علل تنگی نفس

گاهی اوقات پیش می آید که در طول فعالیت های مختلف روزانه خود دچار تنگی نفس می شویم,عواملی مختلفی برای تنگی نفس وجود دارد که ما در این مقاله به طور جامع به آن می پردازیم.

علل تنگی نفس

ورزش خیلی سخت و شدید، گرمای زیاد هوا، چاقی و ارتفاع زیاد باعث تنگی نفس در یک فرد سالم می شوند. غیر از این موارد، تنگی نفس علامت یک بیماری است.

اگر بی دلیل دچار تنگی نفس گشتید، به خصوص اگر تنگی نفس به طور ناگهانی و شدید بروز کرد، سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

علل تنگی نفس

در بیشتر موارد، تنگی نفس در اثر بیماری قلبی و یا ریوی بروز می کند.

قلب و ریه در رساندن اکسیژن به بافت های بدن و دور کردن دی اکسید کربن از آن ها نقش دارند و بروز هر گونه مشکلی در این روند، روی تنفس شما موثر است.

علل شایع تنگی نفس عبارتند از:

– بیماری آسم

– مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن

– تامپوناد قلبی (فشار روی قلب به دلیل تجمع خون و مایعات دیگر در اطراف قلب)

– حمله قلبی

– کاهش فشار خون

– آمبولی ریه

– پنومونی (ذات الریه)

– آسیب ریه و قلب در اثر فشار زیر آب (مثل غواصی)

– گرفتگی راه تنفسی فوقانی

اگر به طور ناگهانی دچار تنـگی نفس شدید گشتید، طوری که دیگر نتوانستید کاری انجام دهید، فورا به اورژانس (۱۱۵) زنگ بزنید و یا از کسی بخواهید تا شما را نزد پزشک ببرد

علل تنگی نفس مزمن عبارتند از:

– بیماری آسم

– بیماری انسداد مزمن ریوی (COPD)

– بد کار کردن قلب

– بیماری ریوی درون شبکه ای

– چاقی

تعدادی از بیماری های دیگر نیز باعث می شوند فرد نفس کم بیاورد و دچار تنگی نفس شود، مثل:

– بیماری های ریوی

– بیماری خروسک (کروپ)

– سرطان ریه

– ذات الجنب (آماس شامه ریه)

– ادم ریوی

– فیبروز ریوی

– فشار خون ریوی

– سارکوئیدوز

– سل

– پریکاردیت

– سایر بیماری ها و مشکلات

– کم خونی

چه موقع نزد پزشک برویم؟

اگر به طور ناگهانی دچار تنگی نفس شدید گشتید، طوری که دیگر نتوانستید کاری انجام دهید، فورا به اورژانس (۱۱۵) زنگ بزنید و یا از کسی بخواهید تا شما را نزد پزشک ببرد.

اگر تنگی نفس شما همراه با درد قفسه سینه، غش و ضعف و حالت تهوع بود، سریعاً به پزشک مراجعه کنید، زیرا اینها می توانند علامت حمله قلبی یا آمبولی ریوی باشند.

اگر تنگی نفس شما با مشکلات زیر همراه بود، یک وقت ملاقات با پزشک بگیرید:

– ورم پا و قوزک پا

– تنفس مشکل هنگام دراز کشیدن

– تب بالا، لرز و سرفه

– کبودی لب ها و سر انگشتان دست

– خس خس سینه (با صدا نفس کشیدن)

– بدتر شدن تنگی نفس قبلی

اگر از کپسول اکسیژن برای تنگی نفس خود استفاده می کنید، همیشه آن را چک کنید تا خالی نباشد و به درستی کار کند

مراقبت از خود

برای جلوگیری از بدتر شدن تنگی نفس مزمن، به توصیه های زیر عمل کنید:

۱- سیگار نکشید. اگر حتی سال های سیگار کشیده اید، باید بدانید ترک آن باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، ریوی و سرطان می شود.

۲- از آلاینده های محیطی دوری کنید. تا حد امکان از تنفس مواد آلرژی زا و سموم محیطی خودداری کنید.

۳- اگر چاق هستید، وزن اضافی خود را کم کنید.

۴- مراقب خودتان باشید. اگر یک بیماری دارید، همواره مراقب آن باشید تا بدتر نشود.

۵- برنامه عملی داشته باشید. با پزشک خود صحبت کنید که اگر علائم شما بدتر شد، چه کار کنید.

۶- از کار و تقلا در ارتفاعات بالاتر از ۱۵۰۰ متری خودداری کنید.

۷- اگر از کپسول اکسیژن برای تنگی نفس خود استفاده می کنید، همیشه آن را چک کنید تا خالی نباشد و به درستی کار کند.

تنگی نفس در حال فعالیت

۱-انسداد تعدادی از لوله های کوچک تنفسی

۲- تنگی مجاری تنفسی

۳- وجود معایبی در عضلات تنفسی

۴- وجود نواقصی در بافت شش ها که اندامهای تنفسی می باشند.

۵- نارسایی قلبی

تنگی نفس در حال استراحت

۱- نارسایی قلبی

۲- بیماریهای ریوی

الف)سینه پهلو

ب)آسم های مختلف

ج)برونشیت

د)تجمع اخلاط در داخل ششها که این اخلاط ممکن است گرم باشند یا رطوبی و بلغمی سرد مزاج

برابر موارد فوق عوامل مختلف می توانند سبب تنگی نفس گردند که خلاصه ای از آن عوامل شرح داده می شود :

اگر نفس تنگی در حال استراحت تقریبا متوقف شود و در حال فعالیت جسمی عارض گردد این گونه تنگی نفس را جزء نقایص دستگاه تنفس می دانند. مثلا ممکن است عیبی در بافت ریه ها وجود داشته باشد که در اثر آن هوای تنفسی نتواند به طور کامل در بافت ریه منتشر گردد و یا مجاری تنفسی تنگ شده باشند و یا عده ای از آنها به عللی مسدود شده بقیه نایژکها تکافوی مبالات تنفسی را ننمایند که این حالت در افراد معتاد به سیگار و قلیان بیشتر مشاهده می گردد و یا نواقصی در عضلات تنفسی وجود داشته باشد که این ماهیچه ها نتواند آنچنانکه لازم است عمل انقباض و انبساط قفسه سینه را انجام دهند .

اما چنانچه تنگی نفس در حال استراحت هم وجود داشته باشد علت آن را بیشتر به ناراحتی های قلبی نسبت می دهند تا به ناراحتی های ریوی . این گونه افراد با آزمایشهای قلبی نوع بیماریشان مشخص می گردد . گاهی نیز ضایعاتی در ششها پیدا می شود که هوای تنفسی نمی تواند به خوبی در ریه منتشر شود بخصوص مواقعی که عفونتی هم وجود داشته باشد مانند بیماریهای سل . سینه پهلو و برونشیت.

تنگی نفس در هر سنی می‌تواند رخ دهد و این بستگی به علت بیماری دارد. مثلا در دوران کودکی بیماری‌های مادرزادی می‌توانند در بروز آن نقش داشته باشند. در دوران نوجوانی سرماخوردگی و برونشیت حاد و در سنین بالا بیماری انسدادی مزمن ریه در افراد سیگاری یا کسانی که در فضاهای آلوده به سر می‌برند،علت

ایجاد این بیماری باشد.

بیشتر مردم تصور می‌کنند که هر تنگی نفس، آسم است واین مورد در برخی موارد مشکلاتی ایجاد می‌کند. بارها پزشکان مشاهده می کنند مریض بعد از پنج، شش ماه مراجعه کرده، به خیال اینکه بیماری‌اش آسم است، ولی در معاینات معلوم می شود که دچار بیماری قلبی است.بنابراین، بیماران باید تنگی نفس خود را جدی بگیرند و هرچه سریع‌تر، قبل از تشدید بیماری، به پزشک مراجعه و درمان را آغاز کنند.

مشاور پزشکی: دکتر علیرضا عابدزاده


گردآوری شده  توسط گیاه یاب

منبع : Tebyan.net

به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۲۴ فروردین ۱۳۹۵ با موضوع مراقبت

آشپزی سالم

پیتزا تن ماهی
پیتزا تن ماهی و ذرت یک انتخاب سالم و خوشمزه برای کسانی است که نمی‌توانند دل از پیتزا بکنند! طرز تهیه این پیتزای خانگی آسان بوده و می‌توانید به راحتی آن را در عرض نیم ساعت بپزید. لطفا با گیاه ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

گردو
مغز گردو از خشکبارهای محبوبی است که در سراسر جهان مورد استفاده قرار میگیرد. مغز گردو شکلی شبیه به مغز انسان دارد و جالب است بدانید که لقب ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.