شادابی و آبرسانی پوست با ماسک هندوانه

ماسک هندوانه

هندوانه بهترین انتخاب برای رفع عطش بدن، آبرسانی به پوست و البته پیشگیری از گرمازدگی در روزهای گرم است، اما آیا می‌دانید این میوه تابستانی خوشمزه علاوه بر اینکه میتواند عطش تابستانی شما را کم و جانتان را تازه کند، به زیبایی چهره و جوانی شما هم کمک میکند؟ شما میتوانید با استفاده از این میوه ماسک های زیادی برای سلامت پوست خود تهیه کنید، در این مطلب راهکارهایی را به شما می‌گوییم تا بتوانید با ترکیب هندوانه و میوه‌های دیگر مثل خیار، بادام، و سیب زمینی ماسک‌هایی بسازید که پوستتان را شفاف، پاکسازی کرده و بدون چروک نگه دارید.

ماسک هندوانه

ماسک هندوانه روزانه

پوست هندوانه را از قسمت گوشت آن بطور کامل پاک کنید و بشویید و چند تکه کنید. تکه‌ها را در یخچال بگذارید و در میان روز پوست هندوانه را از داخل یخچال بردارید و روی صورت بگذارید تا حسابی پوستتان خنک شود. این ماسک انرژی بخش را حتما امتحان کنید، این ماسک پوست شما را خنک و تمیز میکند و ظاهر آن را جوان نگه میدارد. یک فنجان هندوانه را له کنید و سپس آن را روی صورت و گردن بمالید. سپس بعد از ۱۵ دقیقه صورتتان را بشویید، خیلی زود پوست شما طراوت و تازگی خود را پیدا میکند. آب هندوانه را گرفته و سپس روی پوست برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه قرار دهید. سپس آن را با آب سرد بشویید، این ماسک هندوانه باعث میشود تا لکه‌های پوستی از بین رفته و کمرنگ‌تر شود.

برای پوست حساس و معمولی

این ماسک میتواند حسابی پوست صورت شما را خنک کند و اگر آن را روی پوست آفتاب زده یا حساس بگذارید نتیجه خوبی میگیرید.

مواد لازم:

یک تکه هندوانه، یک تکه سیب زمینی، یک تکه خیار، نخود آبگوشتی: ۳ قاشق غذاخوری پخته، روغن بادام شیرین: یک قاشق چای‌خوری، خامه: یک قاشق غذاخوری

روش تهیه:

تمام مواد را در مخلوط کن ریخته تا خوب مخلوط شوند. سپس ۱۰ دقیقه روی پوست بگذارید. بعد با آب ولرم بشویید. این ماسک را می توانید در هفته ۳ الی ۴ بار استفاده کنید. نخود پخته در این ماسک میتواند پوست شما را به خوبی تغذیه کند.

اگر پوست صاف وشفاف می‌خواهید

این ماسک هندوانه را به کسانی پیشنهاد می‌کنیم که اولا پوستی معمولی یا حساس دارند و دوم اینکه احساس می کنند پوست‌شان طراوت و تازگی خود را از دست داده و به دنبال راه حلی برای شفاف کردن پوست شان هستند.

مواد لازم:

بادام : مقدار کم، شیر: نصف فنجان، آب هندوانه : نصف فنجان

روش تهیه:

تعدادی بادام را در شیر خیس کرده و یک شب آن را در یخچال بگذارید. سپس آن را رنده کرده و به شکل خمیر در آورید. یک قاشق غذاخوری آب هندوانه را در آن ریخته تا جایی که مخلوط شما حالت چسبی شکل پیدا کند، این مخلوط را حدود ۱۵ دقیقه روی صورتتان بگذارید و سپس با آب سرد بشویید. بادام هم پوست شما را تغذیه می‌کند و هم با لایه برداری مختصری، سلول‌های مرده را از بین میبرد و باعث نوسازی پوست میشود. شیر نیز بعنوان یک پاک کننده، حسابی پوستتان را تمیز میکند و در نهایت هندوانه پوست را آبرسانی کرده و لیکوپن موجود در آن رنگ پوست را روشن کرده و باعث درخشندگی و طراوت آن میشود.

ضد آفتاب بسازید

این روزها افراد زیادی هستند به واسطه این آفتاب سوزان پوستشان دچار سوختگی میشود، آفتاب سوختگی بسیار آزار دهنده است و درمان آن هم مدت‌ها طول میکشد، اما با استفاده از ماسک هندوانه میتوانید تا حد زیادی به التیام پوست خود کمک کنید. البته بهتر است هنگامی که در معرض آفتاب قرار دارید، حتما از کرم ضد آفتاب مناسبی استفاده کنید و هر دو ساعت آن را تمدید کنید، صورت خود را بشویید و دوباره کرم بزنید. اما اگر کرم ضد آفتاب هم اثر نکرد و دچار آفتاب سوختگی شدید و به دنبال راه حلی هستید که به نوعی از این سوختگی رهایی یابید، آب هندوانه میتواند از پوست شما در مقابل آفتاب سوختگی محافظت کند.

مواد لازم:

خیار: چند تکه، هندوانه: یک چهارم فنجان

روش تهیه:

این ماسک با مخلوط کردن مقداری مساوی خیار و هندوانه تهیه میشود و باید هرکدام را پوست بکنید سپس آنها را له کنید و با هم مخلوط کنید و حدود ۲۰ دقیقه روی پوست بگذارید. این ماسک آفتاب سوختگی‌های پوست‌تان را التیام میدهد و رنگ چهره‌تان را روشن‌تر میکند.

درمان التهاب بعد از اصلاح

خانم‌های زیادی هستند که بعد از اصلاح، پوستشان شدیدا ملتهب میشود، اگر بعد از اصلاح به نوعی پوست خود را خنک کنید، هم التهاب زودتر میخوابد و هم احتمال جوش زدن کمتر می‌شود. این ماسک هندوانه برای پوست‌های جوش دار نیز بسیار مناسب است.

مواد لازم:

قسمت سفیده داخلی پوست هندوانه: یک چهارم فنجان

خیار: یک تکه

سیب زمینی خام با پوست : یک تکه

جوانه ماش : یک قاشق غذاخوری

ماست شیرین و تازه : یک قاشق غذاخوری

روش تهیه:

همه مواد را با هم در مخلوط کن بریزید و مدت ۲۰ دقیقه این مخلوط را روی پوست بگذارید و بعد با آب خنک آب کشی کنید. افرادی که پوست خشک دارند میتوانند به جای ماست، از یک قاشق خامه استفاده کنند و بعد از شستن ماسک (برای مرطوب کردن پوست) حتما روغن بادام شیرین به صورت بمالند. همچنین دقت کنید که این ماسک را بلافاصله بعد از درست کردن به صورت بمالید. برای صرفه جویی بهتر است که از قسمت سفیده هندوانه استفاده کنید. البته استفاده از قسمت قرمز هندوانه هم مانعی ندارد.

آزادسازی انقباضات پوست

اگر بعد از یک روز سخت کاری در این روزهای گرم می‌خواهید کمی به پوستتان آرامش دهید بد نیست این ماسک هندوانه را امتحان کنید تا به پوست‌تان آرامش دهید. همچنین بعد از ورزش کردن نیز این ماسک به پوست نشاط و شادابی میدهد.

مواد لازم:

خیار با پوست : یک تکه

سیب با پوست : یک تکه

سیب زمینی خام با پوست : یک تکه

هندوانه : یک تکه کوچک

آب هویج : یک قاشق غذاخوری

برگ کاهو : یک عدد کوچک

برگ کلم سفید : یک عدد یا یک تکه کوچک

روش تهیه:

همه مواد را در مخلوط کن بریزید. صورت خود را تمیز کنید و مواد مخلوط شده را در حالت استراحت ۱۰ دقیقه روی پوست بگذارید. این ماسک برای پوست‌های چرب و معمولی مناسب است. اگر پوستتان خشک است، یک قاشق غذاخوری خامه و یک قاشق چای‌خوری روغن بادام شیرین به ماسک اضافه کنید، افرادی هم که جوش زیاد یا پوست حساس دارند فقط از خیار و سیب زمینی و تکه کوچکی برگ کلم استفاده کنند.

هندوانه درمانی را فراموش نکنید

هندوانه سرشار از ویتامین‌های C و A است. با خوردن این میوه میتوانید مقادیر زیادی از این ویتامین‌ها را به بدن خود برسانید. این ویتامین‌ها به سلامت پوست شما کمک می کنند. با خوردن روزی دو تا سه تکه هندوانه در روز میتوانید به سلامت و زیبایی پوست خود کمک کنید. در این فصل از این میوه غافل نشوید.

مصرف این ویتامین‌ها میتواند نقش مهمی را در زیبایی چهره داشته باشد. بعلاوه هندوانه  حاوی آمینو اسید است و با خوردن مرتب این میوه میتوانید درمان زخم و آسیب‌های پوست را تسریع کنید. هندوانه خواصی دارد که پوست را در برابر آفتاب محافظت میکند و به کاهش آسیب‌های ناشی از آفتاب کمک میکند.

رادیکال‌های آزاد موجود در هندوانه مانع از جذب اشعه‌های UV میشود و در نتیجه پوست شما برای مدت بیشتری صاف و شفاف می‌ماند. برای حفظ پوست خود در مقابل آفتاب می‌توانید علاوه بر مصرف ضد آفتاب، این میوه را هم در برنامه غذایی خود قرار دهید.

سیب سبز

شادابی و آبرسانی پوست با ماسک هندوانه
به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۸ خرداد ۱۳۹۵ با موضوع زندگی سالم
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

آشپزی سالم

سوپ بروکلی
سوپ بروکلی یک غذای ساده، مقوی، کم‌کالری و مفید برای افراد مبتلا به دیابت می‌باشد. به شما اطمینان می‌دهیم که عاشق این سوپ خواهید شد، حتی اگر به کلم بروکلی علاقه‌ای ندارید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. ۴۰ دقیقه‌ای آماده ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

عرق کاکوتی
کاکوتی گیاهی با طبع گرم بوده و برای تقویت معده بسیار مناسب است و همچنین اگر بعد از غذا همراه با چای میل شود تاثیر دوچندانی خواهد گذاشت . این سبزی از دسته سبزی هایی است که در بین ما ایرانی ها استفاده کمتری دارد اما پیشنهاد میکنیم که حتما از این گیاه استفاده کنید. ...
ادامه مطلب
8 لیوان آب چند لیتر است آلبالو برای دیابتی ها بلوط برای اسهال بلوط برای دیابت بلوط برای زن باردار بلوط برای معده بومادران برای تنبلی تخمدان بیماری لوپوس به انگلیسی خاصیت سوسنبر خواص آلو بخارا در بارداری خواص برگه زردآلو در بارداری خواص بومادران برای پوست خواص درمانی نارون خواص دمنوش میخک خواص زردآلو خشک شده خواص سرشیر خواص سوسن عنبر خواص عدس برای بدنسازی خواص عدس برای کودکان خواص عرق کاکوتی خواص مخلصه خواص مرزه برای لاغری خواص میوه کنار در بارداری خواص میوه کیالک دانه کاج خوراکی درمان لوپوس با طب سنتی روغن بنفشه برای نوزاد روغن بنفشه برای چاقی صورت روغن دارچین برای لاغری روغن دارچین برای پوست روغن فندق برای مو روغن فندق برای مژه روغن کرچک برای یبوست زردک چیست شربت سوسنبر طبیعت نارون کوهی طریقه مصرف پنج انگشت عرق کیالک برای روماتیسم عکس کلم کیل فواید سرشیر فواید گیاه سوسنبر قیسی در بارداری مضرات بیکن مضرات ترب مضرات سرشیر مضرات عرق بهارنارنج مضرات نارون کوهی مضرات وانیل مضرات پنج انگشت مضرات گل همیشه بهار میوه های دارای سدیم و پتاسیم بالا نارنگی برای سرماخوردگی پودر عسل چیست کامبوجا و لاغری کاهو برای معده کرفس کوهی در بارداری کرنبری در ایران کرن بری چیست کلم کیل چیست گیاه کرنبری چیست
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.