مراقبت‌های مربوط به سندرم تونل کارپ

سندرم تونل کارپ یکی از مشکلات شایع عصبی است که افرادی زیادی با آن مواجه هستند. این عارضه  با درد، گزگز و حس کرختی در دستان همراه است و می‌تواند آزاردهنده باشد و زندگی روزمره را با مشکل مواجه کند. در این نوشتار به بررسی عواملی که باعث تشدید و وخیم‌تر شدن این عارضه می‌شوند می‌پردازیم. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.

سندرم تونل کارپ

به گفته متخصصان دانشجویانی که به طور فزاینده‌ای از وسایل الکترونیکی استفاده می‌کنند سریع‌تر دچار علائم ابتلا به سندرم تونل کارپ می‌شوند.

در واقع افرادی که ۹ ساعت در روز را به استفاده از تلفن همراه، تبلت و بازی‌های کامپیوتری اختصاص می‌دهند بیش از افراد دیگر دچار درد در ناحیه مچ و دست‌ها می‌شوند.

سندرم تونل کارپ بیماری عصبی است که موجب احساس کرختی، گز گز و درد در کف دست و مچ می‌شود. این عارضه زمانی بوجود می‌آید که در مجرای باریک مچ به نام تونل کارپ ورم ایجاد می‌شود که در نتیجه به عصب میانی فشار وارد می‌کند.

به گفته متخصصان، دانشجویان شرکت کننده در این مطالعه که به طور فزاینده‌ای از تجهیزات الکترونیکی خود استفاده می‌کنند دچار تغییراتی در سایز و شکل عصب میانی می‌شوند. این تغییرات علائم بیماران مبتلا به سندرم تونل کارپ را منعکس می‌کند. در واقع استفاده فزاینده از این تجهیزات خطر ابتلا به سندرم تونل کارپ را بیشتر می‌کند.

کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند مچ دست‌های خود را در حالت صاف نگه داشته، هنگام کار با این تجهیزات از وارد کردن فشار به دست‌های خود خودداری کرده و هنگام کار با آنها در فواصل زمانی مشخص به دست‌ها استراحت دهند تا از خطر بروز این عارضه جلوگیری کنند.

ایسنا
مراقبت‌های مربوط به سندرم تونل کارپ
5 (100%) 1 vote
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۹ تیر ۱۳۹۶ با موضوع مراقبت
کانال تلگرام
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

کوله پشتی

آشپزی سالم

خورشت مرغ زردچوبه ای
خورشت مرغ زردچوبه ای یک غذای سریع و لذیذ است که در عرض ۴۰ دقیقه آماده می‌شود. زردچوبه طعم و رنگ فوق‌العاده‌ای به مرغ می‌دهد و همچنین خواص فراوانی نیز دارد. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. ۴۳ دقیقه‌ای آماده می‌شود ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

سیر و گشت کوپه
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.