بار زبان چیست

بار زبان

زبان قوی ترین ماهیچه ی بدن انسان است که در دهان قرار گرفته و به جویدن و هضم غذا کمک می کند. مهم ترین کارکرد این عضو, تشخیص طعم هاست. اما با توانایی حرکت به انواع شکل , به تشکیل صداهای مختلف و صحبت کردن کمک می کند.مهم تر این که اگر در آینه به زبان تان نگاهی بیندازید,می توانید از روی حالت ظاهری به وضعیت سلامت تان پی ببرید. رنگ, بافت و رطوبت زبان از آنچه در درون بدن شما اتفاق می افتد حکایت می کند.به همین دلیل در طب سنتی بسیاری از کشور ها, از زبان برای تشخیص بیماری و درمان آن کمک گرفته می شود. شایع ترین عارضه ی زبان این است که رنگ آن تغییر می کند به شکل های مختلف باشد , اما در بیشتر موارد حاد نبوده و میتوان با رعایت برخی موارد آن را درمان کرد.

بار زبان

بار زبان نشانه ی چیست

وقتی سطح مخاط زبان به جای اینکه به رنگ صورتی مایل به قرمز باشد توسط غشایی سفید و در برخی مواقع رنگ های دیگر پوشیده می شود, می گویند زبان بار دار شده است.حکمای طب سنتی معتقدند وجود این لایه روی زبان نشان دهنده ی وضعیت سیستم گوارشی است که اگر نازک و موقت موقت باشد,یعنی درکار آنزیم های معده که باعث تجزیه ی مواد غذایی در سیستم گوارشی می شوند,خللی ایجاد شده و باکتری,سلولهای مرده و مانده ی غذای خورده شده بین جوانه های چشایی ملتهب زبان قرار گرفته اند.

در برخی منابع نیز آمده که لایه ی سفید روی زبان نشان دهنده ی سردتر شدن مزاج یا به اصطلاح بلغمی شدن بدن است;به خصوص اگر در اطراف زبان بوده و جای دندان ها روی آن افتاده باشد.اگر خیلی شدید باشد می تواند دلایل دیگری داشته باشد.

یبوست

خیلی از افراد معتقدند سفید شدن رنگ زبان به دلیل یبوست اتفاق می افتد.این موضوع به طور تجربی درست بوده و جنبه های علمی آن نیز تا حدی تایید شده است.هنگام یبوست مواد زائدی که باید دفع شوند در بدن باقی می مانند و گازها و مواد مانده در روده می شوند.

شکلات

ممکن است این لایه ی سفید بر اثر خوردن غذاهای چسبناک,نوشیدنی ها و مواد شیرین ککنده ی مصنوعی مانند آدامس و آب نبات به وجود بیاید.این لایه ی سفید باعث بوی نامطبوع دهان و فعالیت های باکتری های مضر می شود. برای رفع این حالت می توان از درمان های خانگی استفاده کرد.در اولین قدم بهتر است مصرف آب را افزایش دهید و از مواد غایی سالم و سرشار از فیبر استفاده کنید .

کاندیدیازیس

سفید شدن زبان می تواند نشانه ی کاندیدیازیس (نوعی بیماری قارجی در دهان و دیگر مناطق مرطوب پوست است که با مصرف بیش از حد اندازه ی دهانشویه های شیمیایی یا خوردن آنتی بیوتیک فراوان ایجاد می شود.

غذای چرب

زمانی که زبانتان بار پیدا کرد,دقت کنید چه غذاهایی پیش از آن مصرف کرده اید;چون رژیم غذایی نادرست و خوردن غذاهای پرچرب می تواند منجر به باردار شدن زبان شود.در این صورت باید از خوردن این قبیل خوراکی ها خودداری کنید.دلایل دیگر این التهاب که باعث سفیدی زبان می شود عبارتند از ; سگار کشیدن,تب,کم آبی بدن و حتی تنفس از طریق دهان. یادتان باشد اگر چه سفیدی روی زبان موقتی و بی ضرر,ولی هشدار دهنده است.

درمان

دو حبه سیر را با سرکه ی سیب مخلوط کنید,سپس با یک قاشق چای خوری مریم گلی و یک قاشق غذاخوری عسل حل شده در یک لیوان آب جوش ترکیب کنید.این ترکیب را در فریز نگهداری کرده و در عرض سه روز مصرف کنید.

مسواک زدن و تمیز کردن سطح زبان نیز می تواند کمک کننده باشد.با این حال نباید مسواک را با فشار زیاد روی زبان کشید جون باعث زخمی شدن ان می شود.

تشخیص طب سنتی

بار زبان در طب سنتی  طبقه بندی های مختلفی دارد;طبقه بندی بر این اساس انجام می شود که بار,کدام قسمت از زبان را گرفته باشد,چه رنگی باشد,میزانش چقدر باشد و همراه با  آب دهان یا مواد لزج و چسبنده باشد یا خیر. نوع تجویز درمان نیز با توجه به این موضوع متفاوت است.

اگر بار زبان زرد رنگ بود

با زرد رنگ زبان نشانه ی صفراوی شدن بدن است.این حالت به دلیل افزایش مایعات و مواد طیف زرد رنگ بدن ایجاد می شود.حالت دیگری هم به نام کمودت یا تیرگی و سیاهی رنگ زبان وجود دارد که نشانه ی سودایی بودن فرد است.معمولا کسانی دچار این حالت می شوند که زندگی پرتنش همراه با مشکلات روحی-عاطفی فراوانی دارند.

اگر بار زبان آبی رنگ بود

اگر زبان یا غشای مخاطی رنگ پریده به نظر به رسند,یعنی خون بدن شما کمبود هموگلوبین دارد.هموگلوبین پروتئینی است که در گلبول های قرمز خون وجود دارد و نقش آن حمل اکسیژن و دی اکسید کربن در خون است.این عارضه معمولا منجر به خستگی و بی حالی می شود.به عقیده ی متخصصات سنتی,نشانه های این عارضه,سرد شدن زبان,احساس کمبود انرژی و خستگی است. میتوان با خوردن جوشانده های گیاهی مثل سیر,زنجبیل و دارچین آن را مداوا کرد.

اگر بار زبان قرمز روشن بود

زبان متورم سرخ رنگ نشان دهنده ی کمبود یک سری مواد مغذی خاص در بدن است;به ویژه آهن و ویتامین B.آهن که در گوشت قرمز , پسته , بادام و زردآلو یافت می شود برای شکل گیری سلاول های قرمز خونی , حیاتی و برای تامین تامین انرژی و تداوم حیات,ضروری است.

ویتامین B نیز برای متابولیزم انرژی,رشد سلولی و عملکرد درست سیستم عصبی لازم است.گوشت لخم,صدف,آجیل و زردآلوی خشک شده سرشار از ویتامین B هستند. به عقیده ی متخصصان طب گیاهی ,طبان سرخ ممکن است نواحی مختلف آن بسته به اندام هایمختلف بدن تیره تر به نظر برسد.مثلا ریشه ی زبان نشانه ی حرارتی اضافی در رودهاست.با خوردن غذاهای خنک کننده مثل خیار,هندوانه و جای سبز میتوانید این دما را متعادل کنید.

اگر بار زبان ارغوانی بود

اگر زبان شما ارغوانی به نظر می رسد احتمالا شما از کلسترول بالا رنج می برید که می تواند منجر به مشکلات قلب شود .زبان ارغوانی می تواند نشانه ی رونشیت مزمن نیز باشد که باعث کاهش کارآرایی امواج هوا در رساندن اکسیژن به جریان خون می شود.

اگر زبان شما همچنان ارغوانی بودحتما به پزشک مراجعه کنید. به عقیده ی متخصصان طب گیاهی,لکه های روی زبان منعکس کننده ی آلرژی هایی مثل آسم و اگزما هستند.برای مداوای آسم,ترکیب شیرین بیان و گیاه جینکو و برای اگزما,ترکیب سیر و شبدر قرمز را تجویز می کنند.

اگر رنگ زبانتان تیره بود

مصرف بعضی خوراکی ها و نوشیدنی ها مثل قهوه , بعضی داروها مثل آنتی بیوتیک ها,سیگار کشیدن و جویدن تنباکو می تواند به طور موقت رنگ آن را به قهوه ای تیره یا مشکیتغییر دهد. در واقع سطح زبان از برجستگی های نخی شکل کوچکی به نام پاپیلا پوشیده شده و هرچه این پاپیلاها بلند تر باشند,رنگ بیشتری را به خود جذب می کنند. اگر چه این لکه ها موقت هستند و با چندبار مسواک زدن روی زبان بر طرف می شوند,اما باید بدانیم مصرف هرگونه تنباکو خطر ابتلا به سرطان دهان را افزایش می دهد.

اگر تشخیص ندادید

تشخیص علت و نوع بار زبان مهارت خاصی می خواهد,زیرا مصرف بعضی مواد غذایی می تواند پزشک را به خطا بندازد;برای مثال زردچوبه,زعفران یا حتی چای می توانند بار سفید زبان را زرد کنند,.بنابراین ظاهر زبان تنها یکی از کلیدهای تشخیصی است و برای معاینه ی کامل بدن باید رنگ پوست,مو,چشم,حالت مو ها,میزان فعالیت بدن,قوام بدن,نبض فرد,چاقی,لاغری و…را در نظر گرفت.

نیک و نو

به این مطلب امتیاز بدید!
نوشته شده توسط همکار گیاه یاب در تاریخ ۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۵ با موضوع مراقبت

آشپزی سالم

پیراشکی گوشت
طرز تهیه پیراشکی گوشت و قارچ که در این مطلب برایتان آماده کرده‌ایم، در اروپای شرقی با نام پیروگی شناخته می‌شود. این غذای لذیذ در واقع پیراشکی‌های کوچکی است دستور پخت راحتی دارد. لطفا با گیاه یاب همراه باشید. مواد لازم گوشت ...
ادامه مطلب

از دل طبیعت

چای زالزالک
چای زالزالک زالزالک گیاهی است که از برگ، میوه و گل های آن در ساخت بسیاری از داروها استفاده میشود. زالزالک خواص دارویی دارد که برای بیماری های قلبی و عروقی، درد قفسه سینه و ضربان نا منظم قلب مناسب میباشد. همچنین از زالزالک برای درمان فشار خون پایین و فشار خون بالا استفاده میشود. ...
ادامه مطلب

تبلیغات متنی

اگر چه در نگارش مطالب این سایت از منابع معتبر علمی بهره برده شده است، اما مطالب آن کلی بوده و جایگزین توصیه های پزشکتان نمی باشد.
کلیه حقوق متعلق به پایگاه طب سنتی و سلامت گیاه یاب است.