بهترین روش تمیز کردن گوش

همانطور که می‌دانید تمیز کردن گوش‌ها امری ضروری برای سلامتی گوش‌های ما محسوب می‌شود. به این منظور ممکن است شما از یک جسم نوک تیز برای تمیز کردن گوش‌هایتان استفاده کنید، اما باید بدانید که اینکار مطلقا اشتباه بوده و به هیچ عنوان نباید از اجسام نوک تیز برای تمیز کردن گوش استفاده کرد، حتی اگر جرم و گرفتگی گوش ها، شما را اذیت می‌کند. با ما همراه باشید تا بهترین روش تمیز کردن گوش را به شما آموزش دهیم.

بهترین روش تمیز کردن گوش

به گزارش گیاه یاب به نقل از «نیوهلث رمدیز» در این مطلب ایمن‌ترین و بهترین روش تمیز کردن گوش را به شما آموزش می دهیم. قبل از آن اکیدا توصیه می کنیم از این روش فقط در صورتی استفاده کنید که مطمئن هستید گوش هایتان عفونت ندارند. زمانی که گوش هایتان عفونت کرده اند نباید آنها را تمیز کنید. برخی از علائم بارز عفونت گوش عبارتند از:

-درد گوش

-تب

-ترشحات سبز یا زرد رنگ از گوش

-استفراغ یا اسهال

بعد از برطرف شدن عفونت، می توانید گوش هایتان را با این روش تمیز کنید:

-ابتدا یک ترکیب برای نرم کردن موم گوش نیاز داریم. می توانید آن را به صورت آماده از داروخانه تهیه کنید یا اینکه خودتان برای درست کردن این ترکیب دست به کار شوید.

دستورالعمل بهترین روش تمیز کردن گوش

-۱ الی ۲ قاشق چایخوری هیدروژن پراکسید (آب‌اکسیژنه) ۳ الی ۴ درصد را با آب گرم ترکیب کنید. ۱ الی ۲ قاشق غذاخوری روغن طبیعی (معدنی) و ۱ الی۲ قاشق غذاخوری گلیسیرین را به آن اضافه کنید.

-به یک اپلیکاتور (اعمال‌کننده) نیاز داریم: اگر هیچ نوع اپلیکاتوری ندارید می توانید محلول را مستقیما استفاده کنید. همچنین می توانید از یک سرنگ بزرگ پلاستیکی که نوک پلاستکی دارد استفاده کنید. محلول را در اپلیکاتور بریزید.

-سر خود را رو به یک سمت قرار دهید: اگر کانال گوش شما عمودی باشد، محلول بهتر گوش شما را پر می کند. ترجیحا می توانید سرتان را به یک سمت تکیه دهید. پارچه یا حوله ای را زیر سرتان قرار دهید.

-محلول را در گوش بریزید: به هیچ عنوان اپلیکاتور را در گوش قرار ندهید، فقط آن را در نزدیکی گوش بگذارید. اگر از هیدروژن پراکسید در محلول استفاده کرده اید احتمالا یک صدای وزوز در گوشتان احساس می کنید. می توانید برای انجام این مرحله از یک شخص دیگر کمک بگیرید.

-سر خود را به یک سمت قرار دهید و اجازه دهید محلول چند ساعت بماند. ایده آل ترین حالت ممکن این است که بین ۵ تا ۱۰ دقیقه در همین حالت بمانید. اگر از هیدروژن پراکسید در محلول استفاده کرده اید اجازه دهید تا صدای وزوز آن قطع شود تا مطمئن شوید اثر کرده است.

-اجازه دهید مایع از گوش شما خارج شود. بهترین راه برای تمیز کردن گوش ها این است که اجازه دهید محلول در گوش بماند ،سپس یک کاسه زیر گوش قرار دهید و محلول باقی مانده در گوش را در آن بریزید. همچنین می توانید آن را با یک پنبه پاک کنید. برای پاک کردن گوش ها پنبه را در کانال گوش فرو نکنید. فقط آن را کنار قسمت بیرونی گوش قرار دهید.

-آن را از گوش خود خارج کنید. حالا که موم گوش نرم شده است برای پاک کردن آن از یک سرنگ حبابی یا سرنگ پلاستیکی استفاده کنید. برای انجام این کار از آب ولرم استفاده کنید.

-شستشو را تکرار کنید. اگر جرم گوش شما زیاد باشد لازم است به مدت ۴ الی ۵ روز به صورت روزانه گوش خود را تمیز کنید. اگر بیش از اندازه گوش خود را تمیز کنید ممکن است به غشاء گوش آسیب برسانید.

-گوش خود را خشک کنید. با یک حوله گوش خود را خشک کنید و فرآیند شستشوی گوش را به اتمام برسانید.

تیم ترجمۀ گیاه یاب
منبع: newhealthadvisor.com
بهترین روش تمیز کردن گوش
به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۹ آذر ۱۳۹۶ با موضوع بهداشت و سلامت
کانال تلگرام
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

کوله پشتی

آشپزی سالم

طرز تهیه پاستا مرغ با سس پستو
در دستورالعمل امروز قصد داریم به طرز تهیه پاستا مرغ با سس پستو بپردازیم که غذایی فوق‌العاده لذیذ و خوش‌طعم است. البته فراموش نکنید که این پاستا کالری نسبتا بالایی دارد و نباید در مصرف آن زیاده‌روی کنید. لطفا با ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

تمر هندی
تمر هندی یا خرمای خشک میوه ای می باشد که زمانی که این میوه نرسیده است بسیار ترش می باشد و هر چه بیشتر برسد طعم این میوه شیرین تر می شود, در واقع این میوه از خانواده نخود و شباهت خاصی به باقلا دارد.در هندوستان مردم از تمام قسمت های این میوه برای آشپزی استفاده می کنند. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

سیر و گشت کوپه
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.