بازی های کامپیوتری، عامل چاقی در نوجوانان

امروزه با ورود انواع بازی های کامپیوتری، تبلت ها، موبایل های هوشمند و گرایش کودکان و نوجوانان از سنین کم به این لوازم، که ساعت های بسیاری از روز را درگیر کار با آن ها می باشند. مشکلات بسیاری نیز برای آن ها و خانواده هایشان بوجود آمده است. یکی از این مشکلات اضافه وزن و چاقی در نوجوانان می باشد. بررسی جدید نشان می دهد نوجوانانی که ساعت ها مشغول کار و یا بازی با تبلت، کامپیوتر، کنسول های بازی هستند در معرض ابتلا به چاقی قرار دارند. در ادامه مطلب با گیاه یاب همراه باشید.

چاقی در نوجوانان

محققان دریافته اند کسانیکه روزانه برای مدت پنج ساعت یا بیشتر از دستگاههای دارای صفحه نمایش استفاده می کنند، احتمالا نوشابه های شیرین را دو برابر مصرف می کنند و در فعالیتهای فیزیکی خیلی کم شرکت دارند.

در نتیجه، این کودکان در مقایسه با بچه هایی که به هیچ وجه از گوشی های هوشمند یا تبلت استفاده نمی کنند، با ۴۳٪ افزایش خطر ابتلا به چاقی روبرو هستند.

محققان کشف کرده اند که از هر پنج نوجوان در آمریکا، یک نفر بیش از پنج ساعت در روز، وقت خود را در گوشی های هوشمند، تبلت، کامپیوتر و بازیهای ویدئویی صرف می کند. در مقابل، تنها ۸ درصد از بچه ها بیش از پنج ساعت در روز تلویزیون تماشا می کنند.

مطالعات قبلی مشاهده بیش ازحد تلویزیون را با افزایش مصرف نوشیدنی های شیرین، غذاهای آماده، شیرینی و تنقلات شور مرتبط دانسته اند که همگی منجر به افزایش خطر ابتلا به چاقی می شوند.

سالهاپیش، بچه ها در زنگ تفریح در زمین بازی، تفریح می کردند یا بعد از مدرسه به خانه آمده و در حیاط خود یا در پیاده رو بازی می کردند. اما الان آن بازی ها تا حدی با بازیهای ویدئویی، فیسبوک، یوتیوب و ارسال پیامک جایگزین شده اند.

به گفته محققان وقتی بازیهای مجازی جایگزین بازیهای واقعی و تعامل و فعالیت بدنی می شوند، جای تعجب نیست که چاقی دوران کودکی درحال افزایش باشد. محققان توصیه می کنند اگر کودک شما در روز بیش از چند ساعت از گوشی های هوشمند یا تبلت استفاده می کند، برای محدودکردنش از مشاوره یک متخصص کمک بگیرید.

مهر

بازی های کامپیوتری، عامل چاقی در نوجوانان
به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط گیاه یاب در تاریخ ۳ دی ۱۳۹۵ با موضوع اخبار دنیای سلامت
دیدگاه خود را ارسال کنید ( بدون دیدگاه )

*

code

آشپزی سالم

کاری نخود
ما معمولا پیشنهاد می‌کنیم که خودتان نخود را در خانه بپزید، اما استفاده از کنسرو نخود به شما کمک می‌کند تا غذایتان بسیار سریع آماده شود. با گیاه یاب همراه باشید تا به طرز تهیه کاری نخود بپردازیم. ۴۰ دقیقه‌ای آماده ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

عرق آویشن
آویشن دارای ۳۵۰ گونه در سراسر جهان می باشد که چهارده نوع آن در ایران یافت می شود. آویشن گیاه چند ساله و معطر است و از تیره نعناعیان محسوب می شود. گیاه آویشن خواص دارویی بسیاری داشته و همچنین طعم دهنده غذا نیز محسوب میشود. یکی از گونه‌های این گیاه که در مناطق کوهستانی شمال خراسان ...
ادامه مطلب
8 لیوان آب چند لیتر است آلبالو برای دیابتی ها بلوط برای اسهال بلوط برای دیابت بلوط برای زن باردار بلوط برای معده بومادران برای تنبلی تخمدان بیماری لوپوس به انگلیسی خاصیت سوسنبر خواص آلو بخارا در بارداری خواص برگه زردآلو در بارداری خواص بومادران برای پوست خواص درمانی نارون خواص دمنوش میخک خواص زردآلو خشک شده خواص سرشیر خواص سوسن عنبر خواص عدس برای بدنسازی خواص عدس برای کودکان خواص عرق کاکوتی خواص مخلصه خواص مرزه برای لاغری خواص میوه کنار در بارداری خواص میوه کیالک دانه کاج خوراکی درمان لوپوس با طب سنتی روغن بنفشه برای نوزاد روغن بنفشه برای چاقی صورت روغن دارچین برای لاغری روغن دارچین برای پوست روغن فندق برای مو روغن فندق برای مژه روغن کرچک برای یبوست زردک چیست شربت سوسنبر طبیعت نارون کوهی طریقه مصرف پنج انگشت عرق کیالک برای روماتیسم عکس کلم کیل فواید سرشیر فواید گیاه سوسنبر قیسی در بارداری مضرات بیکن مضرات ترب مضرات سرشیر مضرات عرق بهارنارنج مضرات نارون کوهی مضرات وانیل مضرات پنج انگشت مضرات گل همیشه بهار میوه های دارای سدیم و پتاسیم بالا نارنگی برای سرماخوردگی پودر عسل چیست کامبوجا و لاغری کاهو برای معده کرفس کوهی در بارداری کرنبری در ایران کرن بری چیست کلم کیل چیست گیاه کرنبری چیست
اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.