عوارض شام نخوردن از نگاه اسلام

شام هم مانند صبحانه و نهار از وعده‌های اصلی غذایی است و باید به آن اهمیت داده شود. شما باید وعده‌ی شام را به گونه‌ای انتخاب کنید که مواد مورد نیاز بدنتان تامین شده و هنگام خواب این مواد به اندام‌های مختلف بدن ارسال گردند و جذب شوند. بسیاری از مردم برای کاهش وزن و لاغر کردن به کلی بیخیال وعده‌ی شام میشوند که این یکی از بزرگترین اشتباهات رایج تغذیه‌ای میباشد. در این نوشتار به اهمیت وعده شام از نگاه اسلام و اهل البیت (ع) می‌پردازیم. با گیاه یاب همراه باشید.

شام نخوردن

عوارض شام نخوردن از نگاه اسلام

امام صادق (ع) فرمودند:

نخوردن شام، باعث پیری زودرس می‌شود.

پیامبر (ص) فرمودند:

خوراک شام را فرو نگذارید، هر چند دانه‌ای خرمای خشک باشد که من از ترک شام برای امّتم از پیری زودرس هراس دارم، زیرا خوراک شام مایه نیرومندی پیر و جوان است.

امام علی (ع) نیز می‌فرمایند:

شام پیامبران در آغاز شب است. شام را ترک نکنید که ترک آن سبب ویرانی بدن می‌شود.

امام باقر (ع) فرمودند:

آغاز ویرانی بدن، ترک شام خوردن است.

ایسنا
به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۱۶ آبان ۱۳۹۵ با موضوع مراقبت

آشپزی سالم

طرز تهیه چای سبز
چای سبز یکی از سالم‌ترین و مفیدترین نوشیدنی‌هاست که سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی می‌باشد. مصرف این چای اشتها را سرکوب کرده و به سوزاندن چربی و تضمین سلامت قلب کمک می‌کند. اما احتمالا تا به حال روش‌های مختلف ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

کُنار
کُنار میوه ای خوراکی و شیرین مزه ای می باشد که در زمستان تا اواسط بهار می توان آن خریداری کرد. در طب سنتی از آن به عنوان پاک کننده سر و مو می توان استفاده کرد، این میوه سرشار از ویتامین های ( سی ) ، ( ای ) و ( بی ) می باشد و به علت ارزان بودن آن نسبت به سایر میوه ها و داشتن خواص متعدد مصرف آن الزامی است.در ادامه با ما همراه باشید. ...
ادامه مطلب
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.