رفع درد با مسکن های طبیعی

ناگهان با یک سردرد کوچک مواجه میشوید و بلافاصله برای رفع درد ، ذهنتان به سمت قرص‌های مسکن می‌رود، با سرعت به سمت جعبه‌ی قرص‌ها رفته و یک مسکن یا شاید هم دو تا میندازید کف دستتان! اما همینجا دست نگه دارید. اگر قرار باشد برای هر درد کوچکی به سراغ داروهای شیمیایی بروید، باید منتظر عوارض آنها در سال‌های آتی نیز باشید. بهتر است برای دردهای جزئی از مسکن های طبیعی استفاده کنید و کمتر بدنتان را به داروهای شیمیایی عادت دهید. در ادامه با گیاه یاب همراه باشید.

رفع درد

آلبالو ، مسکنی طبیعی و قدرتمند

این میوه دارای ویتامین‌های A، B و C و املاح معدنی مثل آهن، کلسیم، فسفر، گوگرد، منیزیم، سدیم، پتاسیم، روی و… است.

یکی از شاخص‌ترین خواص آلبالو آنتی‌اکسیدان بودن آن است که ماده ضدسرطانی بسیار قوی‌ای است. نباید روی آلبالو آب خورد چون باعث سوءهاضمه می‌شود و دستگاه گوارش را به هم می‌ریزد.

خوردن آلبالو باعث درخشان شدن پوست و زیبایی چهره می‌شود. ادرارآور است و از رسوب نمک در رگ‌ها جلوگیری می‌کند. در نتیجه برای بیماران قلبی ـ عروقی بسیار مفید است و در واقع قبل از ابتلا به بیماری از بروز آن جلوگیری می‌کند.

مصرف آلبالو باعث آرامش اعصاب می‌شود، ولی نباید در مصرف آن زیاده‌روی شود و در عین حال باید توجه داشته باشیم که آلبالوی کاملا رسیده،قرمز و درخشان مصرف کنیم.

برای درمان بی‌خوابی مفید است، باعث کاهش خطر بروز دیابت می‌شود و با فاکتورهای عامل بروز این بیماری مقابله می‌کند. برطرف‌کننده عطش است و بدن را خنک می‌کند. آلبالو ملین است و برای افرادی که خارش پوست و چربی شکم دارند بسیار مفید است.

رفع درد با زنجبیل

زنجبیل تسکین‌دهنده سنتی درد دل، رفع دریازدگی و حالت تهوع است. این گیاه که ویژگی آسپرین و ضدالتهابی دارد می‌تواند در تسکین دردهای ماهیچه‌ای، آرتریت و میگرن موثر باشد.

فلفل قرمز

فلفل قرمز حاوی ترکیبی به نام «کاپسایسین» است که با تحریک کردن پایانه‌های اعصاب و کاهش ماده شیمیایی انتقال‌دهنده سیگنال‌های درد، نوعی مسکن موثر به حساب می‌آید.

گیلاس

مسکن اعصاب است، سموم بدن را دفع کرده و خون را تصفیه می‌کند، کمبود املاح معدنی بدن را برطرف می‌کند چون سرشار از املاح است، باعث افزایش ادرار می‌شود و به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان روند پیری را به تاخیر می‌اندازد، برای کارکرد منظم قلب، روده و معده بسیار مفید است.

کسانی که تصلب شرایین دارند در فواصل بین وعده‌های غذایی آلبالو و گیلاس بخورند.

این میوه دارای چربی کم و فیبر زیاد است، برای کاهش چربی خون مفید بوده و تا حد زیادی گواتر را کنترل می‌کند.

رفع درد با زردچوبه

از زردچوبه سال‌هاست که برای کاهش درد و بهبود فرآیند گوارش غذا استفاده می‌شود اما طبق بررسی کارشناسان، زردچوبه خاصیت ضد التهابی دارد، بدن را از تخریب بافتی و التهاب مفصل محافظت کرده و از عملکرد سلول‌های عصبی حمایت می‌کند.

نعناع

این گیاه از جمله مواد خوراکی است که از گرفتگی ماهیچه‌ای پیشگیری کرده و به همین دلیل عرق نعناع در تسکین دل درد ناشی از سندرم روده تحریک‌پذیر استفاده می‌شود.

به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۳۱ شهریور ۱۳۹۵ با موضوع درمان های طبیعی

آشپزی سالم

گوآکاموله
گوآکاموله نوعی سس خوشمزه و پرطرفدار است که برای اولین بار توسط مکزیکی ها درست شد. ماده و پایه‌ی اصلی این سس میوه‌ی آووکادو است که مواد دیگری مانند فلفل، آبلیمو و... به آن اضافه میشوند. در ادامه به طرز ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

نیلوفر
گل نیلوفر به گلی که در مرداب می شکفد و زیبایی خاصی دارد معروف است. نیلوفر در دوران باستان نماد کمال و برگ های آن به شکل دایره ای است. تکثیر این گل از طریق پخش شدن بذر های آن در کف و اعماق برکه ها و در خاک مناسب است. گل نیـلوفر خواص دارویی بسیاری دارد، به عنوان مثال عصاره آن برای تقویت مو مناسب بوده و استفاده آن باعث پایین آمدن کلسترول خون میشود. اما اینها تنها بخش کوچکی از فواید و زیبایی های گل نیلوفر است که در ادامه با این گل به طور مفصل آشنا خواهیم شد. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.