شش گیاه مفید برای تصفیه خون

آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که بدون هیچ دلیلی احساس کسالت و خستگی کنید؟ و پوست شما خشک و کدر شده باشد؟، این علایم نشان دهنده ی این است که خون بدنتان تمیز نمی باشد. برای خلاصی از این مشکل راههای بسیار زیادی وجود دارد که ساده ترین آن استفاده از داروهای گیاهی و روشهای ارائه شده توسط طب سنتی است که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.

تصفیه خون

سلامت خون ما

همان‌طور که می‌دانید کلیه‌ها و کبد ارگان‌های مسوول تصفیه کننده‌ی خون و دفع سموم بدن هستند، اما لازم است که با روش‌های ساده و طبیعی به این ارگان‌های حیاتی کمک کرد. لازم است که رژیم سالم و مناسبی داشته باشید و با مصرف برخی از نوشیدنی‌ها به پاک‌سازی بدن و تصفیه‌ی خون کمک کنید. تمیزی خون برای همه از اهمیت بالایی برخوردار است چون باعث پیشگیری از ابتلا به برخی از بیماری‌ها و ناخوشی‌ها می‌شود. علاوه بر این، تصفیه‌ی خون به داشتن پوستی زیبا و سالم کمک کرده و سلول‌ها را از پیری زودرس حفظ می‌کند. لازم است که با مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین‌ها از ابتلا به کم‌خونی پیشگیری کنید.

قبل از معرفی گیاهان و دمنوش‌های تصفیه کننده‌ی خون، چند ماده‌ی غذایی را معرفی می‌کنیم که کمک زیادی به پاک‌سازی بدن‌تان می‌کند.

میوه‌ها برای تصفیه خون

لیموترش، انگور، پرتقال، گریپ فروت، آناناس، کیوی، توت فرنگی و غیره.

سبزیجات برای تصفیه خون

سیر، پیاز، هویج، کرفس، جعفری، جوانه‌ها، سویا و غیره.

 

گیاهان برای تصفیه خون

گیاه باباآدم

ما توکسین‌های بدن را از طریق پوست و ادرار دفع می‌کنیم اما برای افزایش سرعت این روند می‌توانید به گیاه باباآدم اعتماد کنید. باباآدم یک گیاه تمیزکننده‌ی ویژه است که برای تصفیه‌ی خون و سیستم لنفاتیک موثر عمل می‌کند. می‌توانید این گیاه را از عطاری‌ها تهیه کنید. باباآدم باعث پاک‌سازی بدن و بهبود جریان خون شده و از احتباس آب در سلول‌ها، نفخ و سنگینی معده پیشگیری می‌کند. این گیاه برای درمان آرتریت، سیاتیک، نقرس، آکنه، کاهش اسیدیته، رفع سنگ کلیه، سنگ کیسه‌ی صفرا و همچنین پیشگیری از بیماری‌های کبدی و صفراوی، درمان عفونت ادرار، هرپس، تب، دیابت و… نیز مفید است. می‌توانید روزانه تا دو فنجان دمنوش گیاه باباآدم میل کنید و نتیجه را ببینید.

اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید بهتر است قبل از استفاده از گیاهان با پزشک خود مشورت کنید.

گیاه آقطی

گیاه آقطی یک ملین خوب و در عین حال، تمیزکننده‌ی بدن و ضدعفونی کننده است. این گیاه باعث کاهش حالت نفخ و التهاب‌های بدن می‌شود. گیاه آقطی قابض طبیعی بوده و جزو تصفیه کننده‌های موثر خون محسوب می‌شود. می‌توانید از این گیاه برای پاک‌سازی کلیه‌ها و کبد استفاده و دمنوش آن را بعد از غذا میل کنید. همچنین می‌توانید از کپسول‌های آن نیز استفاده کنید. البته لازم است که برای مصرف هر نوع مکمل یا قرصی ابتدا نظر پزشک‌تان را جویا شوید.

گزنه

گزنه حاوی آهن است و کم خونی را کاهش می‌دهد. در روزهای سرد، هیچ چیز به اندازه‌ی نوشیدن یک فنجان دمنوش گزنه برای بدن مفید نخواهد بود. گزنه برای تصفیه‌ی سریع خون و حذف توکسین‌های آن فوق‌العاده است. این گیاه ادرارآور بوده و برای تمیزکردن کلیه‌ها و کبد موثر عمل می‌کند.

قاصدک

قاصدک، قاصد سلامتی است. در پایان هر روز، یک فنجان دمنوش قاصدک میل کنید تا توکسین‌های بدن‌تان دفع شده و جریان خون‌تان بهبود یابد. کافی‌ست مقداری از این گیاه را با یک فنجان آب جوش به مدت پنج دقیقه دم کرده و سپس نوش جان کنید. تصفیه خون

زوفا

باید بدانید که زوفا برای تصفیه‌ی خون و دفع چربی‌های مضر بدن فوق‌العاده است. این گیاه را از عطاری تهیه کنید و دمنوش آن را برای پاک‌سازی بدن‌تان از شر توکسین‌ها مصرف کنید. می‌توانید روزانه تا دو فنجان از این دمنوش را میل کنید. تصفیه خون

 

آلوئه‌ورا

این گیاه مفید برای درمان بسیاری از ناخوشی‌های روزمره و همچنین پاک‌سازی بدن از توکسین‌ها یا همان سموم مفید است. آلوئه‌ورا باعث پاک‌سازی کبد و کلیه‌ها می‌شود. می‌توانید چای آلوئه‌ورا میل کنید. یک قاشق عصاره‌ی آلوئه‌ورای خالص را در یک فنجان آب جوش دم کنید و سپس آن را صاف کرده و اجازه دهید به مدت پنج دقیقه بماند. بهتر است چند قطره لیموترش نیز به این چای اضافه کنید تا طعم آن، بهتر و خواصش بیشتر شود.

نیک و نو

به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط همکار گیاه یاب در تاریخ ۳ مرداد ۱۳۹۵ با موضوع درمان های طبیعی

آشپزی سالم

کاپ کیک
کاپ کیک یکی از خوشمزه‌ترین و پرطرفدارترین انواع کیک است که بعلت سایز کوچک آن، بسیار برای پذیرایی از میهمانان مناسب بوده و همچنین کودکان عاشق آن هستند. در ادامه قصد داریم به طرز تهیه کاپ کیک توت فرنگی بپردازیم ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

دمنوش پنیرک
پنیرک نوعی گیاه است که گل‌های آبی و صورتی رنگی دارد و در گونه‌های مختلفی یافت می‌شود. گل پنیرک علاوه بر زیبایی خاصی که دارد حاوی ترکیبات دارویی است که به درمان و بهبود بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند. یکی از روش‌های بهره‌مند شدن از فواید این گیاه، مصرف دمنوش پنیرک است. در این نوشتار به بررسی این گیاه و خواص دارویی دمنوش آن خواهیم پرداخت. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.