با خواص میوه گواوا آشنا شوید

گواوا میوه‌ای است با طعم ترش و شیرین که در آمریکای لاتین طرفداران فراوانی دارد. از این میوه می‌توان در تهیه‌ی بسیاری از دستورات غذایی مانند مارمالاد، بستنی، چای گیاهی و آب‌میوه استفاده کرد. در طب کهن چین از گواوا در بسیاری از نسخه‌ها استفاده می‌کنند و از خواص آن بهره می‌برند.

گواوا

به گزارش گیاه یاب به نقل از «مایند‌بادی‌گرین» در ادامه به بررسی خواص میوه گواوا خواهیم پرداخت.

کاهش قند خون

میل کردن میوه‌ی گـواوای رسیده و بدون پوست کمک می‌کند تا سطح قند در خون پایین آید. محققان علت این خاصیت را به میزان فیبر موجود در گـواوا ارتباط داده‌اند که روند جذب قند توسط روده‌ها را کُند می‌کند.

سلامت روده

پژوهشگران مکزیکی دریافته‌اند که میوه‌ی گـواوا می‌تواند به درمان عفونت‌های روده‌ای کمک شایانی کند. مطالعات این محققان نشان داد که عصاره‌ی گواوا می‌تواند در از بین بردن انگل ژیاردیا موثر باشد.

سلامت دهان

گواوا دارای خواص ضدالتهابی بوده و می‌تواند در کاهش التهاب لثه‌ها موثر باشد. این میوه همچنین سرشار از ویتامین ث و فلانوئیدها بوده که برای ترمیم لثه‌ها بسیار مفید هستند.

سلامت قلب

بر طبق مطالعه‌ای که در کشور برزیل انجام شد، مشخص گردید که مصرف گـواوا به مدت ۱۲ هفته، به کاهش فشارخون و کلسترول در افراد انجامید.

مبارزه با عفونت

دانه‌های این میوه خواص ضدمیکروبی دارند که در مبارزه با عفونت‌ها موثر هستند.

درمان اسهال

محققان مکزیکی به این نتیجه دست یافته‌اند که گـواوا بعلت داشت خواص ضدمیکروبی برای مبارزه با اسهال و درمان آن موثر میباشد.

خواص ضدالتهابی

با توجه به آزمایشی که بر روی موش‌ها انجام شد، مشخص گردید که گـواوا در کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو موش‌های دیابتی موثر است. در این آزمایش از گواوا بعنوان یک دارو برای کاهش التهاب در دستگاه گوارش بهره گرفته شد.

مترجم: حسین حیدری
با خواص میوه گواوا آشنا شوید
5 (100%) 1 vote
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۲ اردیبهشت ۱۳۹۶ با موضوع خواصی از طبیعت
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

آشپزی سالم

مارچوبه و قارچ کبابی
اگر شما هم عاشق کباب کردن سبزیجات هستید، مطمئنا از خوراک مارچوبه و قارچ کبابی لذت خواهید برد. با گیاه یاب همراه باشید تا به طرز تهیه این خوراک خوشمزه و کم‌کالری بپردازیم. ۲۵ دقیقه‌ای آماده می‌شود – برای ۶ نفر ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

بادمجان
بادنجان یا همان بادمجان گیاهی است یکساله و دارای ساقه نسبتا ضخیم و پوشیده از کرک .ارتفاع ساقه آن تا ۷۰ سانتیمتر می رسد . برگهای آن بیضی شکل با نوک باریک و گلهای آن بنفش رنگ است . میوه این گیاه دراز و باریک و یا گرد ، برنگهای بنفش ، سیاه ، زرد و سفید دیده می شود. ...
ادامه مطلب
8 لیوان آب چند لیتر است آلبالو برای دیابتی ها بلوط برای اسهال بلوط برای دیابت بلوط برای زن باردار بلوط برای معده بومادران برای تنبلی تخمدان بیماری لوپوس به انگلیسی خاصیت سوسنبر خواص آلو بخارا در بارداری خواص برگه زردآلو در بارداری خواص بومادران برای پوست خواص درمانی نارون خواص دمنوش میخک خواص زردآلو خشک شده خواص سرشیر خواص عدس برای بدنسازی خواص عدس برای کودکان خواص عرق کاکوتی خواص مخلصه خواص مرزه برای لاغری خواص میوه کنار در بارداری خواص میوه کیالک خواص گزنه دانه کاج خوراکی درمان لوپوس با طب سنتی درمان کبودی روغن بنفشه برای چاقی صورت روغن دارچین برای لاغری روغن دارچین برای پوست روغن فندق برای مو روغن کرچک برای یبوست زردک چیست شربت سوسنبر شیرین بیان در بارداری طبیعت نارون کوهی طریقه مصرف پنج انگشت عرق کیالک برای روماتیسم عکس کلم کیل فواید بومادران فواید سرشیر فواید گیاه سوسنبر قیسی در بارداری مضرات بیکن مضرات ترب مضرات سرشیر مضرات عرق بهارنارنج مضرات نارون کوهی مضرات وانیل مضرات پنج انگشت مضرات گل همیشه بهار میوه های دارای سدیم و پتاسیم بالا نارنگی برای سرماخوردگی کامبوجا و لاغری کاهو برای معده کرفس کوهی در بارداری کرنبری در ایران کرن بری چیست کلم کیل چیست گیاه کرنبری چیست
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.