سوپ خوشمزه برای پاکسازی بدن

اگر می‌خواهید بدنتان در وضعیت سالمی باشد و اندام‌ها مختلف به بهترین نحو ممکن عمل کنند، باید به فکر پاکسازی و سم‌زدایی بدن باشید. خوشبختانه روش‌های متنوع و طبیعی بسیاری برای پاکسازی بدن وجود دارد که می‌توانید از آنها استفاده کنید. در این نوشتار به معرفی یک سوپ خوشمزه برای پاکسازی بدن می‌پردازیم که فواید فراوانی دارد. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.

سوپ خوشمزه

این سوپ به بهبود سیستم گوارش به خصوص روده‌ها و کبد، سیستم دفعی و کلیه ها، سیستم لنفاوی و تنفسی کمک و با پاکسازی سموم از بدن پوست شما را زیبا و جوان کرده و از جمع شدن سموم در بدن جلوگیرى مى کند.

مصرف این سوپ مواد مورد نیاز بدن شامل چربی، اسیدهای آمینه وبسیاری مواد مغذی را تامین کرده و به تقویت سیستم ایمنی می کند همچنین متابولیسم و ​​قدرت سیستم گوارش را افزایش داده و به لاغری کمک می کند.

این غذاى خوشمزه انرژی زا بوده و میزان و قند خون را کنترل کرده و به دلیل وجود مواد مغذی می تواند التهاب را درمان کند.

مصرف این سوپ با دفع مواد زائد در زیبایى و جوانی پوستتان موثر بوده و بدن شما را در برابر بسیارى بیمارى ها مقاوم و واکسینه می کند.

در زیر روش آماده سازى این سوپ خوشمزه را به شما معرفى مى کنیم که مى توانید به کمک آن بدن خود را پاکسازى کرده و وپوستی زیبا داشته باشید.

مواد لازم

یک کیلو هویج

۲ عدد پیاز

۶ فنجان آب سبزیجات یا استخوان

۳ قاشق غذاخوری زنجبیل تازه

۳ حبه سیر

یک فنجان شیر نارگیل

قاشق غذاخوری روغن نارگیل

مقداری نمک و فلفل به عنوان چاشنی

طرز تهیه

هویج، آب استخوان، سیر و زنجبیل را در یک ظرف ریخته و آن را روی حرارت قرار داده و اجازه دهید به جوش بیاید سپس سایر مواد را به سوپ اضافه  و پس ازاینکه پخته شدند، بقیه مواد را به آن اضافه کرده و چند دقیقه بعد آن را از روی حرارت برداشته و میل کنید.

باشگاه خبرنگاران
سوپ خوشمزه برای پاکسازی بدن
4 (80%) 1 vote
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۲۴ تیر ۱۳۹۶ با موضوع تغذیه
کانال تلگرام
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

کوله پشتی

آشپزی سالم

خورشت مرغ زردچوبه ای
خورشت مرغ زردچوبه ای یک غذای سریع و لذیذ است که در عرض ۴۰ دقیقه آماده می‌شود. زردچوبه طعم و رنگ فوق‌العاده‌ای به مرغ می‌دهد و همچنین خواص فراوانی نیز دارد. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. ۴۳ دقیقه‌ای آماده می‌شود ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

روغن کرچک
شاید اشخاصی در اطراف شما باشند که از تجربه مصرف روغن کرچک برای شما بگویند. روغن کرچک که همانطور از نامش پیداست ماده روغنی و بدست آمده از دانه های کرچک می باشد که این دانه ها در مناطق بومی هند بیشتر می روید و همچنین ممکن است مصرف و هضم آن کمی سخت باشد. در ادامه می خواهیم به فواید و خواص این روغن بپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

سیر و گشت کوپه
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.