خوابیدن با موی خیس و اشتباهات رایج

خیلی از افراد شاید عادت به شستن موهای خود یا حمام رفتن قبل از خواب را داشته باشند، باید بدانید که اینکار و خوابیدن با موی خیس و نم دار باعث به وجود آمدن مشکلات بسیاری برای بدن شده و همچنین سلامت جسم را تحت تاثیر قرار می دهد. در ادامه مطلب به ضررهای خوابیدن با موی خیس خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید.

موی خیس

مشکلاتی که خوابیدن با موی خیس ایجاد میکند

درجه حرارت بدن در خواب افزایش می‌یابد. به همین دلیل بدن گرم و رطوبت سر پیچیده شده در حوله، می‌تواند سردرد شدید ایجاد کند.

وقتی مو مرطوب است درجه حرارت سر نمی‌تواند با درجه حرارت بدن تطبیق یابد؛ به همین دلیل سردرد شدیدی در نصف شب به وجود می‌آورد.

ضمنا بالش محل مناسبی برای رشد باکتری است زیرا عرق، سلول‌های مرده و روغن‌های پوست را جذب می‌کند.

موهای خیس باعث مرطوب شدن بالش می‌شوند که محل مناسبی را برای رشد عفونت و باکتری فراهم می‌کند. همچنین موها خیلی زود شکننده و به موها آسیب وارد می‌شود و درنهایت به موخوره منجر می‌شود.

نکته مهمی که باید به آن توجه داشته باشید، این است که با موی خود به ملایمت رفتار کنید.

غلاف اطراف هر تار مو به سمت پایین رشد می‌کند. هنگام خشک کردن موها با حوله یا شانه و سشوار‌زدن همیشه از سمت ریشه به سمت نوک مو دست را حرکت دهید تا مو نشکند.

از برس مناسب برای هر کاری استفاده کنید. برای صاف کردن مو از یک برس گرد و قطور، برای مجعد کردن و حالت دادن از برس گرد نازک و از برس تخت برای صاف و یکدست‌کردن سطح مو استفاده کنید.

به هر حال با توجه به همه این نکات اگر عادت دارید که شب ها به حمام بروید، حتما قبل از خواب موهایتان را خشک کنید.

شهرآرا

به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط همکار گیاه یاب در تاریخ ۶ مرداد ۱۳۹۵ با موضوع مراقبت

آشپزی سالم

آب دوغ خیار
آب دوغ خیار یکی از غذاهای سنتی ایران و از بهترین غذاهای فصل گرماست که به راحتی هضم می‌شود و به دلیل طبع خنکی که دارد، عطش را رفع می‌کند و از خستگی و رخوت ناشی از گرمی هوا می‌کاهد. ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

عرق رزماری
رزماری با اکلیل کوهی کاربردهای فراوانی دارد و به دلیل وجود اسانس معطر می توان آنها را در انواع غذاها و سالادها مورد استفاده قرار داد و برگ های خشک شده رزماری به عنوان ادویه جات و برای طعم بخشیدن به غذا هم کاربرد دارد. در ادامه به خواص عرق رزماری خواهیم پرداخت با ما همراه باشید. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.