مضرات نوشیدن آب سرد برای بدن

0
77

جناب دکتر حسن اکبری متخصص آسیب شناسی و همچنین دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در مورد تاثیری که آب سرد بر روی سلول های بدن دارد چنین می گوید:” آب سرد به این دلیل که طبع سرد و تری دارد، بر روی NADH  سلولی (نیکوتین آمید آدنین‌ دینوکئوتید – کوآنزیمی است که در همه ی سلول های زنده وجود دارد) تاثیر منفی می گذارد و در نتیجه عبور الکترون برای متابولیسم مواد غذایی را کم تر از حد نرمال می سازد. همچنین خوردن آب سرد باعث کاهش ATP سلولی در بدن شده که اختلال در عملکرد بسیاری از سلول ها و در نهایت بیمار شدن فرد را به همراه خواهد داشت.”

آب سرد

دکتر اکبری می افزاید :”پزشکان طب اسلامی می گویند که شما می توانید به جای آب سرد از آب جوشیده ی ولرم و یا آب جوش همراه با خرما یا شربت عسل –در بیماران غیر دیابتی- استفاده کنید. همچنین برای آقایان شربت سرکه انگبین (سکنجبین) بدون رازیانه و برای خانم ها با رازیانه نیز توصیه می شود.”

دکتر می گوید :” برای تهیه ی این شربت برای آقایان می توانید ۱ استکان عسل را با ۱ چهارم استکان سرکه ی محلی انگور، ۱ استکان گلاب ، ۱ استکان عرق کاسنی، ۱ استکان عرق یونجه و آب جوشیده ی ولرم مخلوط کرده و میل کنید.”

دکتر همچنین می افزاید :” برای تهیه ی این شربت برای خانم ها، باید ۱ استکان عسل را با ۱ چهارم استکان سرکه‌ی محلی انگور ، ۱ استکان گلاب ، ۱ استکان عرق کاسنی ، ۱ استکان عرق رازیانه و آب جوشیده‌ی ولرم مخلوط کرده و میل نمایید.”

همچنین بخوانید :  عوارض مصرف بی‌رویه‌ی رانیتیدین

دکتر که دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نیز می باشد، استفاده از شربت های محلی را به عنوان جایگزین مناسبی برای آب سرد در نظر گرفته است. وی می افزاید:” شربت هایی همچون شربت زعفران با سکنجبین، شربت بیدمشک با سکنجبین، شربت بهار نارنج با سکنجبین، شربت نعنا با سکنجبین، شربت عرق یونجه با سکنجبین می‌توانند به جای آب سرد مورد استفاده قرار بگیرند.”

دکتر اکبری در انتها می افزاید :” همچنین باید به یاد داشته باشید که این شربت ها را هم باید به صورت خنک –و نه خیلی سرد میل کنید. بعلاوه بیماران دیابتی نیز باید در مورد مصرف این شربت ها مراقب باشند و میزان مصرف عسل و دیگر مواد شیرین کننده در آن ها باید ۱ چهارم بیماران غیر دیابتی باشد.”

مضرات نوشیدن آب سرد برای بدن
به این مطلب امتیاز بدید!
اشتراک گذاری

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید