رفع سو هاضمه با روغن های گیاهی

رفع سوء هاضمه با روغنهای گیاهی

رفع سو هاضمه با روغن های گیاهی

حفظ کارکرد سیستم گوارشی در وضعیت عالی آن، مهم‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید. در واقع این سیستم مسئول جذب مواد مغذی از غذا و حفظ سیستم ایمنی بدن در شرایط مبارزه با باکتری‌های مضر است. این کار از طریق حفظ تعادل باکتری روده امکان‌پذیر خواهد بود. باکتری مفید باعث تجزیه غذا در دستگاه گوارش شده و در تولید ویتامین B و مبارزه با باکتری‌های مضر تأثیر بسزایی دارد. تحقیقات نشان داده است که روغن‌های ضروری یکی از منابع غنی این باکتری‌ها هستند که در این جا به برخی از آنها اشاره می‌کنیم.
نعناع
افرادی که دچار سندروم روده تحریک‌پذیر هستند اغلب این روغن برایشان تجویز می‌شود. از ویژگی‌های بارز این بیماری درد، نفخ، اسهال و یبوست است. هم‌چنین این روغن در تنظیم هاضمه هم تأثیر بسیاری دارد. شما می‌توانید این روغن را با گشنیز و عصاره لیمو مخلوط کنید تا قدرت سیستم ایمنی‌تان افزایش یابد.
اسطوخودوس
اسطوخودوس را به وفور می‌توان در عطرها‌ و اسپری ها یافت. در حالی‌که بسیاری از افراد برای یک خواب راحت آن را می‌بویند، سایر افراد از آن برای تسکین علائم تشویش خود استفاده می‌کنند. وقتی بحث دستگاه گوارش در میان باشد، اسطوخودوس می‌تواند در برابر بیماری میکروبی دیسبیوزیس از بدن مراقبت نماید.
کندر
تحقیقات نشان می‌دهد که روغن کندر در درمان درد و افسردگی تأثیر بسزایی دارد و بسیاری از افراد از آن در قالب ماده از بین‌برنده عفونت استفاده می‌کنند. روغن کندر با افزایش عملکرد دستگاه گوارش باعث ارتقاء سطح کارکرد سیستم ایمنی بدن می‌شود.
زیره
روغن زیره هم یکی دیگر از روغن‌های ضروری بوده که در درمان سندروم روده تحریک‌پذیر بسیار مؤثر است. طی تحقیقی که بر روی ۵۷ بیمار طی بازه چهار هفته‌ای صورت گرفت مشخص شد تمام علائم اصلی این سندروم مانند درد و تورم بعد از مصرف این روغن به طور چشمگیری کاهش یافت.
الودکتر
رفع سو هاضمه با روغن های گیاهی
به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط نویسنده 1 در تاریخ ۳۰ شهریور ۱۳۹۵ با موضوع درمان های طبیعی
کانال تلگرام
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

کوله پشتی

آشپزی سالم

طرز تهیه پاستا مرغ با سس پستو
در دستورالعمل امروز قصد داریم به طرز تهیه پاستا مرغ با سس پستو بپردازیم که غذایی فوق‌العاده لذیذ و خوش‌طعم است. البته فراموش نکنید که این پاستا کالری نسبتا بالایی دارد و نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنید. لطفا با ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

آگاو
آگاو یا گیاه خنجری گیاهی می باشد که در دراز مدت مدت گل می دهد از این رو به لقب Century Plant مشهور است. از شیره این گیاه می توان در تسکین دندان درد استفاده کرد و همچنین این گیاه قابلیت ضد عفونی کننده دارد و برای افرادی که از کمبود ویتامین C رنج می برند می توانند از شیره ی این گیاه استفاده کنند. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

سیر و گشت کوپه
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.