای کاهش کلسترول

برای کاهش کلسترول چه بخوریم ؟

بالا بودن کلسترول یکی از عارضه‌های شایعی است که بسیاری از مردم جهان با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، در اغلب موارد بالا بودن کلسترول مربوط به کلسترول بد ( LDL ) است که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. اما نگران نباشید، تحقیقات نشان داده‌اند که برای کاهش کلسترول می‌توانید از مواد غذایی طبیعی استفاده کنید که به کاهش سطح کلسترول LDL کمک می کنند. سیب به گزارش گیاه یاب به نقل از «تودی»، خوردن یک سیب در ...
دمنوش های گیاهی برای رفع خستگی

دمنوش های گیاهی برای رفع خستگی

این روزها مصرف دمنوش های گیاهی با انواع رنگ ها و طعم های مختلف در بین افراد جامعه بسیار رواج یافته و احساس آرامش پس از نوشیدن این دمنوش ها یکی از اصلی ترین موارد تمایل مردم برای استفاده از آنها می باشد. گیاهان دارویی به شرط استفاده صحیح دارای خواص بی نظیری می باشند که می توانند به یک زندگی سالم کمک شایانی کنند. در این مطلب سعی کردیم دمنوش های گیاهی برای رفع خستگی به همراه خواص و طبیعت ...
خوراکی های قلیایی

خوراکی های قلیایی که باید مصرف کنید

اگر بدن شما همواره در وضعیت اسیدی باشد احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، سرطان، اختلالات پوستی، عارضه‌های خود ایمنی، حساسیت‌ها و... افزایش پیدا می‌کند. برای مقابله با چنین وضعیتی باید یک رژیم غذایی قلیایی را دنبال کنید، چنین رژیمی به تنظیم سطح pH در بدن کمک می‌کند. در ادامه به معرفی خوراکی های قلیایی می‌پردازیم. به گزارش گیاه یاب به نقل از «تاپ۱۰هوم رمدیز»، بدن انسان به صورت قلیایی طراحی شده و به این صورت عمل می‌کند. میزان مطلوب ...

آشپزی سالم

نان افغانی
نان افغانی همانطور که از نامش پیداست یکی از نان های سنتی کشور افغانستان میباشد. اگر به دنبال یک نان جدید و خوش طعم هستید، نان افغانی را به شما پیشنهاد می کنیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. آماده سازی: ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

زنیان
گیاه زنیان را با نام‌های دیگری مانند انیسون بری، کمون حبشی، اجوان، اسپری کای و نانخواه می‌شناسند. در ادامه با این گیاه بیشتر آشنا شده و به خواص آن میپردازیم. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگرچه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.