کاهش آلرژی با مصرف ماهی

0
113

طبق آخرین تحقیقات و مطالعات انجام شده ، مصرف ماهی در دوران بارداری می تواند علائم حساسیت و ابتلا به آسم را در کودکان به طور چشمگیری کاهش دهد ، در ادامه مطلب می خواهیم به ارتباط میان مصرف ماهی و کاهش آلرژی بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید.

کاهش آلرژی

کاهش آلرژی با مصرف ماهی

مادرانی که در دوران بارداری یا شیردهی خود ماهی مصرف می‌کنند، کودکان آنها کمتر در معرض  آسم و یا آلرژی به مواد غذایی قرار می‌گیرند.

نتایج این یافته‌ها نشان داده است، مصرف ماهی و تخم‌مرغ که منبع اصلی اسیدهای چرب امگا سه هستند، قبل از ۱۱ ماهگی خطر ابتلا به آلرژی را کاهش می‌دهد، علاوه بر آن، این منبع در خون آنها بیشتر یافت می‌شود.

کارین جانسون از دانشگاه صنعتی چالمرز در سوئد، اظهار کرد: مصرف ماهی در کاهش خطر ابتلا به آلرژی موثر است.

نتایج بررسی‌ها نشان داد کودکانی که در اوایل زندگی، منابع امگا سه مثل ماهی و تخم‌مرغ را بیشتر مصرف کرده بودند، کمتر در معرض خطر ابتلا به آلرژی قرار داشتند.

مادرانی که در دوران بارداری خود ماهی مصرف می‌کنند، منابع اسیدهای چرب امگا سه در شیر آنها بیشتر یافت می‌شود، این موضوع در کاهش ابتلا به آلرژی کودکان موثر است.

الودکتر

کاهش آلرژی با مصرف ماهی
به این مطلب امتیاز بدید!
همچنین بخوانید :  زیتون را با غذا مصرف کنید
اشتراک گذاری

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید