مطمئنا شنیدهاید که میگویند « انار میوهی بهشتی است »، این جمله از دل کتاب مقدس قرآن آمده و در آن بارها به خواص بینظیر انار اشاره شده است. این میوه سرخ رنگ سرشار از مواد مغذی و ویتامینهای مورد نیاز بدن انسان است و مصرف آن به شدت توصیه میشود. در این نوشتار قصد داریم شما را با ۱۰ خاصیت انار آشنا کنیم. با گیاه یاب همراه باشید.
ارزش غذایی انار
نام | ارزش غذایی در هر صد گرم |
کالری | ۸۳ |
چربی | ۱٫۲ گرم |
کلسترول | ۰ |
سدیم | ۳ میلی گرم |
پتاسیم | ۲۳۶ میلی گرم |
کربوهیدرات | ۱۹ گرم |
پروتئین | ۱٫۷ گرم |
کلسیم | ۱ درصد |
ویتامین C | ۱۷درصد |
ویتامین b 6 | ۵ درصد |
منیزیم | ۳ درصد |
۱۰ خاصیت انار
۱-آب انار را با شکر، نشاسته و روغن بادام مخلوط کرده و بجوشانید و نیمگرم بخورید. این مخلوط برای تقویت مثانه بسیار مفید است.
۲- خاصیت انار ترش و شیرین یا میخوش : باعث تنظیم و اعتدال فشار خون میشود.
۳-خوردن انار با پوستههای سفید نازک درونش باعث تقویت معده و دستگاه گوارش میشود و درمان حالت دل بههم خوردگی و استفراغ است.
۴-خوردن انار بخصوص آب انار مضرات مصرف دخانیات را خنثی میکند و باعث پاکی خون میشود.
۵-انار را با پوست و دانه بپزید و سپس آن را بکوبید تا خوب له شود. ضماد به دست آمده را روی محلهای خارش مانند خارش در اثر حساسیت، گزیدگی حشرات و… بگذارید. به زودی حالت خارش را از بین میبرد.
۶-مزه مزه و غرغرکردن آب انار باعث از بین رفتن و درمان جوش و زخمهای داخل دهان و تقویت لثهها میشود.
۷-شستن مقعد با آب جوشانده پوست انار باعث درمان و بهبود خونریزی مقعد، بواسیر و انواع این بیماریها میشود.
۸-داخل انار را خالی کنید و روغن گل سرخ را در آن بریزید. کنار آتش بگذارید تا کمکم گرم شود سپس چند قطره از آن را در گوش بچکانید. برای درمان درد گوش بسیار مفید است.
۹-خوردن رب انار باعث رفع تشنگی مفرط و تبهای بالا، صافی و شفافی چهره و رخسار میشود و نشاطآور است.
۱۰- خاصیت انار شیرین : آن را سوراخ کرده و تا حد گنجایش درون آن روغن بادام شیرین بریزید و کنار آتش بگذارید تا گرم شود سپس مایع به دست آمده را میل کنید. برای درمان ناراحتیهای سینه و سرفههای شدید بسیار مفید است.
اهل بیت (ع) درباره انار چه میگویند؟
پیامبر خدا (ص):”انار مهتر همه میوه هاست و هر کس یک انار بخورد ،چهل پگاه شیطان خویش را به خشم می آورد .
امام صادق (ع):”میوه صد وبیست گونه است و مهتر همه آنها انار است .”
پیامبر خدا (ص):” هر کس اناری را کامل بخورد ،خداوند قلب او را چهل شب نورانی می دارد .
پیامبر خدا (ص):” انار بخورید زیرا هیچ دانه ای از آن در معده جای نمی گیرد ،مگر این که چهل روز قلب را نورانی می سازد وشیطان را برون می راند .
امام علی (ع):”درهر دانه انار چون درمعده جای می گیرد ،حیاتی برای قلب و فروغی برای نفس است و شیطانی را که وسواس نام دارد چهل شب بیمار می کند .
امام صادق (ع):” چهار چیز ،طبع را اعتدال می بخشد انارسورانی ،خرمای نارس پخته شده ،بنفشه و کاسنی .
امام صادق (ع):”هرکس در هنگام خفتن یک انار بخورد ،تا صبح جانش در امان است .
امام صادق (ع) :”برشما باد انار ؛چرا که هیچ گرسنه ای آن را نمی خورد ،مگر این که وی را بسنده است و هیچ سیری آن را نمی خورد ،مگر این که غذا را بروی گوارا می سازد .
امام صادق (ع):” هرکس انار بخورد انار شیطان وسوسه را از او دور می سازد .
امام صادق (ع):” هر کس یک دانه از انار بخورد ،آن یک دانه شیطان وسوسه را تا چهل روز زمینگیر می کند .
امام کاظم (ع):” هرکس روز جمعه یک انار بخورد آن انار ،دل اورا تا چهل پگاه نورانی می دارد اگر دو انار بخورد تا هشتاد روز و اگر سه انار بخورد تا صد و بیست روز و نیز وسوسه شیطان ازاو دور می شود و هرکس وسوسه شیطان از اودور شود ،خداوند را نافرمانی نمی کند و هر کس خداوند را نافرمانی نکند خدای اورا به بهشت در می آورد .
امام کاظم (ع):” از جمله چیزهایی که آدم به فرزندش سفارش کرد ،این بود که به وی فرمود :”برتوباد انار ،اگر گرسنه شدی و آن را بخوردی بسنده ات کند و اگر در حالی که سیر بودی آن را خوردی غذا رابرتو گوارا سازد . “