۶ ماده غذایی چربی سوز (ویدیو)

با توجه به شیوع چاقی در میان مردم و فراگیر شدن این بیماری، اغلب افراد به دنبال آب کردن چربی های اضافه ی خود هستند و میخواهند بدن بهتری داشته باشند. یکی از عوامل مهم در چربی سوزی متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن است. بسیاری از مواد غذایی هستند که به روند سوخت و ساز کمک میکنند و با تحریک این سیستم باعث میشوند تا چربی بیشتری بسوزانید. در ویدیوی یک دقیقه ای که در ادامه برایتان آماده کرده ایم شما را با ۶ ماده غذایی چربی سوز آشنا میکنیم. با گیاه یاب همراه باشید.

به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۸ مهر ۱۳۹۵ با موضوع مطالب اصلی ویدیوهای سلامت

آشپزی سالم

خوراک گل کلم
خوراک گل کلم و سیب زمینی هندی غذایی لذیذ، کم کالری و کاملا گیاهی است که میتواند برای افرادی که رژیم دارند و یا گیاهخوار هستند انتخابی عالی باشد. طرز تهیه این خوراک بسیار آسان بوده و نیازی به مهارت ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

چای آلبالو
میوه ی آلبالو خواص بسیاری داشته و برای بهبود بسیاری از بیماریها مانند روماتیسم مفید است. 100 گرم آلبالو ۱۶ گرم مواد قندی، ۰/۸۵ گرم پروتئین و ۸/۶ کالری دارد. آلبالو به درمان التهاب کلیه ، ناراحتی های معده و روده و کبد کمک میکند. آلبالو همچنین در بهبود بیماریهای تب دار نیز موثر است. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.