تقویت اعصاب با دمنوش‌های گیاهی

سلامتی و آرامش اعصاب و روان به اندازه‌ی سلامتی جسم اهمیت دارد. اگر تندرست باشید، اما اعصاب و روان‌تان با مشکل مواجه باشد، نمی‌توانید به آرامش و زندگی سالم دست پیدا کنید. متاسفانه بسیاری از مردم از این موضوع غافل می‌شوند و به اندازه‌ی کافی به اعصاب خود اهمیت نمی‌دهند. پیشنهاد ما برای تقویت اعصاب استفاده از دمنوش‌های گیاهی پُرخاصیت است.  فراموش نکنید که برای مصرف مداوم این دمنوش‌های دارویی، حتما با متخصص طب سنتی مشورت کنید. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.

تقویت اعصاب

دمنوش میوه گل نسترن

با ۱۵ عدد میوه گل نسترن یک دمنوش آرامبخش و تقویت اعصاب تهیه کنید. این چای با طبیعتی معتدل و تا حدّی خشک؛ سرشار از ویتامین ث. بوده، در پیشگیری و درمان سرماخوردگی موثراست. میوه گل نسترن، فشارخون را کم کرده؛ ورم و درد کلیه را التیام و آن را شستشو می‌دهد؛ معده را تقویت می‌نماید و اثرات ضدّ اسهالی دارد.

دمنوش نعناع فلفلی

نعناع فلفلی باعث تسکین بدن و افزایش هوش می‌شود. این سبزی معطر به خوبی با چای (چای سبز و سفید) ترکیب شده و طعم خوب و دلچسبی به آن می‌دهد. نعناع فلفلی تقویت کننده و نیروبخش است، به هضم غذا کمک و عملکرد معده، کبد، صفرا و روده‌ها را کنترل می‌کند. از این گذشته این سبزی معطر ضد درد بوده و با حالت تهوع مقابله می‌کند.

دمنوش تقویت اعصاب چای زرشک

زرشک، طبیعتی سرد و خشک دارد و ضدّ صفرا، تقویت کننده معده، کبد و قلب، خنثی کننده سموم، برطرف کننده عطش و رفع گرمازدگی (تهوّع و استفراغ ناشی از آن) و بی اشتهایی است. زرشک، ضمن تصفیه خون، درمان  فـشـار خـون بـالا (در افراد گرم مزاج) می‌باشد.

چای زعفران

زعفران، طبیعتی گرم و خشک دارد و مقوّی قلب، محرّک قوای مغزی، شادی بخش، خنده آور، ضدکرم خوردگی دندان، شست وشودهنده کلیه، مقوّی معده، ضدّسرفه، ضدّحسّاسیت و خلط آور است. در هنگام زایمان برای تسهیل و تسریع روند زایمان می‌توان یک مثقال از زعفران آن را دم کرده و میل نمود، امّا در دوران بارداری بهتر است از مصرف زیاد آن خودداری شود.

باشگاه خبرنگاران
تقویت اعصاب با دمنوش‌های گیاهی
به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۲۸ تیر ۱۳۹۶ با موضوع طب سنتی ایران
کانال تلگرام
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

کوله پشتی

آشپزی سالم

طرز تهیه پاستا مرغ با سس پستو
در دستورالعمل امروز قصد داریم به طرز تهیه پاستا مرغ با سس پستو بپردازیم که غذایی فوق‌العاده لذیذ و خوش‌طعم است. البته فراموش نکنید که این پاستا کالری نسبتا بالایی دارد و نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنید. لطفا با ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

بادام تلخ
اگر در رژیم غذایی‌تان بادام تلخ و محصولات حاصل از آن را نگنجانده‌اید، قطعا از مزایای شگفت انگیز یک خوراکی سالم و خوشمزه بی بهره‌اید. در این مطلب با ما همراه باشید تا شما را با کاربردها و خواص بادام تلخ آشنا کنیم. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

سیر و گشت کوپه
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.