مراقبت

علت نفخ شکم

علت نفخ شکم و راه پیشگیری از آن چیست؟

نفخ شکم یا معده به وضعیتی گفته میشود که گاز در دستگاه گوارش شما جمع شده و در اغلب مواقع با باد کردن شکم و بزرگ شدن آن همراه است. علت نفخ شکم میتواند به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد اما در بسیاری از موارد در اثر خوردن مواد غذایی بادزا ایجاد میشود. اگر شما از افرادی هستید که با این مشکل گوارشی دست و پنجه نرم میکنید، پیشنهاد ما این است که این مطلب را تا انتها مطالعه کنید ...
گوجه و خیار

گوجه و خیار را با هم مصرف نکنید

گوجه و خیار در حالت معمولی با هم مصرف نمیشوند و ترکیب این دو را بیشتر در سالادها مشاهده میکنیم، مخصوصا سالاد شیرازی که در واقع ترکیب اصلی آن گوجه، خیار و پیاز میباشد. اگر شما گوجه و خیار را با یکدیگر مصرف میکنید شاید بهتر باشد فعلا دست نگه دارید! محققان به این نتیجه رسیده اند که این دو ماده با هم سازگار نیستند و مصرفشان در کنار یکدیگر میتواند خطر مسمومیت و مشکلات گوارشی را افزایش دهید. در ...
کره صبحانه

رابطه مصرف کره صبحانه و ابتلا به دیابت

کره صبحانه از خوراکی هایی است که طرفداران زیادی داشته و بسیاری آن را در وعده صبحانه به همراه پنیر میل میکنند. اما باید بدانید که کره محصولی است سرشار از چربی های اشباع شده و ترانس. مصرف زیاد کره میتواند باعث بروز مشکلات فراوانی مانند چاقی، بالا رفتن چربی خون و حتی دیابت گردد. در ادامه بیشتر به این موضوع خواهیم پرداخت. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. یافته های تحقیقاتی پژوهشگران دانشگاه هاروارد نشان می دهد افرادی که روزی ...
گیاه خواری

تاثیر گیاه خواری در باروری مردان

پدر شدن برای اکثر مردان حائز اهمیت بوده و بسیار دوست داشتنی است و مطمئنا این موضوع را بارها و بارها در ذهنشان مرور می کنند، اما آیا برنامه غذایی در رسیدن به این خواسته تأثیرگذار است؟ طبق آخرین بررسی محققان گیاه خواری می تواند در باروری اثر بگذارد. در ادامه این مطلب با گیاه یاب همراه باشید. ممکن است قدری عجیب به نظر برسد ولی یافته های اخیر دانشمندان حکایت از آن دارد که مردان گیاه خوار باید برای همیشه ...
عفونت کلیه

عفونت کلیه با چه علائمی همراه است؟

عفونت کلیه یکی از رایج ترین انواع عفونت ها است و در سراسر جهان افراد زیادی به آن مبتلا هستند. عفونت های مربوط به کلیه و مثانه می توانند باعث به وجود آمدن مشکلات ادراری نظیر سوزش و درد شوند. همچنین باید به خاطر داشته باشید که یک بیماری عفونی به معنای وجود باکتری های عفونی در بدن است و در بسیاری از موارد درمان های خانگی اگرچه ممکن است تسکین دهنده علائم باشند اما باعث از بین رفتن باکتری ...
بی حسی

علت بی حسی بدن چیست ؟

احساس بی حسی در بخشی از بدن می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و گاهی شاید تنها بعلت نشستن طولانی مدت چنین حالتی برای شما به وجود آید. اما در برخی از مواقع علت این عارضه فراتر می‌رود و ممکن است نشانه‌ای از یک بیماری و یا شرایط مزمن باشد. بهترین کار برای مطمئن شدن از علت بی حسی ، مراجعه به پزشک متخصص است تا در صورت مبتلا بودن به یک بیماری هرچه زودتر آن را تشخیص داده و از پیشرفت ...
تومورهای مغزی

چگونه از تومورهای مغزی پیشگیری کنیم ؟

تومورهای مغزی نوعی توده‌های غیرطبیعی هستند که به دو نوع خوش خیم و بد خیم تقسیم می‌شوند. تومورهای مغزی بدخیم  در واقع همان تومورهایی هستند که سرطانی بوده و تومورهای خوش خیم غیر سرطانی می‌باشند. با توجه به نوع تومور، نشانه‌ها و علائم آن می‌توانند متفاوت باشند. در این نوشتار به بررسی تومورهای مغزی و توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از آنها می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. شیوع تومورهای مغزی در سنین مختلف متفاوت است و در کودکان و سنین ...
بادکنک

آیا صدای ترکیدن بادکنک باعث ناشنوایی می شود ؟

امروزه بادکنک ها در بسیاری از مراسم‌ها و جشن‌ها جایگاه ویژ‌ه‌ای دارند و بادکنک آرایی به بخشی از تزیین مراسم‌های مختلفی مانند تولد‌ها و جشن‌های عروسی تبدیل شده است. در جشن‌ها همیشه کودک یا یک بزرگسال با روحیه‌ی کودکانه وجود دارد که به ترکاندن بادکنک ها مشغول شود و از صدای ترکیدن بادکنک‌ها و ترساندن سایر میهمانان لذت ببرد. اگر شما یکی از همین افراد هستید بهتر است این مطلب را تا انتها بخوانید تا با خطرات این عمل و ...
خوابیدن با آرایش

خوابیدن با آرایش چه عوارضی دارد ؟

آرایش کردن به خصوص در خانم‌ها به عادتی روزانه تبدیل شده و اغلب بانوان هر روز به انجام این کار می‌پردازند. اما یکی از عادت‌های اشتباه و غلطی که شاید بسیاری از افراد به آن دچار باشند، خوابیدن با آرایش است. گاهی پیش می‌آید که بعلت خستگی زیاد و یا تنبلی حاضر نیستید چند دقیقه را برای پاک کردن آرایش از صورتتان اختصاص دهید. بهتر است بدانید که اگر این عادت ادامه پیدا کند و طولانی مدت شود می‌تواند عوارض ...
برای جلوگیری از آلزایمر چه باید کرد

برای جلوگیری از آلزایمر چه باید کرد ؟

آلزیمر نوعی بیماری است که عملکرد مغز را با مشکل مواجه کرده و یک سری از توانایی‌های مغزی و ذهنی در فرد را کاهش می‌دهد. شایع‌ترین نشانه‌ی این بیماری تضعیف و اختلال در حافظه است که به صورت تدریجی در فرد پیشرفت می‌کند. اما برای جلوگیری از آلزایمر چه باید کرد ؟ احتمال بروز آلزایمر در هر فردی وجود دارد و نمی‌توان به طور قطعی روشی برای پیشگیری کامل از آن ارائه کرد اما یکی از عوامل بسیار موثر در ...
مشکلات قلبی

علائم پنهان مشکلات قلبی را بشناسید

قلب را شاید بتوان در کنار مغز از مهم‌ترین اندام بدن دانست که وظیفه‌ی اصلی آن پمپاژ کردن خون و رساندن خون به دیگر اعضای بدن می‌باشد. متاسفانه بیماری‌ها و مشکلات قلبی یکی از عوامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان می‌باشند که سالانه تعداد زیادی از مردم را به کام مرگ می‌کشانند. مشکلات قلبی در برخی از مواقع دارای علائم و نشانه‌های پنهانی هستند که تشخیص آنها آسان نیست. برای جلوگیری از بیماری‌های خطرناک قلبی که در نهایت ...
بیماری آپاندیس

۵ نشانه ای که خبر از بیماری آپاندیس می دهند

بیماری آپاندیس یا آپاندیسیت ( التهاب آپاندیس ) عارضه‌ای شایع نیست و افراد کمی در جهان ( حدود ۵% از جمعیت جهان ) به آن مبتلا می‌شوند. اگر شما جزو این دسته از افراد هستید بهتر است هرچه زودتر به درمان این عارضه بپردازید زیرا اگر از بیماری آپاندیس جلوگیری نشود می‌تواند منجر به پارگی و ترکیدگی آپاندیس گردد که در موارد حتی می‌تواند جان بیمار را تهدید کند. به گزارش گیاه یاب به نقل از «پریونشن»، اگرچه در تمامی موارد ...

آشپزی سالم

اسکندر کباب
اسکندر کباب در واقع نوعی کباب ترکی است که در رستوران ها بر روی سیخ های چرخان مخصوص کباب ترکی تهیه میشود. این غذا بسیار لذیذ بوده و میتواند برای پذیرایی از میهمانان انتخاب خوبی باشد. سعی کنید زیاد در ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

چای گوجه فرنگی
گوجه فرنگی که در زبان انگلیسی Tomato نامیده میشود، میوه‌ای قرمز رنگ و بسیار آبدار است که به دلیل داشتن مواد معدنی و ویتامین‌های فوق‌العاده، مصرفش توسط هر متخصص تغذیه‌ای پیشنهاد میشود. اگرچه گوجه فرنگی از نظر گیاه شناسی یک میوه محسوب میشود، اما از نظر علم باغبانی به علت نداشتن هسته، در دسته‌ی سبزیجات قرار می‌گیرد. این میوه‌ی آبدار سرشار از آنتی اکسیدان های قوی بوده و بسیار برای سلامتی و تندرستی انسان مفید میباشد. یکی از روش‌های جالب برای بهره مند شدن از خواص گوجه فرنگی، نوشیدن چای آن است. در این نوشتار به بررسی خواص چای گوجه فرنگی و طرز تهیه‌ی آن می‌پردازیم. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگرچه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.