نکات مهم برای تصفیه هوا خانه

اغلب مردم باور دارند که هوای داخل خانه پاک‌تر از هوای بیرون است و آلاینده‌های کمتری دارد، اما مطالعات نشان می‌دهند که هوای داخل خانه نیز آلودگی‌های مخصوص به خود را دارد که باید مراقب آنها بود. اغلب آلودگی‌های داخل خانه ناشی از لوازم منزل، رنگ و مصالح ساختمانی، مواد شیمیایی مانند پاک‌کننده‌ها، دستگاه‌های احتراق، گرد و غبار، باکتری‌ها و.. هستند. سوال این است که برای تصفیه هوا خانه و رهایی از این آلودگی‌ها چه باید کرد؟

تصفیه هوا

به گزارش گیاه یاب به نقل از «کر۲» وقتی به این فکر کنید که ما مدت زمان زیادی را در خانه سپری می‌کنیم، آلودگی هوای منزل به یک مشکل جدی تبدیل می‌شود. به خصوص برای افرادی که حساسیت داشته و یا به بیماری‌های تنفسی مانند آسم مبتلا هستند. در ادامه به معرفی چند راه حل مناسب برای تصفیه هوا خانه می‌پردازیم.

بگذارید هوا جریان داشته باشد

یک پنجره باز کنید و اجازه دهید تا هوای آلوده‌ی خانه بیرون برود و هوای تازه جایگزین شود. این روش در واقع ساده‌ترین و کم‌هزینه‌ترین کاری است که می‌توانید برای تصفیه هوا خانه انجام دهید. همچنین می‌توانید وقتی پنجره باز است، پنکه روشن کرده و به چرخش هوا کمک کنید.

از محصولات پاک‌کننده بدون سم استفاده کنید

استفاده از محصولات شیمیایی و پُر از سم یکی از عوامل مهم کاهش کیفیت هوای خانه و آلودگی آن است. بهتر است برای پاکسازی خانه از مواد طبیعی و بدون ضرر مانند جوش شیرین، سرکه مقطر سفید، آب لیمو، روغن زیتون، روغن درخت چای، آب داغ و… استفاده کنید. این مواد طبیعی به خوبی منزل شما را تمیز کرده و عاری از هرگونه ماده‌ی سمی و خطرناک هستند.

گیاهان خانگی برای تصفیه هوا

برخی از گیاهان همانند فیلتر هوا عمل کرده و مواد شیمیایی و آلاینده‌های خانه را به خود جذب می‌کنند. برای پاکسازی هوای خانه از این گیاهان استفاده کنید:

-بامبو پالم

-پیچک انگلیسی

-ژبرا (سرده)

-گیاه ساقه‌ذرتی

-گیاه ذرت

-زبان مادر شوهر یا گیاه ماری

-داودی

-گل چمچه‌ای

تصفیه هوا

از خوشبو‌کننده‌های شیمیایی دوری کنید

مواد شیمیایی موجود در محصولات خوشبو کننده و شمع‌های عطردار مختلف، هوای خانه را آلوده کرده و برایتان مضر هستند. مطالعات نشان می‌دهند که مواد شیمیایی موجود در این محصولات خطرناک بوده و می‌توانند سرطان زا باشند. این مواد همچنین می‌توانند به اختلالات هورمونی و مشکلات باروری منجر شوند.

اگر به دنبال خوشبو کردن منزلتان هستید بهتر است از مواد طبیعی استفاده کنید یا محصولاتی را تهیه کنید که از ترکیبات ۱۰۰% طبیعی ساخته شده باشند. روغن‌های طبیعی مانند روغن لیمو انتخابی عالی برای خوشبو کردن خانه هستند.

لوازم خانگی سالم تهیه کنید!

برخی از لوازم خانگی و مبلمان می‌توانند گازهای VOC تولید کنند که بسیار سمی بوده و سلامت انسان را تهدید می‌کنند. در لوازم چوبی نیز اغلب برای چسباندن تکه‌ها از چسب‌هایی استفاده می‌شود که سرشار از مواد شیمیایی مضر هستند. از آنجایی که اغلب خانواد‌ه‌ها لوازم منزل مانند مبلمان، میز و… را برای مدت زیادی نگهداری می‌کنند، بهتر است محصولات باکیفیت و تایید شده را تهیه کنید.

رنگ مناسب انتخاب کنید

مطمئنا با بوی رنگ آشنا هستید و احساس سرگیجگی را در اتاق‌های تازه رنگ شده تجربه کرده‌اید. رنگ‌های معمولی حاوی مواد شیمیایی هستند که برای سلامت‌تان مضر می‌باشند. هنگام انتخاب رنگ، محصولاتی را تهیه کنید که دارای مقدار کمی VOC هستند. البته بهترین گزینه این است که به هیچ وجه حاوی VOC نباشند.

مترجم: حسین حیدری
نکات مهم برای تصفیه هوا خانه
5 (100%) 1 vote
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۱۵ فروردین ۱۳۹۶ با موضوع زندگی سالم
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

آشپزی سالم

سالاد میوه ای
سالاد میوه ای که در این نوشتار معرفی می‌کنیم در عرض ۱۰ دقیقه آماده می‌شود و گزینه‌ای بسیار مناسب برای پذیرایی از میهمانان ناخوانده است. می‌توانید به جای ماست توت‌فرنگی از ماست لیمو استفاده کنید. ۱۰ دقیقه‌ای آماده می‌شود – برای ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

تمشک
مشک میوه ای می باشد که شباهتی زیادی به شاتوت دارد و در رنگ های سرخ مایل به سیاه و زرد رنگ به صورت بوته ای در مناطق گرم و خشک میتوان یافت, رویش آنها در جنگلها و صحراها می باشد. میوه تمشک معمولا ترش مزه و به صورت خام , پخته ,شربت و کمپوت خورده می شود. ...
ادامه مطلب
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.