مراقب توده زیر بغل باشید

یکی از مشکلات جسمی که متاسفانه در جامعه ی امروزی شیوع پیدا کرده، ورم غدد لنفاوی و بروز توده زیر بغل است. این توده ها نتیجه ی رشد بافت غیر طبیعی هستند و می توانند نشانه ی یک بیماری جدی (مانند سرطان سینه) باشند، با این حال اگر این روزها به طور ناگهانی توده ای را زیر بغل تان لمس کردید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید، اما نگران نشوید! بیشتر توده های زیر بغل بی خطر هستند، اما هر نوع توده ی غیر معمول و سفت باید توسط پزشک با دقت معاینه شود، ورم غدد لنفاوی زیر بغل به دلایل مختلفی ایجاد می شود و اگر ناشی از بیماری خاصی نباشد، می توان شدت درد آن را با نسخه های طب سنتی کاهش داد. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.

توده زیر بغل

علائم

علائم توده ی زیر بغل بستگی به علت آن متفاوت است، اما شایع ترین آن عبارتند از بازوی متورم، درد، جوش،اشتها و علائمی شبیه سرماخوردگی. اگر به تشخیص پزشک، تورم غدد لنفاوی کوچکتر از یک سانتی متر و نرم باشد، می توان آن را با نسخه های خانگی درمان کرد.

عسل

عسل در طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد، زیرا یکی از بهترین داروهای شفابخش است. اگر می خواهید از شر توده های کوچک زیر بغل رها شوید یا درد آن را تسکین دهید از عسل استفاده کنید، زیرا یک آنتی بیوتیک طبیعی برای با انواع عفونت هاست. به این منظور، مقداری عسل را در منطقه آسیب دیده بمالید و پس از ۱۰ دقیقه آن را با آب گرم بشویید. این کار را سه بار در روز انجام دهید. همچنین می توانید بک قاشق چای خوری عسل را در یک فنجان آب گرم یا چای سبز مخلوط کنید و چند بار در روز بنوشید.

زردچوبه

زردچوبه یک ضد باکتری و ضد التهاب است که اگر به شکل ضماد مصرف شود باعث تورم، درد و تسهیل بهبودی خواهد شد. به این منظور، یک قاشق غذاخوری پودر زردچوبه را با مقداری عسل مخلوط کنید تا خمیری به دست بیاید. خمیر را روی منطقه آسیب دیده بمالید و پس از ۱۰ دقیقه با آب گرم بشویید. این کار را سه بار در روز به مدت چند هفته، روزانه یک لیوان شیر زردچوبه ی گرم بنوشید.

سرکه ی سیب

سرکه ی سیب نیز یک داروی قدیمی و پر مصرف در طب سنتی است که به دلیل خاصیت ضدعفونی بودن آن باعث خشک شدن توده زیر بغل و کاهش درد و تورم می شود. به این منظور مقدار مساوی سرکه سیب و آب را با هم مخلوط کرده، یک پارچه پنبه ای را به این ترکیب آغشته کنید و روی منطقه آسیب دیده بمالید. بعد از چند دقیقه زیر بغل خود را با آب گرم بشویید و خشک کنید. این کار را چندبار در روز تا زمانی که توده از بین برود تکرار کنید.

توده زیر بغل

عصاره ی لیمو ترش

عصاره ی لیمو ترش ضد التهاب و منبع غنی ویتامین C است، به همین دلیل استفاده  از آن تورم و درد توده ی زیر بغل را کاهش می دهد. به این منظور یک تکه پنبه را به آبلیموی تازه آغشته کنید و به مدت ۲۰ دقیقه روی توده نگه دارید، سپس زیر بغل خود را با آب ولرم بشویید.این کار به مدت یک هفته سه بار در روز تکرار کنید. روش دیگر این است که مقداری عصاره ی لیموترش و عسل را در یک فنجان آب گرم بریزید و روزانه دوبار بنوشید.

روغن نارگیل

روغن نارگیل یکی دیگر از درمان های خوب برای توده زیر بغل به دلیل خواص ضدالتهابی، ضد باکتری و خواص ضدویروسی آن است. روغن نارگیل به عنوان یک مرطوب کننده خوب است، سبب بهبودی سریع تر توده می شود. مقداری روغن نارگیل را گرم کرده و زیر بغل خود بمالید و به مدت ۵ دقیقه ماساژ دهید. این کار باعث افزایش گردش خون و کاهش تورم می شود. این درمان را چند بار در روز به مدت یک هفته انجام دهید. همچنین می توانید روزانه یک قاشق چای خوری تا یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل مصرف کنید.

کمپرس آب گرم

کمپرس آب گرم یکی از درمان های خانگی موثر برای کاهش درد است، زیرا حرارت بدن را افزایش می دهد و سیستم گردش خون را بهبود می بخشد، در نتیجه باعث کاهش حجم توده زیر بغل و درد می شود. به این منظور یک حوله ی نازک را در آب داغ خیس کنید و آب اضافی آن را بگیرید، سپس آن را به مدت ۱۰ دقیقه زیر بغل خود بگذارید. این کار را به مدت یک هفته، سه بار در روز انجام دهید.

ویتامین E

ویتامین E باعث حفظ رطوبت پوست و ترمیم زخم هاست. همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی باعث کاهش تورم و جلوگیری از تجمع مایع در گره های لنفاوی می شود . به این منظور سه بار در رومز به مدت یک هفته توده زیر بغل خود را با روغن ویتامین E به مدت چند دقیقه ماساژ دهید. برخی از مواد غذایی نیز مانند بادام درختی، تخمه آفتاب گردان، اسفناج، آووکادو، روغن زیتون، برگ چغندر، مارچوبه و شغلم منبع غنی این ویتامین هستند.

نیک‌ونو
به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط نویسنده 1 در تاریخ ۱۷ خرداد ۱۳۹۶ با موضوع مراقبت

آشپزی سالم

طرز تهیه چای سبز
چای سبز یکی از سالم‌ترین و مفیدترین نوشیدنی‌هاست که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی می‌باشد. مصرف این چای اشتها را سرکوب کرده و به سوزاندن چربی و تضمین سلامت قلب کمک می‌کند. اما احتمالا تا به حال روش‌های مختلف ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

جکفروت
میوه های بسیاری وجود دارند که شما شاید حتی نام آن ها را نشنیده باشید. «جکفروت» یکی از این میوه های ناشناخته است. جکفروت که به عنوان بزرگترین میوه‌ی جهان شناخته می شود، خواص درمانی فراوانی دارد که در اینجا بیشتر با آن آشنا می شوید. با گیاه یاب همراه باشید. ...
ادامه مطلب
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.