پذیرایی متفاوت با سالاد میوه ویژه

اگر به دنبال یک ایده ی جدید برای پذیرایی از مهمان ها هستید، پیشنهاد میکنیم سالاد میوه ویژه را امتحان کنید. این سالاد خوشمزه و سالم میتواند رنگ و بوی متفاوتی را به میز پذیرایی شما بدهد.

سالاد میوه

نکاتی در رابطه با طرز تهیه ی سالاد میوه ویژه :

– استفاه از برگ های نعناع اختیاری است. آن ها را خرد کنید.

– از ترکیبی از میوه هایی مانند خربزه، آناناس، انگور سبز بدون دانه، سیب، توت فرنگی ، بلوبری و گیلاس استفاده کنید. آن ها را پوست بگیرید و خرد کنید.

– به زمانی برای خنک شدن شیره نیاز دارید. همچنین لازم است که سالاد میوه را برای خنک شدن در یخچال قرار دهید.

زمان آماده سازی۱۰ دقیقه – مناسب برای ۴ نفر

مواد لازم :

نعناع ۱ مشت

آب ۱ فنجان

شکر ۱۰۰ گرم

میوه ۱ کیلوگرم

قدم اول

در قابلمه ای، شکر و آب را گرم کنید. آن ها را تا شکر کاملا در آب حل شود، هم بزنید. در صورت تمایل برای مزه دار شدن می توانید برگ های نعناع را در آن بریزید، آن را از روی حرارت بردارید. بگذارید تا زمانیکه شیره سرد می شود، برگ های نعناع در آن بمانند و آن را طعم دار کنند.

قدم دوم

وقتی شیره خنک شد، آن را روی میوه های خرد شده بریزید. آن را در یخچال بگذارید تا خنک شود و با برگ های نعناع سرو کنید.


منابع:

jamieoliver.com , ashpazbashy.com

پذیرایی متفاوت با سالاد میوه ویژه
به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۹ فروردین ۱۳۹۵ با موضوع آشپزی سالم
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

آشپزی سالم

سوپ بروکلی
سوپ بروکلی یک غذای ساده، مقوی، کم‌کالری و مفید برای افراد مبتلا به دیابت می‌باشد. به شما اطمینان می‌دهیم که عاشق این سوپ خواهید شد، حتی اگر به کلم بروکلی علاقه‌ای ندارید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. ۴۰ دقیقه‌ای آماده ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

شلیل
شلیل میوه ای می باشد که شباهت زیادی به هلو دارد,شلیل در حال حاضر بیشتر از 150 گونه دارد که از لحاظ شکل,اندازه,طعم,رنگ با هم دیگر متفاوت هستند,شلیل در پیشگیری از بروز خیلی از بیماری های مزمن نظیر دیابت و سرطان ها و بیماری های قلبی عروقی که علل های اصلی مرگ و میر می باشند موثر است. ...
ادامه مطلب
8 لیوان آب چند لیتر است آلبالو برای دیابتی ها بلوط برای اسهال بلوط برای دیابت بلوط برای زن باردار بلوط برای معده بومادران برای تنبلی تخمدان بیماری لوپوس به انگلیسی خاصیت سوسنبر خواص آلو بخارا در بارداری خواص برگه زردآلو در بارداری خواص بومادران برای پوست خواص درمانی نارون خواص دمنوش میخک خواص زردآلو خشک شده خواص سرشیر خواص سوسن عنبر خواص عدس برای بدنسازی خواص عدس برای کودکان خواص عرق کاکوتی خواص مخلصه خواص مرزه برای لاغری خواص میوه کنار در بارداری خواص میوه کیالک دانه کاج خوراکی درمان لوپوس با طب سنتی روغن بنفشه برای نوزاد روغن بنفشه برای چاقی صورت روغن دارچین برای لاغری روغن دارچین برای پوست روغن فندق برای مو روغن فندق برای مژه روغن کرچک برای یبوست زردک چیست شربت سوسنبر طبیعت نارون کوهی طریقه مصرف پنج انگشت عرق کیالک برای روماتیسم عکس کلم کیل فواید سرشیر فواید گیاه سوسنبر قیسی در بارداری مضرات بیکن مضرات ترب مضرات سرشیر مضرات عرق بهارنارنج مضرات نارون کوهی مضرات وانیل مضرات پنج انگشت مضرات گل همیشه بهار میوه های دارای سدیم و پتاسیم بالا نارنگی برای سرماخوردگی پودر عسل چیست کامبوجا و لاغری کاهو برای معده کرفس کوهی در بارداری کرنبری در ایران کرن بری چیست کلم کیل چیست گیاه کرنبری چیست
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.