رایحه درمانی با گل های معجزه آسا

یکی از مهم ترین حواس پنج گانه ی انسان،حس بویایی است که به گفته ی بسیاری از متخصصان طب سنتی، انسان را از ابتلا به بسیاری از بیماری ها و اختلالات روحی و جسمی محافظت می کند. انواع رایحه ها می توانند با تحریک سیستم عصبی و به دنبال آن مغز در حفظ سلامت و تسکین بیماری ها موثر باشند. رایحه درمانی یکی از شیوه های معالجه در طب سنتی است که در بهبود برخی ناراحتی های روحی و جسمی تاثیر شگفت انگیزی دارد. با استشمام برخی از رایحه ها می توانید سرحال تر باشید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.

رایحه درمانی

تسکین درد با رایحه ی اسطوخودوس

برخی منابع طب سنتی روغن یا عصاره ی اسطوخودوس را داروی گیاهی موثر برای تسکین دردهای موضعی دانسته اند. بوییدن رایحه این گیاه یا ماساژ روغن آن در ناحیه ی درد(به جز جراحت ها و زخم باز) به کاهش درد کمک می کند.

رایحه درمانی با گیاه وانیل

وانیل یکی از گیاهان دارویی بسیار خوشبو در جهان شناخته می شود و در ایران کاربرد غذایی و درمانی فراوانی دارد. این ماده ی خوش بو، کاهش دهنده ی استرس و اضطراب های روزانه است و می توانید ضربان قلب را کنترل کند. بر این اساس درمانگران طب سنتی توصیه می کنند وقتی حال روحی تان خوب نیست،عصاره ی وانیل را بو کنید.

رایحه ی گل سرخ برای دردهای قاعدگی

برای برخی از خانم ها، تحمل دردهای قاعدگی آسان نیست، اما جالب است بدانید بوییدن گل سرخ یا عصاره ی آن به تسکین این درد کمک می کند. رایحه ی این گل،هورمون های بدن را تنظیم می کند و از میزان گرفتگی و اسپاسم های عضلانی می کاهد. درمواردی که خونریزی زیاد است و نیاز به کاهش و کنترل خونریزی وجود دارد،حتما رایحه ی گل سرخ را استشمام کنید.

افزایش هوش با رایحه ی اوکالیپتوس

برخی از درمانگران طب سنتی معتقدند بوییدن برخی عطرها یا روغن های گیاهی موجب افزایش هوشیاری و دقت انسان می شود، به همین دلیل رایحه درمانی،بوییدن عصاره و اسانس های طبیعی گیاه اوکالیپتوس و لیمو را برای افزایش تمرکز و هوشیاری افراد توصیه می کند.

خوابی راحت با رایحه گل سنبل

متخصصان رایحه درمانی ، استشمام عطر گل سنبل یا عصاره ی آن را برای مبتلایان به بی خوابی مفید می دانند. پس اگر از اختلالات خواب رنج می برید، هر شب(۳۰ دقیقه قبل از خواب) رایحه ی این گل را ببویید تا آسوده بخوابید. پس از بیدار شدن از خواب نیز اگر احساس خستگی کردید، رایحه ی گل یاس استشمام کنید.

رایحه لیمو ضد افسردگی

رایحه لیمو باعث تنظیم میزان هورمون و تقویت عملکرد سیستم ایمنی می شود و برای بیماران مبتلا به افسردگی یک داروی موثر است. کافی است مقداری لیمو را روی مچ دست تان بمالید تا احساس نشاط و انرژی کنید.

ترک سیگار با رایحه ی فلفل سیاه

اگر سال هاست سیگار می کشید و قصد ترک آن را دارید، رایحه ی روغن فلفل سیاه، سوزش خفیفی  را در گلو ایجاد می کند که مشابه زمان سیگار کشیدن است.

تعادل ذهنی با رایحه دارچین

دارچین سیستم مرکزی عصبی را تحریک و عملکرد و انگیزه ی فرد را تقویت می کند. استشمام رایحه شیرین دارچین باعث ایجاد تعادل ذهنی و افزایش مهارت حرکتی می شود.

با رایحه ی موز لاغر شوید

اگر اضافه وزن دارید، هنگام احساس گرسنگی، رایحه ی موز یا سیب سبز را استشمام کنید زیرا هورمون هایی را ترشح می کند که باعث ایجاد احساس سیری می شود.

نیک و نو
به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط نویسنده 1 در تاریخ ۱۶ بهمن ۱۳۹۵ با موضوع درمان های طبیعی مطالب اصلی
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

آشپزی سالم

ماهی سالمون با شیره افرا
روشی که در ادامه آموزش می‌دهیم شاید بهترین و خوشمزه‌ترین نحوۀ پختن ماهی سالمون باشد که نیازی به مهارت‌های خاصی نداشته و بسیار آسان است. اگر طرفدار طعم شیرۀ افرا هستید، مطمئنا عاشق این دستور غذایی می‌شوید. در ادامه به ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

کلم بروکلی
کلم بروکلی یکی از مهمترین و پرخاصیت ترین سبزی های موجود در بازار می باشد که سرشار از ویتامین های گوناگون نظیر ویتامین C ، A ، D می باشد و به عنوان سدی مقاوم در مقابل سرطان می ایستد و همچنین باید بدانیم بهترین فصل رویش این گیاه در فصل پاییز و زمستان می باشد. برای آشنایی کامل با کلم بروکلی در ادامه با گیاه یاب همراه باشید. ...
ادامه مطلب
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.