توصیه‌هایی برای بهبود زخم سریع

زخم انواع مختلفی دارد و مطمئنا هر انسانی در طول زندگی در دفعات مختلف با آنها روبه‌رو می‌شود. زخم می‌تواند در اثر یک ضربۀ خفیف ایجاد شده و نهایتا باعث بروز کبودی گردد، همچنین زخم می‌تواند ناشی از یک آسیب جدی بوده و باعث بروز عفونت‌های خطرناک شود. در هر حال باید برای بهبود زخم و ترمیم آن با نکات مهمی که در ادامه آورده‌ایم آشنا باشید. لطفا با گیاه یاب همراه شوید.

بهبود زخم

خراشیدگی و ساییدگی، بریدگی، پاره‌شدگی، کنده‌شدگی، سوراخ‌شدگی و قطع عضو از انواع آن است؛ اما زخم بسته در اثر یک ضربه غیر نافذ بدون آسیب به پوست ایجاد می‌شود و همچون کوفتگی و له‌شدگی، باعث انباشتگی خون در زیر پوست و ایجاد خونمردگی و کبودی می‌شود.

روند ترمیم زخم در برخی افراد کندتر از دیگران است که در اصطلاح عامیانه گفته می‌شود، این قبیل افراد خوش‌گوشت نیستند. عوامل ایجادکننده چنین مشکلی ژنتیک، کم خونی، کمبود عناصری چون روی، ویتامین C و مصرف برخی داروهاست که سبب تاخیر در روند ترمیم زخم یا باقی ماندن جای آن می‌شود .

بسته به نوع و عمق زخم، بین ۷ تا ۱۰ روز طول می‌کشد تا زخم بهبود پیدا کند که البته وجود عفونت و تمیز نگه نداشتن زخم باز می‌تواند باعث طولانی‌شدن این مدت شود .

توصیه‌هایی برای بهبود زخم سریع

* زخم‌های باز در هر وسعتی بسرعت عفونی می‌شوند و میکروب‌ها می‌توانند سریع به لایه‌های عمقی‌تر پوست گسترش یابند. هرچه زخم تمیزتر نگه داشته شود، کمتر دچار عفونت شده، ترمیم آن بهتر و سریع‌تر انجام می‌شود .

* بهترین شوینده برای تمیز کردن سطح زخم‌ها سرم شست‌وشو است. مواقعی که به این محلول دسترسی ندارید، آب تصفیه شده همراه با یک شوینده ملایم یا محلول ضدعفونی کننده می‌تواند مفید باشد.

* اطراف زخم‌های عمیق و بشدت خونریزی‌دهنده را با پنبه آغشته به سرم شست‌و‌شو یا بتادین، از داخل به خارج یا بالا به پایین تمیز کنید. عکس این کار و حرکت رفت و برگشت پنبه روی زخم موجب می‌شود، آلودگی اطراف زخم به داخل آن نفوذ و زخم را عفونی کند .

* اگر زخمی عفونت داشته باشد، مصرف آنتی‌بیوتیک ضروری است، زیرا وجود عفونت در محل، مانع ترمیم زخم می‌شود .

* تغذیه با غذاهای گوشتی و دریایی و با توجه به عمق زخم، پانسمان آن به ترمیم سریع‌تر زخم کمک می‌کند.

* اگر بهبود زخمی بیش از سه ماه طول بکشد، خطر ابتلا به سرطان پوست در آن ناحیه افزایش می‌یابد و نیاز به توجه جدی دارد. گاهی به دلیل بالا بودن قند خون یا ضعف سیستم ایمنی، روند بهبود زخم به تاخیر می‌افتد.

* باقی ماندن جای زخم پس از ترمیم، به ژنتیک، محل زخم و رنگ پوست بستگی دارد. معمولا جای زخم در روند ترمیم دچار تیرگی می‌شود. این تیرگی به مرور و در درازمدت محو خواهد شد. مدت بهبود زخم در افراد با پوست تیره سریع‌تر است .

* از کندن دلمه زخم اجتناب کنید، چرا که ترمیم را مختل می‌کند و خطر عفونت را افزایش می‌دهد.

* با تجویز پزشک، داروهای ضدالتهاب و ترمیم‌کننده زخم می‌تواند از عفونی‌شدن زخم جلوگیری و به بهبود سریع‌تر آن کمک کند. البته این کرم‌ها برای زخمی که عفونی است، مناسب نیست.

جام‌جم‌آنلاین
توصیه‌هایی برای بهبود زخم سریع
به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۱۷ مهر ۱۳۹۶ با موضوع اخبار دنیای سلامت
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

آشپزی سالم

مارچوبه و قارچ کبابی
اگر شما هم عاشق کباب کردن سبزیجات هستید، مطمئنا از خوراک مارچوبه و قارچ کبابی لذت خواهید برد. با گیاه یاب همراه باشید تا به طرز تهیه این خوراک خوشمزه و کم‌کالری بپردازیم. ۲۵ دقیقه‌ای آماده می‌شود – برای ۶ نفر ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

عرق شیرین بیان با خواصی بی نظیر از گیاهی با همین نام تهیه می شود. گیاه شیرین بیان در اکثر مناطق ایران می روید. ش ...
ادامه مطلب
8 لیوان آب چند لیتر است آلبالو برای دیابتی ها بلوط برای اسهال بلوط برای دیابت بلوط برای زن باردار بلوط برای معده بومادران برای تنبلی تخمدان بیماری لوپوس به انگلیسی خاصیت سوسنبر خواص آلو بخارا در بارداری خواص برگه زردآلو در بارداری خواص بومادران برای پوست خواص درمانی نارون خواص دمنوش میخک خواص زردآلو خشک شده خواص سرشیر خواص عدس برای بدنسازی خواص عدس برای کودکان خواص عرق کاکوتی خواص مخلصه خواص مرزه برای لاغری خواص میوه کنار در بارداری خواص میوه کیالک خواص گزنه دانه کاج خوراکی درمان لوپوس با طب سنتی درمان کبودی روغن بنفشه برای چاقی صورت روغن دارچین برای لاغری روغن دارچین برای پوست روغن فندق برای مو روغن کرچک برای یبوست زردک چیست شربت سوسنبر شیرین بیان در بارداری طبیعت نارون کوهی طریقه مصرف پنج انگشت عرق کیالک برای روماتیسم عکس کلم کیل فواید بومادران فواید سرشیر فواید گیاه سوسنبر قیسی در بارداری مضرات بیکن مضرات ترب مضرات سرشیر مضرات عرق بهارنارنج مضرات نارون کوهی مضرات وانیل مضرات پنج انگشت مضرات گل همیشه بهار میوه های دارای سدیم و پتاسیم بالا نارنگی برای سرماخوردگی کامبوجا و لاغری کاهو برای معده کرفس کوهی در بارداری کرنبری در ایران کرن بری چیست کلم کیل چیست گیاه کرنبری چیست
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.