بستن منافذ پوست به روشهای طبیعی

داشتن یک پوست زیبا و شاداب شاید برای خیلی از افراد این روزها به یک آرزو تبدیل شده است و با توجه به اینکه از پوست خود مراقبت های ویژه ای انجام می دهند اما همچنان مشکلات پوستی به دلیل باز بودن منافذ پوستی به سراغشان می آید. اما جای هیچگونه نگرانی نیست ،درمان های طب سنتی برای حل این مشکل بسیار موثر و مفید است که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.

منافذ

بخور پوست

برای این که منافذ پوست‌تان بسته شود، اولین و آسان‌ترین راه حل بخور دادن پوست است. برای این کار ابتدا در ظرفی مقداری آب به جوش آورید. وقتی که آب جوش آمد، ظرف را از روی شعله بردارید و گیاهان تازه و معطری مانند نعناع، بابونه یا رزماری را داخل آن بریزید. سپس صورت خود را به خوبی بشویید، یک حوله روی سر خود بیندازید و صورت‌تان را با فاصله‌ی مناسب، تا زمانی که عرق کند بالای ظرف بگیرید. عرق کردن صورت نشانه‌ی این است که منافذ باز پوست کم‌کم در حال بسته شدن هستند توصیه می‌کنیم.

بخور رازیانه را نیز امتحان کنید. کافی است دو تا سه قاشق غذاخوری برگ رازیانه‌ی خشک شده را درون دو لیوان آب جوش بریزید و اجازه دهید به آرامی بجوشد، سپس صورت خود را با آن بخور دهید. دوبار در هفته از این بخور استفاده کنید تا منافذ پوست‌تان بسته شود.

یخ

یخ به دلیل خاصیت خنک کنندگی که دارد به راحتی منافذ باز پوست را می‌بندد. شما می‌توانید تکه‌ای یخ را داخل یک پنبه بگذارید و آن را روی پوست صورت خود، به مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه بکشید. خواهید دید که منافذ باز پوست‌تان به راحتی بسته شده و همچنین گرد و غبار از داخل آن‌ها خارج می‌شود.

جوانه گندم

ماسک جوانه‌ی گندم تاثیر بسیارمثبتی در بستن منافذ باز پوست دارد. ابتدا صورت خود را تمیز بشویید. سپس یک قاشق غذاخوری پودر جوانه‌ی گندم را با کمی شیر مخلوط کنید و آن را روی پوست خود به شکل چرخشی ماساژ دهید و پس از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آن را با آب ولرم بشویید.

گلاب

گلاب یکی از بهترین مواد طبیعی مراقبت از پوست است و استفاده از آن باعث شادابی پوست می‌شود. ابتدا صورت خود را با آب و صابون بشویید تا کاملا تمیز شود، سپس کمی گلاب روی صورت خود بمالید و اجازه دهید تا خشک شود.

جو دو سر

جو دوسر را برای بستن منافذ باز پوست، لایه‌برداری ملایم پوست و کنترل چربی اضافی پوست استفاده می‌کنند. پنج قاشق عسل، دو قاشق غذاخوری پودر جو دوسر و دو قاشق غذاخوری شیر را با هم مخلوط کنید و یک ساعت در یخچال بگذارید. پس از شستن پوست صورت‌تان، آن را ۱۵ تا ۳۰ دقیقه روی صورت ماساژ دهید و سپس بشویید.

جوش شیرین

جوش شیرین گرد و خاک و مواد چرب روی پوست را از بین می‌برد، باعث بسته شدن روزنه‌های پوست می‌شود و به تنظیم ph و تعادل حالت قلیایی و اسیدی پوست کمک می‌کند. یک قاشق چای خوری جوش شیرین را همراه کمی آب مخلوط کنید و پس از شست وشوی پوست با آب و صابون، آن را روی صورت ماساژ دهید و پس از چند دقیقه پوست را با آب سرد بشویید.

مریم گلی

درمانگران طب سنتی، کمپرس جوشانده‌ی گیاه مریم گلی، آویشن و مرزنگوش را برای بستن منافع باز پوست توصیه می‌کنند. برگ‌های تازه و سبز این سه گیاه را به تعداد مساوی در آب بریزید و بگذارید تا بجوشد. پس از آن ماده‌ی به‌ دست آمده را صاف کنید و بگذارید سرد شود. کمپرس کردن این محلول روی پوست، کمک می‌کند تا منافذ باز موجود در پوست‌های چرب بسته و منقبض شود.

لیمو

خاصیت اسیدی لیمو باعث بسته شدن منافذ باز پوست می‌شود. چند قطره آب لیمو را با آب ترکیب کنید، پوست صورت‌تان را با آن بپوشانید و پس از چند دقیقه صورت خود را بشویید. دقت کنید که به مقدار زیاد از آب لیمو استفاده نکنید. همچنین می‌توانید یک قاشق غذاخوری آب لیمو و دو عدد سفیده‌ی تخم مرغ را با هم مخلوط کنید و روی پوست صورت‌تان به مدت ۱۰دقیقه بگذارید. سپس پوست را با آب ولرم بشویید.

کرم‌های ضد آفتاب

کرم‌های ضد آفتاب، پوست شما را در برابر صدمات نور آفتاب حفاظت می‌کنند. آفتاب از دلایل اصلی ایجاد منافذ باز پوست است. از کرم‌های ضد آفتاب مناسب پوست که فاقد چربی هم باشند،استفاده کنید.

مرکبات

برای سلامت و شادابی پوست خود مرکباتی مانند پرتقال و نارنگی مصرف کنید زیرا پوست را سفت کرده و کلاژن را بازسازی می‌کنند. بازسازی کلاژن، عامل افزایش خاصیت ارتجاعی پوست و کاهش منافذ باز آن است.

توصیه‌های طلایی

– برای حفاظت از پوست خود، آن را به طور مرتب بشویید. شست‌وشوی مناسب پوست باید با انتخاب شوینده‌های ملایم و متناسب با نوع پوست باشد. برای پوست‌های چرب و مختلط، استفاده از شوینده‌ای که بتواند چربی اضافه‌ی سطح پوست را پاک کند، توصیه می‌شود. افرادی که پوست‌های خشک دارند باید از شست وشوی بیش از حد پرهیز کنند و شوینده‌ای که استفاده می‌کنند، بسیار ملایم و غیرصابونی باشد.

– منافذ پوست در اثر جمع شدن چربی، گردو خاک و باکتری‌ها بسته شده و شروع به بزرگ شدن می‌کنند، برای جلوگیری از این مشکل، هر روز صبح بعد از بیدار شدن و شب‌ها قبل از خواب صورت‌تان را تمیز کنید .

– از ماست به عنوان یک ماسک طبیعی استفاده کنید زیرا دارای مواد لاکتیک و پروبیوتیک است که باعث می‌شوند باکتری‌های مضر روی پوست که دلیل اصلی بزرگ شدن منافذ و به وجود آمدن جوش هستند، از بین بروند. این ماسک را هفته‌ای یک بار برای پنج تا ده دقیقه بگذارید روی صورت بگذارید.

– آب بنوشید و مصرف قهوه، چای و شکر را کاهش دهید.

نیک و نو

به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط همکار گیاه یاب در تاریخ ۳ مرداد ۱۳۹۵ با موضوع درمان های طبیعی
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

آشپزی سالم

طرز تهیه شیر چای
برای آن دسته از افرادی که هنوز طعمِ لذیذ شیر چای را نچشیده‌اند، حالا وقتش است که آن را امتحان کرده و از آن لذت ببرند. شیر چای یک نوشیدنی محبوب است که فواید فراوانی نیز برای سلامتی دارد. شیر چای ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

جکفروت
میوه های بسیاری وجود دارند که شما شاید حتی نام آن ها را نشنیده باشید. «جکفروت» یکی از این میوه های ناشناخته است. جکفروت که به عنوان بزرگترین میوه‌ی جهان شناخته می شود، خواص درمانی فراوانی دارد که در اینجا بیشتر با آن آشنا می شوید. با گیاه یاب همراه باشید. ...
ادامه مطلب
8 لیوان آب چند لیتر است آلبالو برای دیابتی ها بلوط برای اسهال بلوط برای دیابت بلوط برای زن باردار بلوط برای معده بومادران برای تنبلی تخمدان بیماری لوپوس به انگلیسی خاصیت سوسنبر خواص آلو بخارا در بارداری خواص برگه زردآلو در بارداری خواص بومادران برای پوست خواص درمانی نارون خواص دمنوش میخک خواص زردآلو خشک شده خواص سرشیر خواص عدس برای بدنسازی خواص عدس برای کودکان خواص عرق کاکوتی خواص مخلصه خواص مرزه برای لاغری خواص میوه کنار در بارداری خواص میوه کیالک خواص گزنه دانه کاج خوراکی درمان لوپوس با طب سنتی درمان کبودی روغن بنفشه برای چاقی صورت روغن دارچین برای لاغری روغن دارچین برای پوست روغن فندق برای مو روغن کرچک برای یبوست زردک چیست شربت سوسنبر شیرین بیان در بارداری طبیعت نارون کوهی طریقه مصرف پنج انگشت عرق کیالک برای روماتیسم عکس کلم کیل فواید بومادران فواید سرشیر فواید گیاه سوسنبر قیسی در بارداری مضرات بیکن مضرات ترب مضرات سرشیر مضرات عرق بهارنارنج مضرات نارون کوهی مضرات وانیل مضرات پنج انگشت مضرات گل همیشه بهار میوه های دارای سدیم و پتاسیم بالا نارنگی برای سرماخوردگی کامبوجا و لاغری کاهو برای معده کرفس کوهی در بارداری کرنبری در ایران کرن بری چیست کلم کیل چیست گیاه کرنبری چیست
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.