با فواید سوپ مرغ آشنا شوید

سوپ مرغ از غذاها یا در واقع پیش غذاهایی است که همه‌ی ما حداقل یکبار آن را امتحان کرده‌ایم و با طعم این سوپ آشنا هستیم. همینطور شنیده‌ایم که مصرف سوپ مرغ هنگام سرماخوردگی میتواند معجزه کند! محققان و کارشناسان معتقدند که مصرف این سوپ به خصوص در حین سرماخوردگی و آنفلوآنزا میتواند تاثیر شگرفی در بهبود وضعیت بیمار داشته باشد. در ادامه به فواید سوپ مرغ میپردازیم. با گیاه یاب همراه باشید.

فواید سوپ مرغ

فواید سوپ مرغ

کارشناسان علت واقعی اثر گذاری مصرف سوپ داغ مرغ در حین سرماخوردگی و یا ابتلا به آنفلوآنزا را در افراد پیدا کرده‌اند.

گفتنی است، براساس تحقیقات مصرف سوپ داغ باعث رفع احتقان و گرفتگی بخش‌های تنفسی بدن و از بین رفتن عفونت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

بررسی‌ها نشان می‌دهند، مصرف سوپ داغ حتی موثر‌تر از بخور صورت می‌تواند التهاب ریه‌ها و مخاط بینی را کاهش دهد و به پشتیبانی از گلبول‌های سفید خون برای مقابله با عوامل بیماری زا بپردازد.

پزشکان عنوان کرده‌اند پروتئین و کلسیم موجود در سوپ مرغ دارای اثر ضد التهابی در بدن است این یافته‌ها حاصل تحقیقات محققان دانشگاه هال بر روی اثرات مواد غذایی در مقابله با بیماری‌ها است.

کارشناسان مصرف سوپ مرغ را بویژه در فصول سرد سال به زنان باردار، افراد سالمند، افراد دچار سیستم ایمنی ضعیف و بیماران توصیه اکید می‌کنند.

براساس شواهد تاریخی اثر گذاری سوپ مرغ بر سلامت افراد ریشه در قرون قبل دارد و پزشکان سنتی نیز آن را به بیماران خود تجویز می‌کردند.

کارشناسان مصرف سوپ مرغ با انواع سبزیجات و آبلیمو تازه را به بیماران توصیه می‌کنند.

جام جم
به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۲۱ مهر ۱۳۹۵ با موضوع تغذیه

آشپزی سالم

سالاد ماکارونی و مرغ
سالاد ماکارونی و مرغ یک غذای عالی و  راحت است که در آن از تکه های کوچک مرغ استفاده شده است. این غذا همچنین حاوی ژامبون و سس مایونز میباشد که اگر میخواهید غذای سالمتری داشته باشید، بهتر است ژامبون ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

مرزه
مرزه ( به انگلیسی Summer savoury ) گیاهی است از خانواده ی نعناعیان که در فصل تابستان در ایران رویش دارد. محققان معتقدند که این گیاه خواص فراوانی داشته و در بهبود دادن بسیاری از اختلالات و بیماریها میتواند موثر باشد. مرزه به خصوص در کاهش چربی خون و به طور کلی کاهش وزن میتواند بسیار تاثیر گذار باشد. البته این گیاه خواص و فواید دیگری نیز دارد که برای آشنایی با آنها پیشنهاد میکنیم تا انتهای مطلب با ما همراه باشید. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.