چربی امگا ۶ و رابطه آن با افزایش تنبلی در دختران

0
56

طبق آخرین بررسی محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا، چربی امگا ۶ می تواند منجر به بروز رفتار تنبلی در زنان و دختران، شده و همچنین در بروز دیابت نقش بسزایی دارد. در این بررسی که از خیلی کشورهای اروپایی نمونه های آن جمع آوری شده است نتایج جالبی بدست آمده است. در ادامه مطلب با گیاه یاب همراه باشید.

چربی امگا ۶

یافته های محققان دانشگاه بریتیش کلمبیا کانادا نشان می دهد مصرف بیشتر دانه ها و مغزیجات غنی از اُمگا-۶ و روغن های گیاهی نظیر روغن سویا به شکل قابل توجهی موجب افزایش رفتار بی تحرک در دختران نوجوان می شود.

سانجی گوش، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: «مطالعه ما نشان می دهد وجود اسیدهای چرب امگا-۶ در رژیم غذایی ارتباط قوی ای با سبک زندگی بی تحرک در دختران نوجوان و ارتباط ضعیفی با دیابت در بین زنان بزرگسال دارد.»

در این مطالعه، داده های بدست آمده از ۲۱ کشور در اروپا که عمدتا مربوط به دختران نوجوان و میزان گلوکز خون زنان بزرگسال بود بررسی شد.

آنها دریافتند ارتباط قابل توجهی در نوع رفتار بی تحرک دختران ۱۱ ساله و امگا-۶ در رژیم غذایی شان وجود دارد.

مهر

چربی امگا ۶ و رابطه آن با افزایش تنبلی در دختران
به این مطلب امتیاز بدید!
همچنین بخوانید :  علل اصلی سرفه ی خشک کودکان در فصل پاییز
اشتراک گذاری

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید