روشی ساده برای داشتن دندان سفید

همه ی ما دوست داریم دندان سفید و براق داشته باشیم. هرچند زردچوبه به باقی گذاشتن لکه های زرد بر روی همه چیز معروف است، اما می تواند یک سفیدکننده و براق کننده طبیعی برای دندان های زرد به حساب بیاید. از آنجایی که زردچوبه دارای خواص ضدالتهابی، ضدعفونی کننده و آنتی بیوتیک است، برای دندان های حساس و مشکلات دندانی مثل دندان درد و التهاب لثه نیز مفید است.

این سفیدکننده خانگی دندان، در کنار زردچوبه حاوی جوش شیرین و روغن نارگیل نیز می باشد. جوش شیرین به عنوان یک ساینده عمل کرده و به از بین بردن لکه های دندان کمک می کند. به علاوه، در از بین بردن پلاک ها نیز موثر است. تجمع پلاک می تواند منجر به پوسیدگی دندان و بیماری های لثه شود.

دندان سفید

روغن نارگیل نیز برای سلامت دهان و دندان بسیار خوب است. از روغن نارگیل اغلب در شست و شوی دهان استفاده می کنند، چرا که باکتری را بیرون کشیده و مشکلاتی مثل دندان درد، بوی بد دهان، حساسیت دندان و بیماری های لثه را درمان می کند. روغن نارگیل همچنین به سفید و براق کردن دندان نیز کمک می کند.

مواد لازم برای تهیه سفید کننده خانگی دندان

۱) پودر زردچوبه ۲) جوش شیرین ۳) روغن نارگیل

دستورالعمل

۱. ۴ قاشق غذاخوری پودر زردچوبه را داخل یک کاسه بریزید.

۲. دو قاشق چایخوری جوش شیرین به آن اضافه کنید.

۳. دو و نیم تا ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل ارگانیک به آن اضافه کنید.

۴. با استفاده از یک قاشق آن ها را کاملاً با هم مخلوط کنید.

نحوه استفاده

۱. دو قاشق چایخوری از این مخلوط را روی مسواکتان پخش کنید.

۲. به مدت ۱ تا ۲ دقیقه به آرامی دندانهایتان را با آن مسواک بزنید.

۳. یک قاشق چایخوری روغن نارگیل در دهانتان ریخته و آن را نیز به مدت ۱ دقیقه در دهانتان بچرخانید. سپس آن را بیرون ریخته و دهانتان را با آب بشویید.

۴. این کار را چند بار در هفته به مدت چندین هفته انجام دهید. بعداً تعداد دفعات آن را به یک یا دوبار در هفته کاهش دهید.

این خمیر می تواند پوست دور دهان را رنگی کند، پس هنگام مسواک زدن مراقب باشید. برای پاک کردن هرگونه لکه زردچوبه از روی پوست، روی محل مورد نظر شیر بمالید و پس از ۵ دقیقه آن را بشویید.

نکات اضافی

  • باقی مانده این مخلوط را می توانید تا چند روز در یخچال نگه دارید.
  • استفاده از این مخلوط می تواند مسواکتان را رنگی کند. بنابراین، بهتر است یک مسواک جداگانه ی نرم برای استفاده از این مخلوط داشته باشید.
  • علاوه بر استفاده از این خمیر سفیدکننده، به حفظ بهداشت دهان و دندانتان نیز توجه داشته باشید.

ترجمه شده توسط تیم ترجمه ی گیاه یاب

منبع: top10homeremedies.com

روشی ساده برای داشتن دندان سفید
به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۱۵ اسفند ۱۳۹۴ با موضوع زندگی سالم
دیدگاه خود را ارسال کنید ( ۱ دیدگاه )

*

code

آشپزی سالم

طرز تهیه چیپس
اگر کودکتان به چیپس علاقه دارد، اما نگران مضرات چیپس‌های کارخانه‌ای هستید، بهترین کار این است که چیپس خانگی تهیه کنید. با گیاه یاب همراه باشید تا طرز تهیه چیپس با مایکروویو را به شما آموزش دهیم. ۲۳ دقیقه‌ای آماده می‌شود ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

روغن بادام زمینی
روغن بادام زمینی از رایج‌ترین انواع روغن‌های گیاهی بوده که برای پخت و پز از آن استفاده می شود. این روغن از بادام زمینی گرفته می‌شود و دارای انواع مختلفی است؛ مانند تصفیه شده، تصفیه نشده، سرخ کردنی و مخصوص طبع‌های سرد. انواع مختلف روغن بادام زمینی از نظر ارزش غذایی و مزایا، تنها اندکی با هم تفاوت دارند. افراد معمولا از این روغن برای پخت و پز استفاده می کنند، زیرا بو و طعم لذیذی به غذا می دهد. بخصوص اگر از نوع سرخ کردنی آن استفاده کنید که نسبت به بسیاری از روغن‌های سرخ کردنی دیگر، سالمتر می‌باشد. ...
ادامه مطلب
8 لیوان آب چند لیتر است آلبالو برای دیابتی ها بلوط برای اسهال بلوط برای دیابت بلوط برای زن باردار بلوط برای معده بومادران برای تنبلی تخمدان بیماری لوپوس به انگلیسی خاصیت سوسنبر خواص آلو بخارا در بارداری خواص برگه زردآلو در بارداری خواص بومادران برای پوست خواص درمانی نارون خواص دمنوش میخک خواص زردآلو خشک شده خواص سرشیر خواص عدس برای بدنسازی خواص عدس برای کودکان خواص عرق کاکوتی خواص مخلصه خواص مرزه برای لاغری خواص میوه کنار در بارداری خواص میوه کیالک خواص گزنه دانه کاج خوراکی درمان لوپوس با طب سنتی درمان کبودی روغن بنفشه برای چاقی صورت روغن دارچین برای لاغری روغن دارچین برای پوست روغن فندق برای مو روغن کرچک برای یبوست زردک چیست شربت سوسنبر شیرین بیان در بارداری طبیعت نارون کوهی طریقه مصرف پنج انگشت عرق کیالک برای روماتیسم عکس کلم کیل فواید بومادران فواید سرشیر فواید گیاه سوسنبر قیسی در بارداری مضرات بیکن مضرات ترب مضرات سرشیر مضرات عرق بهارنارنج مضرات نارون کوهی مضرات وانیل مضرات پنج انگشت مضرات گل همیشه بهار میوه های دارای سدیم و پتاسیم بالا نارنگی برای سرماخوردگی کامبوجا و لاغری کاهو برای معده کرفس کوهی در بارداری کرنبری در ایران کرن بری چیست کلم کیل چیست گیاه کرنبری چیست
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.