تقویت حافظه با طب سنتی

خرداد ماه زمان شروع امتحان های مدرسه و دانشگاه است، این درحالی است که دانش آموزان و دانشجویان بسیاری به دلایل مختلف دچار ضعف حافظه و کاهش انرژی برای درس خواندن می شوند. از نظر طب سنتی ایران، طبیعت گرم برخی از گیاهان دارویی کمک زیادی به تحریک مغز و قوای فکری می کند، بنابراین اگر می خواهید فرزند شما روزهای امتحان را با موفقیت بگذراند باید با روشهای تقویت حافظه با طب سنتی آشنا شوید. با گیاه یاب همراه باشید.

تقویت حافظه با طب سنتی

دلایل ضعف حافظه

دانش آموزانی که مواد غذایی با طبع سرد مانند ماست و ترشی مصرف می کنند، دچار افزایش خلط بلغم و سردی و رطوبت زیاد در بدن و مغز شده، در نتیجه دچار ضعف حافظه می شوند.

*کم خونی از مهمترین دلایل ضعف حافظه و عدم تمرکز است. این درحالی است که متاسفانه بسیاری از دانش آموزان به خصوص دختران در دوره نوجوانی مبتلا به کم خونی بدون نشانه هستند.

*وقتی ذهن شما در آرامش نسبی باشد، می تواند مسائل مختلف را بخاطر بسپارد. بنابراین استرس و اضطراب باعث عدم  تمرکز و یادگیری می شود.

*مغز انسان در زمان خواب تمام مواردی که برای یادآوری نیاز است را مرتب و طبقه بندی می کند. پس اگر فرزند شما دچار اختلالات خواب باشد، ممکن است که قدرت یادگیری و حافظه اش ضعیف شود.

تقویت حافظه با طب سنتی

بادام

بادام از بهترین مواد طبیعی برای تقویت مغز و سلول های دستگاه اعصاب مرکزی است. این دانه گیاهی فسفر، منیزیم، پتاسیم، گوگرد، آهن، ویتامین نیاسین، مواد نشاسته ای و مقداری قند دارد و چند عدد آن می تواند یک میان وعده مغذی برای فرزند شما باشد.

انجیر

انجیر یکی از مواد غذایی مفید برای بدن و سلول های مغزی است، زیرا دارای درصد بالایی قند طبیعی و ویتامین های A B C و مواد معدنی مثل آهن، برم، منگنز، گوگرد است، به همین دلیل باید آن را در برنامه غذایی دانش آموزان قرار داد.

زعفران

زعفران طبیعتی گرم دارد و آرامش بخش اعصاب و تقویت کننده مغز است. در منابع طب سنتی، بوعلی سینا برای درمان فراموشی و ضعف حافظه مصرف زعفران را با کمی کندر و عسل به شکل خمیر تجویز کرده است. به این منظور، چهار گرم زعفران را با ۱۰ گرمکندر و ۱۰ گرم زنجبیل بسایید و با ۱۰۰ گرم عسل مخلوط کنید. سپس آن را به شل قرص درآورید و با مشورت پزشک طب سنتی آن را به کودک بدهید.

نیک و نو
تقویت حافظه با طب سنتی
1 (20%) 1 vote
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۱۸ خرداد ۱۳۹۶ با موضوع طب سنتی ایران مطالب اصلی
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

آشپزی سالم

شیر زردچوبه
دستورالعمل‌های فراوانی برای تهیۀ نوشیدنی با زردچوبه وجود دارد که یکی از آنها شیر زردچوبه است. این نوشیدنی سرشار از خاصیت بوده و می‌تواند گزینه‌ای عالی برای یک رژیم غذایی سالم باشد. با گیاه یاب همراه باشید. ۱۵ دقیقه‌ای آماده می‌شود ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

لاله سرخ
یکی از جلوه‌های زیبای طبیعت در فصل بهار، رویش گل‌های خوش رنگ و بوست که هم طراوت و شادابی را در این فصل برای‌تان به ارمغان می آورند و هم می‌توانید از خواص درمانی‌شان بهره ببرید. لاله سرخ ...
ادامه مطلب
8 لیوان آب چند لیتر است آلبالو برای دیابتی ها بلوط برای اسهال بلوط برای دیابت بلوط برای زن باردار بلوط برای معده بومادران برای تنبلی تخمدان بیماری لوپوس به انگلیسی خاصیت سوسنبر خواص آلو بخارا در بارداری خواص برگه زردآلو در بارداری خواص بومادران برای پوست خواص درمانی نارون خواص دمنوش میخک خواص زردآلو خشک شده خواص سرشیر خواص عدس برای بدنسازی خواص عدس برای کودکان خواص عرق کاکوتی خواص مخلصه خواص مرزه برای لاغری خواص میوه کنار در بارداری خواص میوه کیالک خواص گزنه دانه کاج خوراکی درمان لوپوس با طب سنتی درمان کبودی روغن بنفشه برای چاقی صورت روغن دارچین برای لاغری روغن دارچین برای پوست روغن فندق برای مو روغن کرچک برای یبوست زردک چیست شربت سوسنبر شیرین بیان در بارداری طبیعت نارون کوهی طریقه مصرف پنج انگشت عرق کیالک برای روماتیسم عکس کلم کیل فواید بومادران فواید سرشیر فواید گیاه سوسنبر قیسی در بارداری مضرات بیکن مضرات ترب مضرات سرشیر مضرات عرق بهارنارنج مضرات نارون کوهی مضرات وانیل مضرات پنج انگشت مضرات گل همیشه بهار میوه های دارای سدیم و پتاسیم بالا نارنگی برای سرماخوردگی کامبوجا و لاغری کاهو برای معده کرفس کوهی در بارداری کرنبری در ایران کرن بری چیست کلم کیل چیست گیاه کرنبری چیست
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.