علت گودی کمر در دختران چیست ؟

گودی کمر حالتی است که در آن فرورفتگی‌هایی در قسمت پایینی کمر انسان مشاهده می‌شود. این عارضه به خصوص در میان دختران بسیار شایع است و دلایل مختلفی که اغلب مربوط به سبک زندگی می‌شوند علت گودی کمر هستند. در ادامه به همراه یک متخصص به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید.

علت گودی کمر

علت گودی کمر در دختران چیست ؟

محمد ایرجیان متخصص ارتوپدی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی با اشاره به گودی کمر در بین دختران اظهار داشت: گودی کمر یک عارضه بسیار جدی است که در بین دختران جوان به تازگی شایع شده و این مسئله به خاطر نشستن طولانی مدت اتفاق می‌افتد.

وی بیان کرد: گودی کمر به مرور زمان شکل می‌گیرد و این مسئله به خاطر چاق شدن دختران و به خصوص دانشجویان بیشتر به چشم می‌خورد.

ایرجیان ادامه داد: افراد لاغر به علت ضعف عضلات شکم و طرز نشستن غلط به گودی کمر دچار می‌شوند و امروزه متأسفانه این مسئله در دختران جوان با سن کم بیشتر اتفاق می‌افتد و این مسئله باعث اختلال در رشد ستون فقرات آنها می شود.

وی عنوان کرد: مشکلات مادرزادی و ژنتیکی می‌تواند مسئله گودی کمر را در بین دختران افزایش دهد و این عارضه در مورد دختران چاق به علت کم‌تحرکی‌شان به خاطر مسائل درسی بیشتر خود را نشان می‌دهد.

ایرجیان ادامه داد: استفاده از کفش‌های پاشنه بلند باعث افزایش گودی کمر در بین دختران و زنان جوان می‌شود و این مسئله سبب ایجاد اختلالات لگن و قوس کمر می‌شود.

وی یادآور شد: دختران جوان برای پیشگیری از انحنای ستون فقرات باید در هنگام مطالعه کتاب را در جلوی خود قرار داده و با حفظ ارتفاع مکان نشست از بیماری گودی کمر جلوگیری کنند.

باشگاه خبرنگاران
به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۱۹ دی ۱۳۹۵ با موضوع مراقبت
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

آشپزی سالم

پیتزای خانگی
اگر به دنبال یک پیتزای خانگی بدون گلوتن هستید، با استفاده از دستورالعملی که در این مقاله ارائه شده است می توانید خودتان آن را تهیه کنید. این دستورالعمل به قدری ساده است که بچه ها نیز می توانند در ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

آفتابگردان
گل آفتابگردان به طور کلی از خواص و فواید بی نظیری برخوردار است و به عنوان یک منبع خوبی از فسفر ، کلسیم ، منیزیم ، آهن و ویتامین های گروه B یاد می شود. همچنین قابل ذکر است با مصرف دانه های آفتابگردان باعث از بین بردن خطرات ایجاد شده توسط مصرف بیش از حد اسیدهای چرب اشباع نشده می شود. در ادامه مطلب به طور کلی به خواص گل آفتابگردان خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. ...
ادامه مطلب
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.