مراقبت

آنتی بیوتیک

آنتی بیوتیک و تاثیر آن بر بدن

آنتی بیوتیک به نوعی ماده شیمیایی اطلاق می شود که جهت از بین بردن میکروب های ذره بینی ، قارچ ها و باکتری های مضری که در بدن انسان فعالیت می کنند، ساخته شده است. و همانطور که در جریان هستید، آنتی بیوتیک ها انواع و اقسام گوناگونی دارند که جهت درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرند، در ادامه مطلب می خواهیم به تاثیر آنتی بیتویک ها بر بدن انسان بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید. مواد طبیعی ...
علل فشار خون بالا

اصلی‌ترین علل فشار خون بالا

فشار خون بالا که در زبان انگلیسی به آن Hypertension  می‌گویند، نوعی بیماری و اختلال است که در آن فشار جریان خون در رگ‌های بدن بالا می رود. جالب است بدانید که نیمی از افراد مبتلا به فشار خون، از بیماری خود آگاه نیستند و به همین دلیل بیماری خود را کنترل نمی‌کنند. در این مطلب به اصلی‌ترین علل فشار خون بالا خواهیم پرداخت و در انتها چند توصیه‌ی ساده و طبیعی را برای کنترل فشار خون با شما به ...
سینوزیت

سینوزیت از پیشگیری تا درمان

سینوزیت یکی از بیماری های می باشد که طاقت و حوصله را از فرد مبتلا می گیرد و در اکثر مواقع به شکل یک سرماخوردگی معمولی آغاز می گردد. همانطور که می دانید سینوزیت به تورم و التهاب سینوسهایی که در پشت و بالا و بین چشم ها قرار دارند اطلاق می شود، سینوزیت در موارد بسیار شدید و حاد منجر به از دست دادن حس بویایی ، سردردهای مکرر ، تب ، خستگی و گلودرد می شود. در ادامه ...
کف پای صاف

کف پای صاف را تشخیص دهید

اگر شما از آن دسته افرادی هستید که کف پای صافی دارید، باید بدانید این عارضه یک عارضه شایعی می باشد که به دلیل ضعیف بودن تاندون ها در فرد رخ می دهد و نکته ای که باید به آن اشاره کنیم این است، افرادی که کف پای صاف دارند شاید با مشکل خاصی مواجه نشوند، اما این عارضه با عوارض مختص به خود همراه است. در ادامه مطلب می خواهیم به راه تشخیف کف پای صاف بپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. عارضه ...
اشتباهات رایج ورزشی

اشتباهات رایج ورزشی که بیماری در پی دارد

شاید زمانی که اسم ورزش به میان می آید نا خودآگاه به یاد شادابی ، سلامت جسم و روان بیفتیم ، اما نکته قابل ذکر این است که ورزش هم می تواند عامل بیماری شود از این رو باید بدانیم که انجام حرکات ورزشی در چه مواقع و شرایطی باید انجام شود، در ادامه مطلب می خواهیم به اشتباهات رایج ورزشی که بیماری در پی دارد بپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. اشتباهات رایج ورزشی ؛ کلاس‌های یوگا نمی‌روید کسانی که روزانه ۴۰ دقیقه از ...
سردرد صبحگاهی

علت سردرد صبحگاهی چیست؟

آیا تا به حال برایتان پیش آمده که هنگام بیدار شدن از خواب با یک سردرد صبحگاهی مواجه شوید؟ این نوع سردرد میتواند بسیار آزاردهنده بوده و حتی در همان ابتدای روز انرژی تان را بگیرد. برای پیشگیری از سردرد صبحگاهی ابتدا باید علت آن را تشخیص دهید و سپس با رعایت نکات و توصیه های خاص از این مشکل جلوگیری کنید. در این مطلب به عوامل ایجاد سردرد صبحگاهی خواهیم پرداخت . با گیاه یاب همراه باشید. سردرد یک ناراحتی ...
قند

مصرف قند را در تعادل نگه دارید

بدن ما به مواد غذایی مختلف و فراوانی احتیاج دارد و باید این مواد از طریق یک برنامه غذایی مناسب تامین گردند. یکی از موادی که در بسیاری از غذاها و میوه ها به صورت طبیعی وجود دارد قند است که میتوان با مصرف خوراکی های مختلف آن را تامین کرد. اما قندهای تصفیه شده نیز در میان مردم بسیار پرمصرف هستند، قند تصفیه شده صرفا تنها حبه های قند یا دانه های شکر نیستند، بلکه این مواد متاسفانه در ...
انسولین

نکاتی پیرامون انسولین و قند خون

همانطور که می دانید افراد مبتلا به دیابت نوع دو ، برایشان تزریق انسولین بسیار ضروری است،  از این رو افراد مبتلا به این بیماری روزانه انسولین را تزریق می کنند، اما نکته بسیار مهمی که به آن باید اشاره کنیم این است که اگر برای تعادل و سالم ماندن قند خون خود تلاش می کنید باید یک سری نکاتی که در ادامه به آنها می پردازیم را به طور کامل رعایت کنید. با گیاه یاب همراه باشید. فراموش کردن اندازه‌گیری قند ...
رژلب

عوارض مصرف رژلب

متاسفانه مصرف لوازم آرایشی به خصوص در ایران روز به روز رو به افزایش است و میزان بسیار زیادی از این محصولات روزانه توسط مردم استفاده میشود. رژلب نیز یکی از محصولات محبوب آرایشی است که تقریبا هر خانمی از آن استفاده میکند، اما بهتر است بدانید افراط در مصرف رژلب میتواند خطرات جبران ناپذیری را برای سلامت شما به دنبال داشته باشد. در ادامه نظر رئیس اداره آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو را در این باره می‌خوانیم. ...
محافظت از چشم

محافظت از چشم در برابر مانیتور

بسیاری از ما با توجه به شغل و رشته‌ای که داریم، مجبور هستیم زمان زیادی را در طول روز به صورت متوالی پشت رایانه سپری کنیم و به صفحه‌ی پُرنور نمایشگر آن خیره شویم. این موضوع متاسفانه چشم و عضلات آن را تحت تاثیر و در معرض خطر قرار می‌دهد. از علائم آسیب دیدن چشم توسط مانیتور میتوان به آبریزش چشم ، سوزش و تار شدن دید اشاره کرد. در این مطلب به نکات و توصیه‌هایی برای محافظت از چشم اشاره ...
تغییر رنگ چشم

آیا تغییر رنگ چشم با رژیم امکان پذیر است؟

متاسفانه یکی از عادات غلط مردم در این روزها این است که هر مطلبی را در دنیای مجازی به خصوص کانال‌های تلگرام مطالعه کرده و بدون هیچ منبع رسمی و قابل قبولی پذیرفته و باور می‌کنند. این موضوع در برخی مواقع میتواند حتی باعث به خطر افتادن جان فرد و سلامت او شود. یکی از مطالب غیر علمی که به تازگی برای جذب مخاطب در بسیاری از کانال‌های تلگرام منتشر میشود مربوط به تغییر رنگ چشم تنها با یک رژیم ...
نیش زنبور

رابطه‌ی نیش زنبور و سکته مغزی انسان

شاید برخی افراد تجربه دردناک گزیده شدن توسط نیش زنبور را داشته باشند، دردی که همراه با واکنش هایی نظیر تورم ، درد ناحیه گزش ، قرمزی و کهیر همراه است که در بعضی موارد منجر به سکته مغزی هم می شود، در ادامه می خواهیم به عوارضی که ممکن است از طریق نیش زنبور برای انسان بوجود بیاید بپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. در اغلب موارد نیش زنبور باعث تورم، درد و ایجاد کهیر و قرمزی در محل نیش‌زدگی ‌و ...

آشپزی سالم

سس جعفری
سس جعفری یک چاشنی فوق العاده خوشمزه و لذیذ است که میتوانید به راحتی آن را در منزل تهیه کرده و در کنار غذاهای مختلف از آن استفاده کنید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.   مواد لازم کره ۵۰ گرم . شیر ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

آناناس یکی از دهها انواع میوه موجود در طبیعت بوده که دارای خواصی بسیار زیاد نیز می باشد ، این میوه پر سود که ریشه آن از جنوب برزیل و پاراگوئه بوده و بزرگی آن ۱–۱٫۵ متر و بزرگی برجستگی روی آن تا ۳۰–۱۰۰ سانتیمتر است دارای انواع چندگانه می باشد . ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگرچه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.