انواع گیاه و استفاده های متفاوتشان

0
115

گیاهان همانند فرزندان طبیعت هستند که از فواید بسیاری برخوردار بوده و از دوران بسیار قدیم در درمان و بهبود سلامت جسم از گیاهان استفاده های بی شماری می شده است. در ادامه مطلب می خواهیم با انواع گیاهان ، مصارف متفاوت آنها و تاثیر به سزایشان در سلامتی بدن انسان آشنا شویم. با گیاه یاب همراه باشید.

گیاه

برای حفظ سلامتی ، چای بنوشید

نوشیدن چای برای از بین بردن خستگی به شکل روزانه، از لذت‌بخش‌ترین و سالم‌ترین عادت‌هاست. طب سنتی نیز پیشنهاد می‌کند قبل یا بعد از وعده‌های غذایی با توجه به مزاج فصل و طبع خودتان، چای مناسب را انتخاب کنید و بنوشید. متخصصان طب سنتی در فصل تابستان نوشیدن چای سبز را بیشتر از چای سیاه پیشنهاد می‌دهند.

چای سبز و سیاه هر دو طرفداران خاص خود را دارند و هر دو از برگ «کاملیا سیننسیس» به دست می‌آیند، اما تفاوت‌هایی در پردازش این دو نوع چای وجود دارد. برگ‌های چای سبز تخمیر نمی‌شود و بلافاصله بعد از برداشت، خشک می‌شوند. به همین علت آنتی‌اکسیدان محبوبی شناخته شده است و اثرات مفیدی در مبارزه با سرطان، بیماری‌های قلبی و دیگر بیماری‌ها دارد. در حالی‌که چای سیاه از طریق فرآیند اکسیداسیونی به نام «تخمیر» ایجاد می‌شود. مصرف چای سبز در تابستان توصیه شده و برای جلوگیری از تشنگی، کمک به گرمازدگی و از بین بردن مواد سمی بدن مفید است. همچنین کافئین موجود در چای سبز به بهبود عملکرد مغز و کاهش وزن کمک می‌کند.

گیاه مرموک و درمان زوال عقل

گیاه مرموک از خانواده‌ی نعناع و دارای ذخایر غنی آنتی‌اکسیدان است که می‌تواند در حفظ سلول‌های بدن در مقابل رادیکال‌های آزاد مفید واقع شود. آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد اغلب منجر به مرگ سلول‌ها، تضعیف سیستم دفاعی و بروز بیماری‌های مزمن می‌شوند. این گیاه سابقه‌ای طولانی در کاربردهای پزشکی دارد که از جمله‌ی آن‌ها می‌توان به: درمان اختلالات ذهنی و بیماری‌های گوارشی مرتبط با معده و روده اشاره کرد. از این گیاه می‌توانید برای درمان آلزایمر کمک بگیرید و مانع آسیب‌های احتمالی این بیماری به بدن‌تان شوید. تحقیقات نشان می‌دهد گیاه مرموک، گیاهی جویدنی است و در تقویت حافظه‌ی جوانان بسیار مفید است. مصرف آن به شکل دمنوش یا جویدن، تمرکز را برای درس خواندن تحت تاثیر قرار می‌دهد. همچنین بررسی خون این افراد نشان‌دهنده‌ی مقدار بالاتری از کلسترول‌های مفید است.

درمان سندرم داون با چای سبز

 چای سبز تاثیرات مثبت زیادی بر سلامتی بدن دارد، از جمله اینکه می‌تواند در رفع سندروم داون تاثیرگذار باشد. این چای حاوی ترکیباتی است که قادر به بهبود توانایی شناختی در افراد مبتلا به سندرم داون است؛ بیماری ژنتیکی شایعی که در آن یک کپی اضافه از کروموزم ۲۱ در دوران جنینی به وجود می‌‌آید. پس از آن، این کروموزم اضافی در سلول‌ها تکثیر و سبب مشکلاتی از قبیل ناهنجاری‌های رشدی و … می‌شود. بر اساس تحقیقات یک ترکیب شیمیایی به نام «اپیگالوکتشین گالات» در چای سبز وجود دارد که قادر به بهبود عملکرد شناختی است و نمرات آزمون مهارت‌های حافظه و رفتاری بیماران مبتلا به سندرم داون را افزایش می‌دهد و تاثیر مثبت آن تا شش ماه ماندگار است. اسکن مغزی نشان می‌دهد که این ترکیب نحوه‌ی اتصال نورون‌ها (سلول‌های عصبی) به یکدیگر را تغییر می‌دهد. این راهکار کیفیت زندگی بیماران مبتلا به سندرم داون را بهبود می‌بخشد.

گیاه درمنه ، دشمن سرطان‌های مهلک

اگر به دنبال راهی طبیعی برای درمان سرطان هستید، توصیه می‌کنیم از گیاه درمنه کمک بگیرید و با مصرف آن، خطرناک‌ترین سرطان‌ها را از پای در بیاورید. کارشناسان به تازگی دریافتند گیاه دارویی «درمنه» می‌تواند سلول‌های سرطانی را نابود کند! بر اساس تحقیقات مصرف این گیاه توسط بیماران با نابودی ۹۸ درصدی سلول‌های سرطانی همراه است. گیاه درمنه که در دسته‌ی گیاهان دارویی «آرتمیسینین» قرار می‌گیرد، اکنون برای درمان مقابله با مالاریا به کار می‌رود و کارشناسان امیدوارند در آینده بتوانند از این گیاه در درمان انواع سرطان‌ها و ساخت داروهای شیمی درمانی استفاده کنند.

همچنین بخوانید :  خواص روغن درخت چای

نکته‌ی قابل توجه در خصوص گیاه درمنه، عدم استفاده‌ از آن همراه برخی داروها و سایر مواد غذایی است که در آن حالت خود به یک عامل تسریع سرطان تبدیل می‌شود. درمنه نامی است که در زبان فارسی به اغلب گیاهان جنس “Artemisa” که در ایران می‌روید، گفته می‌شود. این گیاهان از خانواده‌ی Compositae هستند و اغلب آن‌ها دارای برگ‌های تلخ، معطر و خواص دارویی مشابه‌اند. این گیاه حتما باید به تشخیص و تجویز متخصص طب سنتی مصرف شود.

با نمک، عفونت قارچی را درمان کنید

نمک یکی از پر مصرف‌ترین چاشنی‌های غذایی است که به دلیل خواص ضد عفونی کنندگی در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری‌ها کاربرد دارد. نمک از سال‌ها پیش برای نگهداری مواد غذایی و تسکین برخی دردها استفاده می‌شده است. شما می‌توانید با این ماده‌ی ساده و دم‌دستی، از بسیاری مشکلات خلاص شوید. یکی از استفاده‌های نمک در درمان انواع قارچ‌ها به خصوص عفونت قارچی واژن است. این ماده موجب کاهش خارش و درد ناشی از عفونت و تسریع روند درمان می‌شود. برای این کار یک لیوان نمک را در وان حمام یا لگن پر از آب حل کرده و داخل آن بنشینید. این کار را تا بهبودی کامل تکرار کنید.

درمان گرمازدگی با لیموناد طبیعی

همه‌ی با ما با خواص بی نظیر لیمو ترش و شاتوت آشنایی داریم. ترکیب این دو میوه، نوشیدنی خوش طعم و سالمی را به وجود می‌آورد که در فصل تابستان شما را از ابتلا به گرمازدگی دور می‌کند و درمان بسیار خوبی هم برای این عارضه است. به این منظور ابتدا ۲۰۰ گرم شاتوت را به وسیله‌ی مخلوط کن یا هر وسیله‌ی دیگری که در دسترس دارید میکس کنید تا کاملا آب آن گرفته شود. آن را از صافی رد کنید تا یکدست شود. سپس آن را در ظرفی بریزید و چند تکه یخ ،دو قاشق غذاخوری عسل، مقداری آب سرد و دو قاشق غذاخوری آبلیمو به آن اضافه و مخلوط کنید. می‌توانید برای داخل نوشیدنی از نعناع تازه استفاده کنید‌. این نوشیدنی ضد عطش است و سلامت شما را حفظ می‌کند.

رفع دانه‌های سرسیاه با روش‌های خانگی

دانه‌های سرسیاه روی پوست، ناشی از رسوب بیش از حد چربی روی سطح پوست هستند. هنگامی که سلول‌های مرده‌ی پوست و سبوم یا همان چربی اطراف ریشه ‌ی مو در نزدیک به سطح پوست تجمع می‌کنند، دانه‌های سرسیاه تشکیل و به تدریج بر اثر تماس با هوا سفت و خشن می‌شوند. برای حذف این دانه‌ها از روی پوست، روش‌های خانگی و طبیعی متفاوتی وجود دارند. البته میزان اثربخشی این روش‌ها در افراد مختلف متفاوت بوده و برای افرادی‌که پوست حساس و آسیب‌پذیر دارند توصیه نمی‌شود.

به این منظور مقدار کمی عسل گرم شده را روی پوست خود قرار دهید و پس از این که دانه‌های سرسیاه کمی شل شدند، با کمی فشار آن‌ها را بیرون بیاورید. همچنین می‌توانید دو قاشق غذاخوری بلغور جوی دوسر، سه قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق غذاخوری آب‌لیمو و یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون را با یکدیگر مخلوط کنید و آن را روی ناحیه مورد نظر قرار دهید و پس از چند دقیقه بشویید.

مخلوط آبلیمو، روغن بادام و گلیسیرین و قرار دادن آن به مدت پنج دقیقه روی پوست نیز از روش‌های خلاصی از شر دانه‌های سرسیاه است.

قرار دادن پوست خیار به مدت ۲۵ دقیقه روی پوست نه تنها دانه‌های سرسیاه را می‌تواند پاک ‌کند، بلکه لکه‌های پوستی ناشی از آکنه را نیز کم‌رنگ می‌کند.

انواع گیاه و استفاده های متفاوتشان
به این مطلب امتیاز بدید!
اشتراک گذاری

افزودن دیدگاه

لطفا دیدگاه خود را بنویسید
لطفا نام خود را وارد کنید