مشاغل پر استرس عمر را کوتاه می کنند

طبق بررسی های جدید انجام شده توسط محققان، مشاغل پر استرس عمر را کوتاه کرده و فرد را زودتر از موعد پیر می کنند .

به گزارش گیاه یاب به نقل از مهر، محققان دانشگاه ایندیانا آمریکا دریافته اند افراد در مشاغل بسیار پراسترس همراه با کنترل کم بر کار خود بیش از کارگرانی که کنترل بیشتری بر شغل خود دارند، در سنین جوانی جان خود را از دست می دهند.

مشاغل پر استرس

به گفته محققان، عکس این موضوع هم صحیح است. یعنی افرادی که کنترل بیشتری بر شغل خود دارند احتمال مرگ شان در طول مدت مطالعه ۳۴ درصد کاهش می یابد.

اریک گونزالز، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ما می دانیم که محل کار بر سلامت تاثیر دارد. همچنین شواهد نشان می دهد مشاغل استرس زا بر میزان رضایت ما از زندگی مان نیز تاثیر دارند.»

وی در ادامه می گوید: «یک نمونه این است: کارگرانی که کنترل کمی بر شغل پراسترس خود دارند احتمالا بیش از کارگرانی که بر شغل شان کنترل دارند دچار اضافه وزن می شوند.»

محققان در این مطالعه حدود ۲۴۰۰ شرکت کننده حاضر در مطالعه بلندمدت در ویسکانسین را مورد بررسی قرار دادند. سن تمامی شرکت کنندگان در سال ۲۰۰۴ بین ۶۳ تا ۶۷ سال بود.

محققان پاسخ شرکت کنندگان در سال ۲۰۰۴ به شغل شان را بررسی کرده و سپس وضعیت سلامت آنها را تا سال ۲۰۱۱ پیگیری کردند. نیمی از شرکت کنندگان مطالعه زن بودند.

محققان میزان پایین کنترل بر شغل شان را اینگونه تعریف کردند: «عدم توانایی در تعیین اهداف خود، تصمیم گیری در مورد انجام وظایف و اولویت بندی کار. نمونه این گونه مشاغل شامل کارگران ساخت و ساز، مکانیک اتومبیل یا دستیار پرستار است.»

سپس محققان نرخ مرگ و میر را در بین شرکت کنندگان و شغل شان مقایسه کردند.

به گفته گونزالز، «داشتن کنترل کم بر یک شغل پراسترس با افزایش ۱۵.۴ درصدی احتمال مرگ در مقایسه با داشتن کنترل کم بر یک شغل کم استرس مرتبط بود.»

به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۹ آبان ۱۳۹۵ با موضوع اخبار دنیای سلامت
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

آشپزی سالم

شیر زردچوبه
دستورالعمل‌های فراوانی برای تهیۀ نوشیدنی با زردچوبه وجود دارد که یکی از آنها شیر زردچوبه است. این نوشیدنی سرشار از خاصیت بوده و می‌تواند گزینه‌ای عالی برای یک رژیم غذایی سالم باشد. با گیاه یاب همراه باشید. ۱۵ دقیقه‌ای آماده می‌شود ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

گریپ فروت
گریپ فروت از آن دسته از میوه هایی می باشد که سرشار از خاصیت و برای از بین بردن چربی ها بسیار موثر است و همچینین در تصفیه خون نقش به سزایی دارد,ما به طور جامع در این مقاله به اهمیت و فواید گریپ فروت خواهیم پرداخت. ...
ادامه مطلب
8 لیوان آب چند لیتر است آلبالو برای دیابتی ها بلوط برای اسهال بلوط برای دیابت بلوط برای زن باردار بلوط برای معده بومادران برای تنبلی تخمدان بیماری لوپوس به انگلیسی خاصیت سوسنبر خواص آلو بخارا در بارداری خواص برگه زردآلو در بارداری خواص بومادران برای پوست خواص درمانی نارون خواص دمنوش میخک خواص زردآلو خشک شده خواص سرشیر خواص عدس برای بدنسازی خواص عدس برای کودکان خواص عرق کاکوتی خواص مخلصه خواص مرزه برای لاغری خواص میوه کنار در بارداری خواص میوه کیالک خواص گزنه دانه کاج خوراکی درمان لوپوس با طب سنتی درمان کبودی روغن بنفشه برای چاقی صورت روغن دارچین برای لاغری روغن دارچین برای پوست روغن فندق برای مو روغن کرچک برای یبوست زردک چیست شربت سوسنبر شیرین بیان در بارداری طبیعت نارون کوهی طریقه مصرف پنج انگشت عرق کیالک برای روماتیسم عکس کلم کیل فواید بومادران فواید سرشیر فواید گیاه سوسنبر قیسی در بارداری مضرات بیکن مضرات ترب مضرات سرشیر مضرات عرق بهارنارنج مضرات نارون کوهی مضرات وانیل مضرات پنج انگشت مضرات گل همیشه بهار میوه های دارای سدیم و پتاسیم بالا نارنگی برای سرماخوردگی کامبوجا و لاغری کاهو برای معده کرفس کوهی در بارداری کرنبری در ایران کرن بری چیست کلم کیل چیست گیاه کرنبری چیست
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.