چاقی صحی و مرضی چیست

همانطور که می دانیم یکی از اهداف دستیابی به وزن ایده آل و کاهش وزن در واقع حفظ سلامتی است که می تواند به زیبایی و تناسب اندام کمک شایانی کند ، در ادامه مطلب می خواهیم به نظریه متخصص طب سنتی درباره چاقی صحی و مرضی بپردازیم ، با گیاه یاب همراه باشید.

چاقی صحی

چاقی صحی چیست

به‌ گفته وی چاقی صحی، به آن مقدار افزایش وزن می‌گویند که باعث اختلال در عملکرد طبیعی بدن نشود و در واقع، در محدوده وزن سلامتی قرار گیرد. این نوع چاقی، معمولاً تابع مزاج مادرزادی است؛ در نتیجه، تحمل گرسنگی برای چنین افرادی سخت است و رژیم‌های لاغری برایشان پرعارضه‌اند و به‌بهای بیمار کردن آنها تمام می‌شوند.

چاقی مرضی چیست

مدیر آموزش انجمن علمی طب سنتی ایران بیان داشت: چاقی مرضی زمانی ایجاد می‌شود که افزایش وزن، از محدوده وزن سلامتی فراتر رود و افعال یا عملکرد طبیعی بدن را مختل کند. این نوع چاقی، معمولاً تابع مزاج اکتسابی یا عارضی است و بر اثر تدابیر تری‌بخش (مرطب) ایجاد می‌شود, تحمل روزه‌داری و گرسنگی برای بیشتر این افراد آسان است.

در این تعریف، وزن سلامتی از وزن «تناسب اندامی» جدا می‌شود به‌عبارتی، فردی که تناسب اندام دارد، لزوماً دارای وزن سلامتی نیست و به‌عکس. پس، بر اساس دیدگاه طب ایرانی، هدف از کاهش وزن و درمان چاقی، دستیابی به سلامتی است، نه زیبایی و تناسب اندام. البته این مکتب طبی برای تناسب اندام یعنی لاغر کردن موضعی یا چاق کردن موضعی اندام‌ها نیز راهکارهای مؤثری دارد که مستقل از درمان چاقی یا لاغری عمومی بدن به آن می‌پردازد.

سیمرغ
به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط همکار گیاه یاب در تاریخ ۲۵ مهر ۱۳۹۵ با موضوع طب سنتی ایران
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

آشپزی سالم

شیر زردچوبه
دستورالعمل‌های فراوانی برای تهیۀ نوشیدنی با زردچوبه وجود دارد که یکی از آنها شیر زردچوبه است. این نوشیدنی سرشار از خاصیت بوده و می‌تواند گزینه‌ای عالی برای یک رژیم غذایی سالم باشد. با گیاه یاب همراه باشید. ۱۵ دقیقه‌ای آماده می‌شود ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

مارچوبه
مارچوبه گیاه علفی است که ارتفاع آن بسته به شرایط محیطی تغییر می کند و چندین متر ارتفاع دارد. مارچـوبه همانطور که از اسمش مشخص هست ساقه های چوبی مانند دارد و سبز رنگ میباشد. مارچوبه حاوی ویتامین های b9 و K می باشد ، از این رو مصرف مارچوبه میتواند از بروز مشکلات در زمان بارداری جلوگیری کند. در ادامه با ما همراه باشید. ...
ادامه مطلب
8 لیوان آب چند لیتر است آلبالو برای دیابتی ها بلوط برای اسهال بلوط برای دیابت بلوط برای زن باردار بلوط برای معده بومادران برای تنبلی تخمدان بیماری لوپوس به انگلیسی خاصیت سوسنبر خواص آلو بخارا در بارداری خواص برگه زردآلو در بارداری خواص بومادران برای پوست خواص درمانی نارون خواص دمنوش میخک خواص زردآلو خشک شده خواص سرشیر خواص عدس برای بدنسازی خواص عدس برای کودکان خواص عرق کاکوتی خواص مخلصه خواص مرزه برای لاغری خواص میوه کنار در بارداری خواص میوه کیالک خواص گزنه دانه کاج خوراکی درمان لوپوس با طب سنتی درمان کبودی روغن بنفشه برای چاقی صورت روغن دارچین برای لاغری روغن دارچین برای پوست روغن فندق برای مو روغن کرچک برای یبوست زردک چیست شربت سوسنبر شیرین بیان در بارداری طبیعت نارون کوهی طریقه مصرف پنج انگشت عرق کیالک برای روماتیسم عکس کلم کیل فواید بومادران فواید سرشیر فواید گیاه سوسنبر قیسی در بارداری مضرات بیکن مضرات ترب مضرات سرشیر مضرات عرق بهارنارنج مضرات نارون کوهی مضرات وانیل مضرات پنج انگشت مضرات گل همیشه بهار میوه های دارای سدیم و پتاسیم بالا نارنگی برای سرماخوردگی کامبوجا و لاغری کاهو برای معده کرفس کوهی در بارداری کرنبری در ایران کرن بری چیست کلم کیل چیست گیاه کرنبری چیست
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.