بررسی فواید خیار برای سلامتی

خیار یک میوه‌ی مغذی و با مزاج سرد است که نباید از خواص آن غافل شوید. پژوهش‌های مختلفی که بر فواید خیار انجام شده‌اند نشان می‌دهند که این میوه برای بهبود وضعیت سلامت و مبارزه با عارضه‌های مختلف می‌تواند مفید باشد. در این نوشتار به طور خلاصه نگاهی به بهترین فواید خیار خواهیم داشت. لطفا با گیاه یاب همراه باشید.

فواید خیار

مطالعات متعددی تایید کرده اند که خیار دارای مواد مغذی بسیاری است که می‌تواند با بیماری‌های زیادی مانند سرطان مبارزه کند.

برخی کارشناسان و متخصصان رژیم یک ماهه خیار را برای بهره مندی از فواید آن در سلامتی بدن توصیه می‌کنند که ما نیز به دلیل خواص شگفت انگیز این رژیم بدون عوارض و طبیعی را به شما توصیه می‌کنیم.

یکی از خواص مهم این رژیم یک ماهه رفع بوی بد دهان است بوده علاوه بر این سم زدایی بدن، زیبایی و رطوبت پوست، رساندن ریزمغذی‌ها به بدن، لاغری و چربی سوزی و بهبود سیستم هضم از دیگر خواص این رژیم گیاهی یک ماهه است.

زیبایی با خیار

سم زدایی و حفظ رطوبت بدن و بهبود سلامت پوست و مو از دیگر فواید بدن محسوب می‌شود که بامصرف مداوم این میوه مفید می‌توانید از آن بهره‌مند شوید.

 ۹۵ درصد خیار آب بوده و در حفظ شادابی و رطوبت پوست صورت و بدن نقش موثری داشته و با تغذیه مواد مغذی سلول‌های بدن به بهبود سلامتی بدن کمک زیادی می‌کند.

از بین بردن بوی بد دهان

خیار به دلیل خواص قدرتمند ضد باکتریایی به سرعت بوی بد دهان را از بین می‌برد زیرا یکی از علل اصلی بوی بدن دهان باکتری‌ها هستند برای خلاصی از بوی بد دهان کافی است یک برش از خیار را به مدت یک و نیم دقیقه در دهان خود نگاه داشته و رایحه خوشبوی آن حس کرده و دیگر نگران بوی بد دهان خود نباشید.

لاغری با خیار

مصرف منظم خیاربه بهبود سلامت کلی بدن کمک کرده و در هضم و از بین بردن چربی اضافی بدن نقش موثری دارد علاوه بر این آب و فیبر غذایی بالا در این میوه به طرز شگفت انگیزی در دفع سموم و کاهش وزن تاثیرگذار است.

باشگاه خبرنگاران
بررسی فواید خیار برای سلامتی
1 (20%) 1 vote
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۲۵ خرداد ۱۳۹۶ با موضوع خواصی از طبیعت
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

آشپزی سالم

مرغ گریل شده با کره بادام زمینی
این غذا بهترین گزینه برای زمانی است که میهمان ناخوانده دارید و نمی‌دانید چه چیزی درست کنید. همچنین مرغ گریل شده با کره بادام زمینی یک غذای مغذی و کم‌کالری است که انتخابی عالی برای یک وعدۀ شام رژیمی می‌باشد. زمان ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

عرق دارچین
یکی از این روش‌ها عرق دارچین می‌باشد که هم برای خاصیت درمانی آن و هم برای مزه دار کردن نوشیدنی و غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. دارچین، رمز جوانی است، مصرف روزانه آن انسان را سلامت و جوان نگه می دارد و بهترین دارو برای دردهای عضلانی است ...
ادامه مطلب
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.