رابطه مدیتیشن و منطق

تحقیقات دانشمندان دانشگاه شیکاگو نشان میدهد افراد علاقه مند به مدیتیشن که به صورت  روزانه تکنیک های مدیتیشن را دنبال میکنند در مقایسه با افرادی که چنین فعالیتی را انجام نمیدهند از هوش و منطق بالاتری برخوردارند. اگر میخواهید همسری منطقی داشته باشید ، تکنیک های مدیتیشن را به او بیاموزید.

مدیتیشن

رابطه مدیتیشن و منطق

به گفته این گروه تحقیقاتی ، مدیتـیشن بعنوان کاهنده استرس یا تسکین دهنده درد عمل کرده و به کاهش اضطراب  نیز کمک میکند. محققان در این مطالعه با استفاده از ابزار معروف اینترنتی موسوم به Survey Monkey که عمدتا برای انجام نظرسنجی ها و مطالعات علمی مورد استفاده واقع میشود ، از ۲۹۸ شرکت کننده نظرسنجی انجام دادند. در این نظر سنجی در مورد تجربه مربیان و دانش آموختگان  مدیتیشن با توجه به میزان سال و ساعت تمرین روزانه شان آزمایشاتی به عمل آمد و پرسشنامه ای توسط آنها پر شد.  بر اساس آنالیز و بررسی داده های این آزمایش ها و پاسخ های پرسشنامه این نتیجه بدست آمد که  تمرینات  مداوم بدنی تکنیک هایی که هماهنگی ذهن و جسم را میطلبد به افزایش هوش و منطق و حتی حس همدردی افراد کمک میکند. مطالعات و بررسی ها نشان داد افراد ابتدا دارای منطق پایین تری بودند ، اما به مرور زمان با انجام تمرین ها و تکنیک های مدیـتیشن ، سطح منطق آنها افزایش یافته است.


منبع : سیب سبز

به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۴ اردیبهشت ۱۳۹۵ با موضوع زندگی سالم
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

آشپزی سالم

طرز تهیه شیر چای
برای آن دسته از افرادی که هنوز طعمِ لذیذ شیر چای را نچشیده‌اند، حالا وقتش است که آن را امتحان کرده و از آن لذت ببرند. شیر چای یک نوشیدنی محبوب است که فواید فراوانی نیز برای سلامتی دارد. شیر چای ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

بادمجان
بادنجان یا همان بادمجان گیاهی است یکساله و دارای ساقه نسبتا ضخیم و پوشیده از کرک .ارتفاع ساقه آن تا ۷۰ سانتیمتر می رسد . برگهای آن بیضی شکل با نوک باریک و گلهای آن بنفش رنگ است . میوه این گیاه دراز و باریک و یا گرد ، برنگهای بنفش ، سیاه ، زرد و سفید دیده می شود. ...
ادامه مطلب
8 لیوان آب چند لیتر است آلبالو برای دیابتی ها بلوط برای اسهال بلوط برای دیابت بلوط برای زن باردار بلوط برای معده بومادران برای تنبلی تخمدان بیماری لوپوس به انگلیسی خاصیت سوسنبر خواص آلو بخارا در بارداری خواص برگه زردآلو در بارداری خواص بومادران برای پوست خواص درمانی نارون خواص دمنوش میخک خواص زردآلو خشک شده خواص سرشیر خواص عدس برای بدنسازی خواص عدس برای کودکان خواص عرق کاکوتی خواص مخلصه خواص مرزه برای لاغری خواص میوه کنار در بارداری خواص میوه کیالک خواص گزنه دانه کاج خوراکی درمان لوپوس با طب سنتی درمان کبودی روغن بنفشه برای چاقی صورت روغن دارچین برای لاغری روغن دارچین برای پوست روغن فندق برای مو روغن کرچک برای یبوست زردک چیست شربت سوسنبر شیرین بیان در بارداری طبیعت نارون کوهی طریقه مصرف پنج انگشت عرق کیالک برای روماتیسم عکس کلم کیل فواید بومادران فواید سرشیر فواید گیاه سوسنبر قیسی در بارداری مضرات بیکن مضرات ترب مضرات سرشیر مضرات عرق بهارنارنج مضرات نارون کوهی مضرات وانیل مضرات پنج انگشت مضرات گل همیشه بهار میوه های دارای سدیم و پتاسیم بالا نارنگی برای سرماخوردگی کامبوجا و لاغری کاهو برای معده کرفس کوهی در بارداری کرنبری در ایران کرن بری چیست کلم کیل چیست گیاه کرنبری چیست
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.