نگاهی به خواص چای ترش

چای ترش مطمئنا نسبت به چای سیاه و یا چای سبز طرفداران کمتری دارد و به اندازه‌ی این دو شناخته شده نیست. اما این دلیلی بر این نیست که خواص چای ترش نسبت به چای‌های دیگر کمتر باشد. جالب است بدانید که مصرف منظم چای ترش میتواند بسیار برایتان مفید باشد و از جنبه‌های مختلف سلامتتان را تضمین کند. در ادامه به طور خلاصه نگاهی به خواص چای ترش خواهیم داشت. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.

خواص چای ترش

این نوشیدنی قرمز منبعی از آهن است و حتی می‌توانید آن را به جای چای سیاه مصرف کنید. از آنجا که این چای میزان تعریق بدن را بالا برده و موجب می‌شود تا دمای بدن کاهش پیدا کند انتخاب خوبی برای تابستان محسوب می‌شود. اگر دچار نوسان فشار هستید حتما روزانه یک لیوان چای ترش میل کنید. این نوشیدنی برای کسانی که از بیماری فشار خون رنج می‌برند مفید است. در طب سنتی از چای ترش برای تصفیه کردن خون هم استفاده می‌شود.

برای مشاهده تاثیر این چای بر فشار خون، باید روزانه سه فنجان چای ترش به مدت یک هفته مصرف کرد. اگر چربی بالایی دارید یا از خوردن غذاهای چرب لذت می‌برید، نوشیدن حداقل دو لیوان چای ترش را هم در برنامه غذایی خود جای دهید. چای ترش کنترل‌کننده کلسترل خون و تنظیم‌کننده چربی خون است. چای ترش برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. نوشیدن روزانه این چای موجب می‌شود تا قند خون افراد مبتلا به این بیماری کنترل شود.

در طب سنتی همچنین چای ترش را به‌عنوان نوشیدنی آرامش‌بخش می‌شناسند. چای ترش سرشار از ویتامین ث است و استفاده از آن سیستم ایمنی بدن در برابر سرماخوردگی قوی شود.

روزنامه فرهیختگان
نگاهی به خواص چای ترش
3.5 (70%) 2 votes
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۴ اردیبهشت ۱۳۹۶ با موضوع خواصی از طبیعت
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

آشپزی سالم

مرغ گریل شده با کره بادام زمینی
این غذا بهترین گزینه برای زمانی است که میهمان ناخوانده دارید و نمی‌دانید چه چیزی درست کنید. همچنین مرغ گریل شده با کره بادام زمینی یک غذای مغذی و کم‌کالری است که انتخابی عالی برای یک وعدۀ شام رژیمی می‌باشد. زمان ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

کندر
علت معروف بودن درخت کندر به این خاطر است که پس از بریدن تنه این درخت به قطعات کوچکتر، بعد از مدتی رطوبت خود را از دست داده و سپس شیره صمغی مانندی تولید می کند که مورد استفاده قرار می گیرد، کندر را می توان کوبیده و با آب مصرف کرد، مصرف کندر برای افرادی که پوستی خشک دارند توصیه می شود. در ادامه با ما همراه باشید. ...
ادامه مطلب
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.