مصرف عدس

مصرف عدس برای چه افرادی ممنوع است؟

عدس نوعی گیاه است که دانه‌های آن فواید فراوانی دارند و به خصوص در آشپزی بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرند. دانه‌های عدس در ایران بیشتر در غذاهایی مانند عدس پلو و یا خوراک عدسی مصرف می‌شوند. ادعاهایی درباره‌ی مصرف عدس مطرح میشود که اشاره به مضر بودن آن و تاثیرش در بروز برخی بیماری‌ها دارند. در این نوشتار به همراه متخصص طب سنتی به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. مقیمی متخصص طب سنتی درباره ادعایی که ...
داروها

مصرف خودسرانه این داروها ممنوع

یکی از عادات غلط و خطرناکی که بسیاری از مردم به آن دچار هستند مصرف خودسرانه داروها می‌باشد. مصرف برخی از داورها به صورت خودسرانه می‌تواند باعث بروز مشکلات و اختلالات خطرناکی شود. در این نوشتار به همراه یک کارشناس دارویی به بررسی این موضوع و داروهایی که به هیچ وجه نباید خودسرانه مصرف شوند می‌پردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. پریسا اعتصام کارشناس دارویی گفت: عوارض و عواقب مصرف خودسرانه داروهای گوارشی با توجه به افزایش مصرف خودسرانه داروهای گوارشی ...
کم شدن وزن

علت کم شدن وزن ناگهانی چیست ؟

اگر احساس می‌کنید که بدون علت خاصی با کم شدن وزن روبه‌رو هستید، ممکن است که از یک عارضه‌ی جدی رنج ببرید. در واقع اولین اقدام در چنین شرایطی مراجعه به یک پزشک متخصص و علت یابی کم شدن وزن به طور ناگهانی است. برخی از بیماری‌ها با بروز در بدن، باعث ایجاد سوء تغذیه در فرد می‌شوند و همین موضوع سبب می‌شود تا افراد مبتلا به برخی از بیماری‌های خاص به سرعت وزن خود را از دست دهند. در ...
عوامل سرطان زا

عوامل سرطان زا در منزل شما !

به طور حتم در خانه‌های اغلب ما اگر به گوشه کنارها و کابینت‌ها نگاهی اندازیم درمی‌یابیم که بسیاری از عوامل سرطان زا و محصولات شیمیایی خطرناکی که در این مطلب ذکر شده‌اند را در منزل خود نگهداری می‌کنیم. اگر به فکر سلامت خود و خانواده‌تان هستید هرچه زودتر از شر این عوامل سرطان زا خلاص شده و آنها را دور بریزید. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. خوشبو کننده های هوا از عوامل سرطان زا هستند براساس گزارشی که توسط انجمن ...
نگه داشتن ادرار

نگه داشتن ادرار چه عوارضی دارد ؟

زمانی که شما در طول روز انواع مایعات را مصرف می‌کنید، این مایعات توسط کلیه ها تجزیه شده و مواد اضافی آن تبدیل به مایعی به نام ادرار شده و به مثانه ارسال میشوند، مثانه نیز ظرفیت تعیین شده‌ای دارد و پس از پُر شدن آن، پیامی به مغز ارسال میکند که نشانه‌ی دفع ادرار است. اما گاهی ممکن است فرد از این پیام چشم پوشی کرده و اقدام به نگه داشتن ادرار کند، این عمل میتواند فشارهایی را به ...
گوشی و تبلت

چگونه گوشی و تبلت باعث بیماری شما می شوند ؟

برکسی پوشیده نیست که پیشرفت تکنولوژی و اختراع گجت‌هایی مانند گوشی و تبلت هوشمند، زندگی بشر را راحت‌تر و ارتباطات میان انسان‌ها را وارد سطح دیگری کرده است اما این همه پیشرفت و مزایا بدون عوارض نیستند! متخصصان باور دارند که استفاده‌ی زیاد از این وسایل باعث آسیب دیدن سلامت انسان در ابعاد مختلفی می‌گردد. با گیاه یاب همراه باشید. گوشی و تبلت دشمن سلامت شما از جمله این بیماری ها می توان به مشکلات ستون فقرات اشاره کرد زیرا استفاده از ...
مراقبت از قلب

توصیه هایی برای مراقبت از قلب

به عقیده‌ی بسیاری از متخصصان قلب مهم‌ترین عضو بدن انسان است که وظایف مختلف و مهمی را برعهده دارد و اگر دچار مشکل شود می‌تواند باعث بروز اختلالات مختلفی در بدن گردد. از این رو بسیار مهم است که با اصول مراقبت از قلب آشنا باشد تا از انواع بیماری‌های قلبی – عروقی جلوگیری کنید. در این نوشتار به بررسی برخی توصیه‌های مهم برای مراقبت از قلب خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. مشاهده کبودی یا ورم بر روی بدن، نشان ...
کلسترول غذایی

باورهای رایج و اشتباه درباره کلسترول غذایی

کلسترول غذایی به طور کلی به دو نوع LDL ( کلسترول بد ) و HDL ( کلسترول خوب ) تقسیم می شود. سطح کلسترول بد اگر در بدن انسان بالا برود باعث نازک شدن جریان خون و مشکلات قلبی می‌گردد. البته مهم‌ترین نکته این است که سعی در این داشته باشید تا میزان هر دو نوع کلسترول را بدن خود کنترل کنید و آنها را در سطح مطلوبی نگه دارید. در این نوشتار به اشتباهات رایجی که درباره‌ی کلسترول غذایی ...
نشستن بیش از اندازه

نشستن بیش از اندازه چه عوارضی دارد ؟

با پیشرفت تکنولوژی و کامپیوتری شدن بسیاری از کارها، اغلب شغل‌های امروزی مستلزم این هستند که فرد زمان زیادی را پشت میز و برروی صندلی بنشیند. جالب است بدانید نشستن بیش از اندازه می‌تواند عوارضی را به دنبال داشته باشد که برخی از آنها خطرناک بوده و می‌توانند سلامت شما را تهدید کنند. با گیاه یاب همراه باشید. مطالعات بسیاری مدت زمانی که مردم در حالت نشسته سپری می کنند (تماشای تلویزیون، کار با رایانه، رانندگی، غذا خوردن) را با خطر ...
گردش خون ضعیف

گردش خون ضعیف با چه علائم خطرناکی همراه است؟

یکی از دستگاه‌های پر‌اهمیت در بدن انسان، دستگاه گردش خون است، همانطور که از نام این دستگاه پیداست، وظیفه‌ی آن به گردش در آوردن خون و رساندن مواد مورد نیاز اعضای بدن از طریق جریان خون به آنهاست. اما این دستگاه ممکن است به دلایل مختلفی دچار اختلال شود و عملکرد مطلوبی نداشته باشد. در این نوشتار شما را با علائم خطرناک گردش خون ضعیف آشنا می‌کنیم که به هیچ وجه نباید از آنها غافل شد. با گیاه یاب همراه ...
علت گودی کمر

علت گودی کمر در دختران چیست ؟

گودی کمر حالتی است که در آن فرورفتگی‌هایی در قسمت پایینی کمر انسان مشاهده می‌شود. این عارضه به خصوص در میان دختران بسیار شایع است و دلایل مختلفی که اغلب مربوط به سبک زندگی می‌شوند علت گودی کمر هستند. در ادامه به همراه یک متخصص به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. علت گودی کمر در دختران چیست ؟ محمد ایرجیان متخصص ارتوپدی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی با اشاره به گودی کمر در بین دختران ...
انحراف ستون فقرات

بازی های رایانه ای و انحراف ستون فقرات

بازی های کامپیوتری در ۱۰ سال اخیر با سرعت سرسام آوری رشد کرده‌اند و در کنار سینما، تلویزیون و موسیقی به یکی از بزرگترین صنعت‌های سرگرمی در جهان تبدیل شده‌اند. اگرچه بازی های کامپیوتری در ابعاد مختلفی می‌توانند به رشد ذهنی کودک کمک کنند اما عوارضی نیز دارند که باید به آنها توجه داشته باشیم. در ادامه به بررسی رابطه‌ی بازی‌ها و انحراف ستون فقرات خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. عبدالهی دکترای فیزیوتراپی اظهار داشت: در همه جوامع، کودکان ...